ΑΣΚΗΣΗ

Μία παροπλισμένη φρεγάτα του Πολεμικού τους Ναυτικού, βύθισαν οι Τούρκοι σε στρατιωτική άσκηση πο...

Η συστηματική άσκηση μπορεί ενδεχομένως να είναι ευεργετική για όσους πάσχουν... ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ

Η άσκηση μπορεί να μειώσει σημαντικά το ρίσκο εμφάνισης πολλών τύπων καρκίνου, συμπεριλαμβανομένω...

Η οξυγόνωση μέσω της μικροκυκλοφορίας του αίματος στον εγκέφαλο μπορεί να προκαλέσει μια θεαματικ...

Την Κυριακή ολοκληρώθηκε η ναυτική άσκηση «ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΑ 2016» στην περιοχή της Ανατολικής Μεσογείο...

Συχνά βλέπουμε, ακόμα και στα κοινωνικά δίκτυα, άτομα που προσπαθούν να «κάψουν» την «παραπάνω» τ...

Η τακτική άσκηση και η ενασχόληση με δραστηριότητες που μας αρέσουν είναι εποικοδομητικές για το ...

Εκτός από βελτιωμένη υγεία της καρδιάς και των πνευμόνων, η μελέτη έδειξε και αύξηση στον εγκεφαλ...

Σε εγρήγορση βρίσκονται οι Αρχές της Γαλλίας υπό τον φόβο νέας τρομοκρατικής επίθεσης ενόψει του ...

Παγκόσμια ανησυχία έχουν προκαλέσει οι τρομοκρατικές επιθέσεις στην Ευρώπη, με αποτέλεσμα οι Αρχέ...

Όταν δουλεύετε σε ένα γραφείο, έχετε πάντα μια δικαιολογία για να μην γυμνάζεστε... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Κατατίθεται αύριο, Τετάρτη, στην ηγεσία του Πολεμικού Ναυτικού, το πόρισμα για την πτώση του ελικ...

Ρίγη προκαλούν οι εντυπωσιακές φωτογραφίες από την πτήση ελληνικών F-16 μαζί με τα αμερικανικά F-...

Ένα μαχητικό αεροσκάφος, πραγματοποίησε πριν από λίγη ώρα, χαμηλή πτήση στον αττικό ουρανό με απο...

Πάρτε τρεις μεγάλες «κοιλιακές» αναπνοές και καθώς εκπνέετε φανταστείτε όλη την ένταση και το άγχ...

Απαιτείται πολλή και σκληρή δουλειά για να αποκτήσει κανείς το σώμα της Μιράντα Κερ... ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ

Από τις πιο βασικές ασκήσεις που χρειάζεται το σώμα μας... ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ

Ασκείστε συστηματικά, αλλά ο δείκτης της ζυγαριάς σας παραμένει κολλημένος; Μάθετε 6 μυστικά που ...

Έρευνες έχουν δείξει ότι η άσκηση προκαλεί μείωση της επιθυμίας για κάπνισμα ή για χρήση αλκοόλ, ...

Ο μύθος του Αισώπου για το λαγό και τη χελώνα που έκαναν αγώνα δρόμου έχει ξεκάθαρο δίδαγμα. Αυτό...

Ο μύθος του Αισώπου για το λαγό και τη χελώνα που έκαναν αγώνα δρόμου έχει ένα ξεκάθαρο δίδαγμα. ...

Δεν υπάρχει λόγος να στερηθείτε αγαπημένες λιχουδιές, αρκεί να φερθείτε σοφά και λίγες ώρες αργότ...

«Τρόμος στους δρόμους του Λονδίνου» ήταν το σενάριο της άσκησης που πραγματοποίησε η αγγλική αστυ...

Δεν προλαβαίνεις το γυμναστήριο; ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ