ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Διαβάστε ποιες είναι οι τροφές που μας φτιάχνουν τη διάθεση, πόσο συχνά πρέπει να τις καταναλώνουμε και τι είναι απαρ...

Το μαύρο πιπέρι κατάγεται από την Ινδία και αρχικά χρησιμοποιούνταν, κατά κόρον, στην Ινδική, Κινεζική και Ιαπωνική κ...

Γλυκό! Η λέξη ταμπού στο διαιτολόγιο. Το φαγητό που αποτελεί το Ιερό Δισκοπότηρο για τον κάθε ένα που κάνει δίαιτα. Γ...

Η πείνα μας και η διατροφική μας συμπεριφορά καθορίζονται ουσιαστικά από την ίδια μας τη φύση. Αισθανόμαστε την ανάγκ...

Οι γλυκοτοξίνες αποδεικνύονται η νέα «σιωπηλή» διατροφική απειλή που προκαλεί άνοια και αλτσχάιμερ... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Όλοι μας νιώθουμε συχνά λαχτάρα για κάτι αλμυρό η γλυκό. Έχετε όμως αναρωτηθεί ποτέ γιατί έχετε λιγούρα για συγκεκριμ...

Μπορούμε να πάρουμε όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειαζόμαστε εάν ακολουθούμε μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή......

Την εποχή αυτή η συχνότητα των ιώσεων είναι υψηλή, με αποτέλεσμα μεγάλος αριθμός ατόμων να ταλαιπωρούνται από ενοχλητ...

Τα απαραίτητα χαρακτηριστικά και συστατικά του γεύματος πριν, κατά την διάρκεια και μετά την άσκηση... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Υπέρβαρα ή παχύσαρκα είναι τουλάχιστον τρία στα δέκα παιδιά, όπως προκύπτει από την... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Ένας 45χρονος Αυστραλός επιβίωσε για ένα μήνα, εν μέσω καύσωνα, τρώγοντας πεταλούδες, οστρακόδερμα και φρούτα... ΔΕΙ...

Όλοι έχουμε εκθειάσει τη γεύση ακόμα και μιας απλής φέτας ψωμιού, όταν είμαστε πεινασμένοι. Γιατί, όμως, τόσος ενθουσ...

Μπορεί το να χάσετε μερικά κιλά και να αποκτήσετε την σιλουέτα που πάντα επιθυμούσατε να σας φαίνεται βουνό, ίσως όμω...

Ένα εξωτικό εστιατόριο στο Μανχάταν, το Maharlika σερβίρει το «balut» ένα νέο πιάτο που όπως υποστηρίζουν οι ιδιοκτήτ...

Μπείτε τώρα στο www.nowdoctor.gr και διαβάστε... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Μπείτε τώρα στο www.nowdoctor.gr και διαβάστε... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

9 τρόποι για να ενεργοποιήσεις το μεταβολισμό σου και να κάψεις λίπος... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Έφαγες πολύ αυτές τις μέρες; Δες ποιες τροφές βοηθούν στην καύση του λίπους... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ

Τι θα λέγατε το 2014 να σκεφτείτε λίγο περισσότερο τον τρόπο διατροφής σας... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

«Η αλήθεια είναι ότι φροντίζω να μαγειρεύω περισσότερο για να παίρνω μαζί μου φαγητό, ενώ το βράδυ, επιστρέφοντας στο...

Το ότι οι μπανάνες περιέχουν κάλιο και πως τα καρότα κάνουν καλό στην όρασή μας, το πιθανότερο είναι να τα ξέρετε. Μά...

Υπάρχουν τροφές που μας αδυνατίζουν; Η απάντηση είναι όχι. Υπάρχουν όμως κάποιες, που σε συνδυασμό με μια ευρύτερη αλ...

10 έξυπνοι τρόποι για να μειώσεις τις χριστουγεννιάτικες θερμίδες! ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Σίγουρα όλοι θα έχουμε ακούσει διάφορα για το τι και αν πρέπει να τρώμε και να πίνουμε πριν τις ιατρικές εξετάσεις. Τ...