ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Υπάρχουν, συγκεκριμένες τροφές, που «ξυπνάνε» τον μεταβολισμό και ελαχιστοποιούν τις τοξίνες, που μπλοκάρουν τον οργα...

Έχουν περάσει σχεδόν δύο μήνες από τη γέννηση του πρωτοτόκου γιου της, που της έχει κλέψει την καρδιά... ...

Οι κυριότερες πηγές των ω-3 είναι τα καρύδια, το σιταρέλαιο, το λινέλαιο/canola oil, τα ιχθυέλαια, το μητρικό γάλα, τ...

Το αγαπημένο φρούτο της άνοιξης μας χαρίζει την αναζωογονητική του γεύση, αλλά όχι μόνο. Γνωρίζατε, για παράδειγμα, ό...

Για εσάς που έχετε συχνά γλυκές λιγούρες, δείτε πως με έξυπνα τρικ μπορείτε να μετατρέψετε ένα υγιεινό πιάτο στον καλ...

Σύμφωνα με έρευνα που έγινε πρόσφατα στην Αμερική και δημοσιεύθηκε στην journal Nutrition, υπάρχει ένας ξηρός καρπός ...

Με μικρές εξαιρέσεις, συνήθως μπορείτε να εξακολουθήσετε μια φυσιολογική υγιεινή διατροφή πριν και κατά τη διάρκεια τ...

Ένα από τα μυστικά για καλύτερα επίπεδα καλής χοληστερόλης (HDL) δεν κρύβεται ούτε στα φάρμακα, ούτε και στη διατροφή...

Η Eve Schaub, ο σύζυγός της και τα δυο τους παιδιά έκαναν το μεγάλο βήμα, αυτό που ίσως θα θέλαμε να καταφέρουμε να κ...

Έρευνες έχουν συσχετίσει την μειωμένη διατροφική πρόσληψη νατρίου (βασικού συστατικού του αλατιού) με την μείωση του ...

Η Ζέτα Μακρυπούλια λίγο πριν κάνει την δυναμική επάνοδο της στην τηλεόραση με την παρουσίαση του "J2US" έκανε συγκεκρ...

Η Huffington Post αναφέρεται στους 5 τρόπους που οι Έλληνες καταφέρνουν και περιλαμβάνουν στην διατροφή τους πολλά λα...

Η απουσία τροφίμων ζωικής προέλευσης όπως κρέας, γαλακτοκομικά και αυγά αποτελεί χαρακτηριστικό της νηστείας, με αποτ...

Η Ευρωπαϊκή Καρδιολογική Εταιρεία και η Ευρωπαϊκή Εταιρεία Αθηροσκλήρωσης, ανασκοπώντας τα πιο πρόσφατα επιστημονικά ...

Το δέρμα αποτελείται κυρίως από νερό. Καθημερινά όμως με την επίδραση του ανέμου, του κρύου ή του ήλιου, η επιδερμίδα...

Η καλλίγραμμη ηθοποιός δεν αντιστέκεται στις αγαπημένες της λιχουδιές... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Νιώθετε κουρασμένοι; Έχετε αϋπνίες; Σας πέφτουν τα μαλλιά; Ίσως τα προβλήματα που αντιμετωπίζετε να είναι αποτέλεσμα ...

Η πολυπόθητη μακροζωία φαίνεται να αποτελεί έναν συνδυασμό πραγμάτων. Έρευνες δείχνουν ότι μόνο το ένα τρίτο περίπου ...

Μια ισορροπημένη διατροφή αυξάνει τις πιθανότητες σύλληψης, αυτή θα πρέπει να είναι πλούσια σε... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Οι παράλογες διατροφικές συνήθειες δυστυχώς για τους περισσότερους ανθρώπους πηγάζουν από τη νεαρή ηλικία.... ΔΙΑΒΑΣ...

Μια σειρά από ενδιαφέρουσες έρευνες σε Αμερική και Αυστραλία έχουν εστιαστεί πιο συγκεκριμένα στο ρόλο που μπορεί να...

Έχετε άγχος και στρες; Πιθανότατα κάνετε και κακές διατροφικές επιλογές. Οι κακές διατροφικές επιλογές μπορεί να αυξή...

Μπορείτε να καταπολεμήσετε το στρες και το άγχος με καλή διατροφή... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ

Μια ισορροπημένη διατροφή αυξάνει τις πιθανότητες σύλληψης... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ