ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ

«Έχασα 105 κιλά στα 62 με μία αλλαγή στη διατροφή μου» – Γυναίκα εξηγεί πώς κατάφερε να επιταχύνει την απώλεια βάρους

«Ζυγίζω 23 κιλά λιγότερο απ’ όσα ήμουν στο λύκειο», είπε ενθουσιασμένη η Monica Michaels. Μ...

Μητέρα έχασε 82 κιλά κόβοντας μία συνήθεια που εμπόδιζε την προσπάθειά της – «Έχει τεράστιο αντίκτυπο στην απώλεια βάρους»

Υπάρχει μία συνήθεια πολλών ανθρώπων που μπορεί να κάνει πιο δύσκολη την προσπάθεια απώλειας βάρο...

«Έχασα 11 κιλά σε 6 μήνες χάρη σε 2 βασικές αλλαγές» – Έτσι κατάφερε μια γυναίκα να μειώσει τη χοληστερίνη και να βελτιώσει την ψυχική της υγεία

Σχεδόν τρία χρόνια πριν, η διαδικτυακή καθηγήτρια Jessica Miller πήρε ένα μάθημα ζωής. Η κάτοικος...

Στα 32 της έχασε 40 κιλά μέσα σε 12 μήνες – «Αυτή είναι η συμβουλή που δίνω στις μαμάδες που θέλουν να χάσουν βάρος»

Μητέρα τριών παιδιών αποκαλύπτει το καλλίγραμμο της σώμα μετά από μια “σουρεαλιστική”...

Πώς μια 45χρονη μητέρα έχασε 30 κιλά μέσα σε 6 μήνες – «Η 10λεπτη ρουτίνα που με βοήθησε στην απώλεια βάρους»

Μια μητέρα τριών παιδιών αποκάλυψε πώς έχασε 30 κιλά σε 6 μήνες ξεκινώντας με μικρά βήματα και κά...

Το Νο1 φρούτο που μπορεί να σας βοηθήσει στην απώλεια βάρους, σύμφωνα με διαιτολόγο

Όλοι γνωρίζουμε πως δεν υπάρχει καμία «μαγική τροφή» για το αδυνάτισμα. Η απώλεια βάρους εξαρτάτα...

Το περιοδικό Science ανακήρυξε τα φάρμακα για την απώλεια βάρους GLP-1 ως επίτευγμα της χρονιάς για το 2023

Τα πολυσυζητημένα φάρμακα αγωνιστές υποδοχέων της ορμόνης GLP-1 για την απώλεια βάρους αναδεικνύε...

4 περίεργοι συνδυασμοί τροφίμων που σε βοηθούν να χάσεις κιλά

Ποιος από εμάς δεν δοκίμαζε περίεργους συνδυασμούς τροφίμων όταν ήταν παιδί; Θυμάστε τα πατατάκια...

Το θρεπτικό λαχανικό που έχει αντικαρκινική δράση, βοηθάει στον έλεγχο της πίεσης και ενισχύει την υγεία του εντέρου

Ανήκουν στην ίδια οικογένεια με λαχανικά, όπως λάχανα και μπρόκολα, και είναι γεμάτα θρεπτικά συσ...

Πώς να χάσετε γρήγορα τα περιττά κιλά πριν από τα Χριστούγεννα – 9 μυστικά

Με τις γιορτές των Χριστουγέννων έρχονται και τα οικογενειακά τραπέζια, οι λιχουδιές, τα γλυκά κα...

Tσάι: Οι 7 κορυφαίες ποικιλίες που βοηθούν στην απώλεια βάρους, σύμφωνα με τους ειδικούς

Εάν θέλετε να καταναλώσετε ένα ρόφημα με μερικά επιπλέον οφέλη για την υγεία, τότε δοκιμάστε ένα ...

5 θρεπτικά ροφήματα για να χάσεις κιλά πιο γρήγορα – Συνταγές

Υπάρχουν ροφήματα που εάν καταναλωθούν νωρίς το πρωί μπορούν να ενισχύσουν τον μεταβολισμό σας κα...

Όσοι προσθέτουν αυτά τα 3 συστατικά στο πρωινό τους χάνουν βάρος πιο γρήγορα, λένε διαιτολόγοι

Η επιλογή ενός υγιεινού πρωινού είναι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε κά...

Εγκρίθηκε νέο φάρμακο κατά της παχυσαρκίας – Πότε θα κυκλοφορήσει

Ο Αμερικανικός Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) ενέκρινε την Τετάρτη (8/11) το φάρμακο Zepb...

Ανακαλύφθηκε μυστηριώδης ορμόνη που βοηθάει την αποτελεσματικότητα της ινσουλίνης και την απώλεια βάρους

Μία ορμόνη που μειώνει την όρεξη σε ζώα και βρίσκεται σε πολύ υψηλές συγκεντρώσεις στις έγκυες γυ...

Νέο φάρμακο οδηγεί σε μεγαλύτερη απώλεια βάρους σε σχέση με το Ozempic, σύμφωνα με έρευνα

Ένα νέο φάρμακο για την θεραπεία του διαβήτη τύπου 2 έλαβε το πράσινο φως για να κυκλοφορήσει στη...

ΕΟΦ: Προειδοποίηση για την αγορά φαρμάκων «απώλειας βάρους» μέσω ιστοσελίδων

Ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) εφιστά την προσοχή των καταναλωτών στη διακίνηση συνταγογραφο...

Πώς θα χάσεις κιλά χωρίς να… πεινάσεις – Τα 5 βήματα για σίγουρο αποτέλεσμα

Αντίστροφα μετρά ο χρόνος για το καλοκαίρι και αυτή την περίοδο οι περισσότεροι αναζητούν τρόπους...

Διαβήτης: Απώλεια βάρους ενώ… κοιμάστε

Ο διαβήτης τύπου 2 απαιτεί μεταξύ άλλων απώλεια βάρους. Οι πάσχοντες θα μπορούσαν να επιτύχουν να...

Λέξι Ριντ: Ανησυχία για τη γνωστή influencer

Ανησυχία τη γνωστή influencer στο instagram Λέξι Ριντ, η οποία ενέπνευσε τους 1,2 εκατ. ακολούθου...

Κιμ Γιονγκ Ουν: Η εντυπωσιακή αλλαγή στην εμφάνισή του

Φανερά αδυνατισμένος ήταν ο Κιμ Γιονγκ Ουν στις πρόσφατες δημόσιες εμφανίσεις του προκαλώντας ανη...

Γωγώ Τσαμπά για την απώλεια 22 κιλών: Ξύπνησα μια μέρα και είπα “σήμερα ξεκινάει η πείνα”

Αγνώριστη είναι πλέον η Γωγώ Τσαμπά, η οποία κατάφερε να χάσει 22 ολόκληρα κιλά. Η γνωστή τραγουδ...

Η αλήθεια πίσω από τη δραματική απώλεια βάρους του Κιμ Γιονγκ Ουν

Οι κατάσκοποι παρακολουθούν το βάρος του Κιμ για ενδείξεις σχετικά με το καθεστώς του...

Βόρεια Κορέα: Οι πολίτες ανησυχούν για την απώλεια βάρους του Κιμ Γιονγκ Ουν

Οι πολίτες στη Βόρεια Κορέα είναι στενοχωρημένοι...