ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Tροφές για την καύση του λίπους

Έφαγες πολύ αυτές τις μέρες; Δες ποιες τροφές βοηθούν στην καύση του λίπους... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ

Πώς θα καταφέρετε να αδυνατίσετε

Τι θα λέγατε το 2014 να σκεφτείτε λίγο περισσότερο τον τρόπο διατροφής σας... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Γνωστή ηθοποιός πάει στο γύρισμα με… ταπεράκι

«Η αλήθεια είναι ότι φροντίζω να μαγειρεύω περισσότερο για να παίρνω μαζί μου φαγητό, ενώ το βράδ...

Παράξενες… διατροφικές πληροφορίες

Το ότι οι μπανάνες περιέχουν κάλιο και πως τα καρότα κάνουν καλό στην όρασή μας, το πιθανότερο εί...

Απογειώστε τον μεταβολισμό σας

Υπάρχουν τροφές που μας αδυνατίζουν; Η απάντηση είναι όχι. Υπάρχουν όμως κάποιες, που σε συνδυασμ...

Tρόποι για να μειώσεις τις χριστουγεννιάτικες θερμίδες

10 έξυπνοι τρόποι για να μειώσεις τις χριστουγεννιάτικες θερμίδες! ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Τι πρέπει να τρως πριν από μια εξέταση αίματος

Σίγουρα όλοι θα έχουμε ακούσει διάφορα για το τι και αν πρέπει να τρώμε και να πίνουμε πριν τις ι...

Το βιβλίο της Κάμερον Ντίαζ

Η 41χρονη Κάμερον Ντίαζ αποκαλύπτει στο βιβλίο της τα πάντα για τη διατροφή της... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Χάστε βάρος με τις πιο χορταστικές τροφές

Αν θέλαμε να περιγράψουμε το τέλειο τρόφιμο, θα λέγαμε κάτι τέτοιο: υγιεινό, νόστιμο, μεγαλύτερο ...

Γιατί όταν κρυώνουμε, πεινάμε;

Μήπως όταν ο καιρός κρυώνει πεινάτε και άρα τρώτε περισσότερο; Αν ναι σας έχουμε ευχάριστα νέα, κ...

Ο διαβήτης θέλει…πρόγραμμα

Η σωστή διατροφή για τους διαβητικούς συνιστά τον ακρογωνιαίο λίθο της θεραπείας τους και ανεξαρτ...

Ο νορβηγικός στρατός κόβει… το κρέας

Ο στρατός της Νορβηγίας κόβει το κρέας, τις Δευτέρες, για να προστατεύσει το περιβάλλον. Πιστεύετ...

6 τροφές που εμποδίζουν τον ύπνο

Αν έχετε πρόβλημα με τον ύπνο, αργείτε να κοιμηθείτε ή μένετε ξύπνιοι τη νύχτα, δείτε αν θα μπορο...

Τρία λάθη που κάνεις και δεν μπορείς να χάσεις βάρος

Υπάρχουν κάποιες καθημερινές συνήθειες που σαμποτάρουν την οποιαδήποτε, μικρή ή μεγάλη, προσπάθει...

Κινόα: το «χρυσάφι» των Ίνκας

Πλούσια σε πρωτεΐνες και φυτικές ίνες, αλλά και με πολλά ακόμη θρεπτικά συστατικά, η κινόα αποτελ...

Έλληνες γιατροί νίκησαν την υπογονιμότητα

Επιστήμονες δίνουν ελπίδα σε γυναίκες με ιστορικό αποβολών και αποτυχημένων εξωσωματικών με επανα...

Μήπως τρώτε πολύ όταν έχετε άγχος;

Τα χαρτιά έχουν κάνει βουνό στο γραφείο, ο προϊστάμενος φωνάζει, τα e-mail παραμένουν αδιάβαστα. ...

Η Βερόνικα “στρίμωξε” τον Καβαλιέρε

Ένσταση κατέθεσαν οι δικηγόροι της πρώην συζύγου του Σίλβιο Μπερλουσκόνι, Βερόνικας Λάριο, ζητώντ...

Διατροφή… 16,8 εκατ. ευρώ

Το δικαστήριο της Μόντζα μείωσε στα 16,8 εκατομμύρια ευρώ την ετήσια διατροφή της πρώην συζύγου τ...

ΒΙΝΤΕΟ-Η μακροζωία του επίτιμου οφείλεται…

Ο επίτιμος πρόεδρος της ΝΔ αποκάλυψε σήμερα τα μυστικά της μαρκοζωίας τους και της άριστης φυσική...

Προλάβετε την οστεοπόρωση με την κατάλληλη διατροφή

Η οστεοπόρωση πλήττει παγκοσμίως εκατομμύρια ανθρώπους, κυρίως άνω των 50 ετών. Κλειδί για την πρ...

Η διατροφή για άριστη απόδοση στα μαθήματα

Τα τελευταία χρόνια ολοένα και περισσότερες επιστημονικές μελέτες, παρουσιάζουν δεδομένα, που ενι...

Λιποδιαλυτικές τροφές

Κανένα τρόφιμο δεν διαθέτει την ιδιότητα να αδυνατίζει χωρίς δίαιτα. Ωστόσο, στο πλαίσιο της κατά...

Πώς διατηρεί τη σιλουέτα της η Καγιά;

Οι διατροφικές συνήθειες της Βίκυς Καγιά, η αγάπη της για τη μαγειρική και οι συνταγές που έχουν ...