Ο θυρεοειδής είναι ο αδένας που ρυθμίζει ανά πάσα στιγμή το μεταβολισμό μας.
Αυξάνει ή μειώνει το μεταβολισμό ανάλογα με τις συνθήκες (κρύο, ζέστη), τις ανάγκες (ξεκούραση, άσκηση) αλλά και την συναισθηματική μας κατάσταση (θυμός, φόβος, χαρά).
Διαβάστε περισσότερα στο boro.gr
Δείτε επίσης:
Το άγχος των εξετάσεων – Συμβουλές που βοηθούν το παιδί
Πώς να αποφύγετε τον ψυχαναγκασμό της δίαιτας
Γιατί παίρνουμε περισσότερα κιλά όταν τρώμε αργά το βράδυ
