ΤΡΟΦΕΣ

Τροφική δηλητηρίαση: «Καμπανάκι» από επιστήμονες λόγω υψηλών θερμοκρασιών

Τον κώδωνα του κινδύνου κρούουν οι επιστήμονες, για τροφικές δηλητηριάσεις λόγω υψηλών και ακραίω...

Η Νο1 τροφή που πρέπει να περιορίσετε για να μειώσετε τον κίνδυνο άνοιας, σύμφωνα με τους διατροφολόγους

Υπάρχει τρόπος να τρώτε για να διατηρήσετε τη μνήμη σας και να προστατεύσετε την υγεία του εγκεφά...

Έτσι θα μειώσετε την κατακράτηση υγρών – Οι 11 τροφές που πρέπει να τρώτε

Το ανθρώπινο σώμα αποτελείται από περίπου 60% νερό. Το νερό έχει ζωτική σημασία για τη σωστή λειτ...

Ρετινόλη: Αυτές οι 9 τροφές περιέχουν βιταμίνη Α που προστατεύει τα μάτια, θωρακίζει τα οστά και μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου

Όταν οι επιστήμονες χρειάστηκε να βρουν ένα σύστημα ονομασίας για νέες βιταμίνες, αποφάσισαν εάν ...

Αυτές οι 8 τροφές σας προκαλούν φούσκωμα, προειδοποιεί γιατρός του Χάρβαρντ – Με ποιες να τις αντικαταστήσετε

Περίπου 1 στους 10 ανθρώπους εμφανίζει φούσκωμα αφού καταναλώσει κάποιες τροφές, συνήθως με την μ...

9 τροφές για να αντιμετωπίσετε γρήγορα τη διάρροια – Δεν είναι το ρύζι

Η διάρροια φυσικά και δεν είναι μία καλή εμπειρία για κανέναν. Ειδικά εάν βρίσκεστε σε εξωτερικό ...

7 παραδοσιακά ελληνικά φαγητά που είναι εξαιρετικά υγιεινά

Στο εξωτερικό οι Έλληνες έχουν την φήμη του λαού που ζει περισσότερο και διατηρεί χαμηλά ποσοστά ...

Οι 8 καλύτερες τροφές για λαμπερό δέρμα

Ολοκληρωμένης διατροφής είναι ένας από τους πιο σημαντικούς παράγοντες για τη διατήρηση υγιούς, ν...

Οι 5 πιο επικίνδυνοι συνδυασμοί τροφών που πρέπει να αποφεύγετε

Κάποιοι συνδυασμοί τροφών είναι εξαιρετικά δημοφιλείς, όπως το κρέας με το τυρί και τα φρούτα με ...

Βιταμίνη C: Πώς να αυξήσετε την πρόσληψή της μέσω της διατροφής

Η βιταμίνη C είναι μία υδατοδιαλυτή βιταμίνη και ισχυρό αντιοξειδωτικό. Είναι απαραίτητη για τη σ...

Έλλειψη βιταμίνης D: Οι φυσικές πηγές πρόσληψης που βοηθούν τον οργανισμό

Τα χαμηλά επίπεδα της βιταμίνης D στον οργανισμό είναι ένα ζήτημα που απασχολεί πολλούς ανθρώπους...

Διατροφή: Οι ιδανικές τροφές για το πρωινό γεύμα σας

Το πρωινό είναι αδιαμφισβήτητα το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Γι΄αυτό πρέπει να αποτελείται α...

Κορονοϊός-ΠΟΥ: Αυτές τις τροφές επιλέγουμε την περίοδο της καραντίνας – ΒΙΝΤΕΟ

Συμβουλές για τη σωστή διατροφή μας την περίοδο που διαρκεί η καραντίνα εξέδωσε ο Παγκόσμιος Οργα...

Προσοχή: Υπερβολική ζάχαρη στις βρεφικές τροφές – Οι ειδικοί προειδοποιούν

"Καμπανάκι" χτυπά ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, προειδοποιώντας ότι πρέπει να δίνεται ιδιαίτερη...

Τι πρέπει να προσέχετε για να αποφύγετε τις τροφικές δηλητηριάσεις το καλοκαίρι – Η ανακοίνωση του ΚΕ.Π.ΚΑ

Ανακοίνωση με την οποία παρέχει συμβουλές στους καταναλωτές τι να προσέχουν με την κατανάλωση τρο...

Δείτε την κοιλιά να εξαφανίζεται με αυτές τις 5 τροφές

Τα παχάκια που έχετε στην κοιλιά σας και γύρω από αυτήν εκτός από το...

Αυτές είναι οι 7 αντικαρκινικές τροφές που πρέπει να υπάρχουν στην κουζίνα σας

Αυτές είναι οι 7 τροφές που έχουν αντικαρκινική δράση...

Τροφές που είναι πιο χορταστικές από άλλες

Aκόμη κι αν τρώτε σνακ όλη την ημέρα, μπορεί να πιάσετε τον εαυτό σας να πεινάει…

Ποιες τροφές δεν πρέπει να καταναλωθούν ξαναζεσταμένες- Τι κινδύνους κρύβουν

Μοιραίες για τον οργανισμό μας έχουν αποδειχθεί αρκετές τροφές καθώς η αναθέρμανσή τους στο φούρν...

Αυτό είναι το μοναδικό ζώο που τρώει πικάντικες και καυτερές τροφές – ΦΩΤΟ

Μόνο δυο είδη θηλαστικών δείχνουν προτίμηση σε πικάντικες καυτερές γεύσεις...

Με αυτές τις τροφές θα διώξετε το λίπος από την κοιλιά

Πείτε αντίο στο λίπος και αποκτήστε γραμμωμένη κοιλιά...

8 τροφές που μπορούν να χρησιμοποιηθούν σαν καθαριστικά

Παρατηρήσατε λεκέδες σε χαλιά και τραπεζομάντιλα; Δεν ξέρετε πώς να αφαιρέσετε τα λίπη από κατσαρ...

7 καθημερινές τροφές που αποτελούν ελιξήριο νεότητας

Υπάρχουν κάποιες απλές, καθημερινές τροφές που περιέχουν αντιοξειδωτικά και θρεπτικές ουσίες οι ο...

5 τροφές για λαμπερά και υγιή μαλλιά

Μπορείτε να δώσετε λάμψη και υγεία στα μαλλιά σας χωρίς να χρησιμοποιείτε χημικά προϊόντα του εμπ...