Huffington Post: 5 τρόποι να τρώτε λαχανικά όπως οι Έλληνες

Huffington Post: 5 τρόποι να τρώτε λαχανικά όπως οι Έλληνες

Διαβάστε στο www.ellines.com

Η Huffington Post αναφέρεται στους 5 τρόπους που οι Έλληνες καταφέρνουν και περιλαμβάνουν στην διατροφή τους πολλά λαχανικά. Προσφάτως έρευνα στο British Medical Journal έδειξε πως τα άτομα που καταναλώνουν 7 ή περισσότερες μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα έχουν λιγότερες πιθανότητες να προσβληθούν από καρκίνο ή καρδιακή νόσο.

 

Για τη συνέχεια του άρθρου πατήστε εδώ.

 

 

www.ellines.com  – H Πρώτη Διαδικτυακή Χώρα στον Κόσμο

Μοιράσου το:

σχολίασε κι εσύ