ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ

Αυτό είναι το “υπερόπλο” του καλοκαιριού – Το μυστικό που “καίει” το λίπος στην κοιλιά ενώ κοιμάστε

Υπάρχει ένα απλό και πολύ υγιεινό ρόφημα που μπορείτε να πίνετε πριν πέσετε για ύπνο, το οποίο θα...

Αυτές είναι οι τροφές που ξυπνούν τον μεταβολισμό σας

Δεν αρκεί μόνο η γυμναστική για να έχετε αδύνατο σώμα. Πρέπει να συνδυάζετε την άσκηση με σωστή δ...

Η αλλαγή ώρας «παίζει» με τον ύπνο μας

Η χειμερινή αλλαγή της ώρας επηρεάζει τον...

4 συμβουλές για να αποκτήσετε έναν υγιή μεταβολισμό

Αν αισθάνεστε ότι ανήκετε στην κατηγορία εκείνων που κάνουν για χρόνια δίαιτα και έχετε προβεί σε...

10 μύθοι για τον μεταβολισμό

Στο διαδίκτυο πληκτρολογώντας τη λέξη μεταβολισμός μπορεί κανείς να βρει πολλές πληροφορίες... ...

6 μικρά τρικ που θα αλλάξουν το σώμα σας

Οι εξαντλητικές δίαιτες ανήκουν πια στο παρελθόν... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

6 τρόποι για να καίτε περισσότερες θερμίδες

Ασκείστε συστηματικά, αλλά ο δείκτης της ζυγαριάς σας παραμένει κολλημένος; Μάθετε μυστικά που βά...

Αλκοόλ: Δείτε γιατί μειώνει τη διαδικασία του μεταβολισμού

Καλοκαιράκι και οι μεγάλες ζέστες μπήκαν νωρίς για την εποχή... ...

Τα καλύτερα σνακ για απώλεια βάρους

Όσο κι αν ακούγεται παράξενο πρέπει να φάτε περισσότερες φορές για να χάσετε βάρος... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

4 τρόποι που τα μούρα εξολοθρεύουν το πάχος στην κοιλιά

Φράουλες, βατόμουρα, μύρτιλλα, σμέουρα... Όλα τα είδη μούρων βοηθούν στον μεταβολισμό. Πέρα από τ...

Παχυσαρκία- Πώς θα μειώσετε το βάρος σας για να έχετε καλή υγεία

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι έρχονται αντιμέτωποι με μια διάγνωση μεταβολικού συνδρόμου στα γραφ...

Γιατί η σωστή λειτουργία του θυρεοειδούς βοηθά στην “καύση” του λίπους

Ο θυρεοειδής είναι ο αδένας που ρυθμίζει ανά πάσα στιγμή το μεταβολισμό μας... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Πώς το κρύο νερό ενεργοποιεί το μεταβολισμό

Αν πίνετε αρκετό νερό πριν από κάθε γεύμα, γυμνάζεστε και τρέφεστε υγιεινά... ...

Τα μυστικά της διατροφής για γερά οστά

Το οστό αποτελείται κατά 30% από οργανική ύλη και κατά 70% από άλατα ασβεστίου και φωσφόρου... Δ...

4 τρόποι που τα μούρα εξολοθρεύουν το πάχος στην κοιλιά

Φράουλες, βατόμουρα, μύρτιλλα, σμέουρα... Όλα τα είδη μούρων βοηθούν στον μεταβολισμό... ΔΙΑΒΑΣΤ...

Πώς θα κάψετε διπλάσιες θερμίδες ενώ γυμνάζεστε

Ασκείστε συστηματικά, αλλά ο δείκτης της ζυγαριάς σας παραμένει κολλημένος; Μάθετε 6 μυστικά που ...

Αποκτήστε υγιή μεταβολισμό και βάλτε τέλος στην δίαιτα

Οι γιορτές πέρασαν και μπορεί να σκέφτεστε και... ...

Αποτοξίνωση: Πώς θα «καθαρίσετε» τον οργανισμό σας από τις καταχρήσεις των γιορτών

Η περίοδος των γιορτών φτάνει προς το τέλος της και οι συνέπειες από τις καταχρήσεις σε φαγητό κα...

12 βήματα για σίγουρη απώλεια βάρους το 2016

Τα γρήγορα θεαματικά αποτελέσματα που προκύπτουν από ανορθόδοξες δίαιτες μπορεί να... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Αυτοί που ισχυρίζονται ότι ο αέρας που αναπνέουμε μας… παχαίνει – BINTEO

Αμφιλεγόμενες έρευνες ισχυρίζονται ότι αιωρούμενα σωματίδια συμβάλλουν στην παχυσαρκία και σε καρ...

Τυρί- Είναι το μυστικό της μακροζωίας και του γρήγορου μεταβολισμού;

Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, η κατανάλωση τυριού μπορεί να αποτελεί το κλειδί για την επιτάχυνση τ...

Το μυστικό της μακροζωίας και του γρήγορου μεταβολισμού

Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, η κατανάλωση τυριού μπορεί να αποτελεί το κλειδί για την επιτάχυνση τ...

Το μυστικό της μακροζωίας και του γρήγορου μεταβολισμού

Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, η κατανάλωση τυριού μπορεί να αποτελεί το κλειδί για την... ΔΙΑΒΑΣΤΕ...

Έλληνας επιστήμονας ανακάλυψε το “κλειδί” ελέγχου του μεταβολισμού

Μια νέα προσέγγιση για την πρόληψη και ίσως ακόμα και για τη θεραπεία της παχυσαρκίας... ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ

Ενημερωθείτε πρώτοι με τον τρόπο που θέλετε.