12:18
, Κυριακή 27 Ιουλίου 2014
Διατροφή για αντιμετώπιση του στρες και ξεκούραση
Το φορτωμένο καθημερινό πρόγραμμα, το στρες και οι κακές διατροφικές συνήθειες, οδηγούν πολλούς α...
10:14
, Τετάρτη 16 Ιουλίου 2014
Όταν οι γυναίκες έχουν στρες…
Το στρες δεν βοηθά τις γυναίκες να αδυνατήσουν, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευν...
09:47
, Σάββατο 05 Ιουλίου 2014
Το στρες είναι μεταδοτικό
Το στρες είναι μεταδοτικό και μπορούμε εύκολα να το «κολλήσουμε» ακόμα και από ξένους, αναφέρει ο...
14:03
, Παρασκευή 04 Ιουλίου 2014
Το καλοκαιρινό στρες των διακοπών-Πότε και γιατί εμφανίζεται
Ποιες είναι οι αιτίες του καλοκαιρινού στρες;
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ
07:35
, Πέμπτη 03 Ιουλίου 2014
Mπορεί το στρες να εμποδίζει την εγκυμοσύνη;
Οι γιατροί γνωρίζουν ήδη ότι το στρες συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρδιακής προσβολής...
16:13
, Τρίτη 20 Μαΐου 2014
Πόσο επηρεάζει την επιδερμίδα σας το στρες;
Το δέρμα μας βιώνει κάθε συναίσθημα βγάζοντας προς τα έξω οτιδήποτε ταράζει την εσωτερική μας ισο...
11:07
, Σάββατο 29 Μαρτίου 2014
Αποφορτίσου: Τι πρέπει να κάνεις τη στιγμή που έχεις πολύ στρες
Χρειάζεστε ένα νέο σχέδιο ζωής; Έχετε χάσει το λογαριασμό από τις υποχρεώσεις; Αυτή η εικόνα έχει...
11:06
, Δευτέρα 24 Μαρτίου 2014
Έρευνα: Το στρες διπλασιάζει την υπογονιμότητα
Το στρες μπορεί να διπλασιάσει τον κίνδυνο υπογονιμότητας και να καθυστερήσει αρκετά μια γυναίκα ...
21:15
, Πέμπτη 20 Μαρτίου 2014
Στρεσάρομαι πολύ στη δουλειά μου. Υπάρχει λύση;
Το στρες είναι ένα αναπόσπαστο κομμάτι της σύγχρονης ζωής. Η υπερφόρτωση από δουλειές, αγγαρείες,...
12:48
, Τετάρτη 12 Μαρτίου 2014
Σε ποια φαγητά ξεσπάμε όταν έχουμε στρες;
Το στρες και το άγχος αποτελούν φυσικά πρόβλημα από μόνα τους. Αλλά μερικές φορές μπορεί να οδηγή...
03:43
, Κυριακή 02 Μαρτίου 2014
Πως θα απαλλαγείτε από το εργασιακό στρες σε 1 λεπτό
Μία χαρούμενη σκέψη, μερικές ασκήσεις, ακόμα κι ένας περίπατος, αρκούν, για να χαλαρώσετε και να ...
01:44
, Σάββατο 22 Φεβρουαρίου 2014
Τρόποι ανακούφισης από άγχος και θυμό
Oι στρεσογόνες καταστάσεις συχνά γίνονται μέρος της καθημερινότητάς μας. Οι περισσότεροι από εμάς...
10:13
, Τρίτη 18 Φεβρουαρίου 2014
Αϋπνία λόγω στρες. Τι να κάνετε
Βελτιώνοντας τον ύπνο μας...
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ
16:07
, Κυριακή 16 Φεβρουαρίου 2014
Στρες: Γιατί οι γυναίκες είναι πιο νευρικές από τους άνδρες
Είναι προφανές πως οι άνδρες και οι γυναίκες αντιδρούν διαφορετικά στο στρες. Η εξήγηση μπορεί να...
21:36
, Παρασκευή 10 Ιανουαρίου 2014
Tι νιώθουν οι άνδρες μετά από έναν καυγά;
Νέα έρευνα αναφέρει πως οι τεταμένες σχέσεις επηρεάζουν περισσότερο συναισθηματικά τους άνδρες απ...
14:35
, Σάββατο 04 Ιανουαρίου 2014
Πως το stress επιδρά στο στόμα και τα δόντια σας
Το stress μπορεί να επιδράσει στα δόντια, στους γύρω ιστούς του στόματος και στην κροταφογναθική ...
07:51
, Πέμπτη 02 Ιανουαρίου 2014
Πως το stress επιδρά στο στόμα και τα δόντια σας
Το stress να επιδράσει στα δόντια , στους γύρω ιστούς του στόματος και στην κροταφογναθική άρθρωσ...
10:17
, Δευτέρα 23 Δεκεμβρίου 2013
Tο στρες των εορτών: Τι είναι και πώς θα το αποφύγετε
Ένας από του βασικούς λόγους που οι γιορτές φέρνουν μαζί τους και έντονο στρες είναι ότι...
ΔΙΑΒ...
14:54
, Τρίτη 10 Δεκεμβρίου 2013
Στρες και πνιγμένα συναισθήματα πυροδοτούν τον καρκίνο
Η ζωή υφίσταται μέσω της διατήρησης μια σύνθετης δυναμικής ισορροπίας, της ομοιόστασης, η οποία δ...
10:10
, Τετάρτη 04 Δεκεμβρίου 2013
Το «έξυπνο» σουτιέν της Microsoft
Ερευνητές της Microsoft σχεδίασαν ένα «έξυπνο» σουτιέν που μπορεί να ανιχνεύσει το στρες της γυνα...
12:49
, Κυριακή 01 Δεκεμβρίου 2013
Οι “μαγικές” τροφές κατά του στρες
Ο υγιεινότερος και γλυκός συγγενής της κλασσικής λευκής πατάτας, οι γλυκοπατάτες αποτελούν εξαιρε...
16:04
, Παρασκευή 15 Νοεμβρίου 2013
Τα Ω-3 προστατεύουν την καρδιά
Τα ιχθυέλαια προέρχονται από τα λιπαρά ψάρια, όπως η πέστροφα, ο τόνος, το σκουμπρί, η ρέγκα, ο σ...
13:33
, Δευτέρα 21 Οκτωβρίου 2013
Γιατί όταν έχουμε στρες κρυολογούμε εύκολα;
Αναρωτηθήκατε ποτέ «μα γιατί να τύχει να αρρωστήσω τώρα που έχω όλη αυτή τη δουλειά;» ή «μα πώς τ...
12:39
, Τρίτη 08 Οκτωβρίου 2013
Το πρωινό που διώχνει το στρες
Αν νιώθετε ατονία και έντονη κόπωση ενώ παράλληλα δυσκολεύεστε να συγκεντρωθείτε στη δουλειά και ...
