ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ

Ένας άνδρας αποκάλυψε τα τρία πράγματα που τον βοήθησαν για να χάσει 68 κιλά και μέσα σε αυτά δεν...

Ο Jack Self λόγω του υπερβολικού βάρους που είχε πάρει δυσκολευόταν να αγοράσει ρούχα από τα κατα...

Όλα έχουν να κάνουν με το «να αντικαθιστάτε τις κακές συνήθειες με υγιεινές ακολουθώντας τον δικό...

Μια μητέρα τριών παιδιών που έχασε 64 κιλά αποκάλυψε ότι όλα οφείλονται σε σκληρή δουλειά και απο...

Μια γυναίκα μοιράστηκε πώς έχασε 7 κιλά σε 21 ημέρες και αποκάλυψε ότι το «αγαπημένο της μεσημερι...

Ο 28χρονος Benji Xavier ακολουθούσε διάφορες δίαιτες της μόδας για χρόνια, γεγονός που τον οδήγησ...

Ο Nikocado Avocado έχει αφήσει άναυδους τους θαυμαστές του αφού κατάφερε να χάσει 113 κιλά μέσα σ...

Η Jemma Hahn έχασε 50 κιλά αλλάζοντας τη διατροφή της και δοκιμάζοντας νέες προπονήσεις. Η μητέρα...

Μια γυναίκα από τη Βόρεια Καρολίνα αναφέρει ότι έχασε 50 κιλά σε 15 μήνες μετά από μια πειραματικ...

«Ζυγίζω 23 κιλά λιγότερο απ’ όσα ήμουν στο λύκειο», είπε ενθουσιασμένη η Monica Michaels. Μ...

Υπάρχει μία συνήθεια πολλών ανθρώπων που μπορεί να κάνει πιο δύσκολη την προσπάθεια απώλειας βάρο...

Σχεδόν τρία χρόνια πριν, η διαδικτυακή καθηγήτρια Jessica Miller πήρε ένα μάθημα ζωής. Η κάτοικος...

Μητέρα τριών παιδιών αποκαλύπτει το καλλίγραμμο της σώμα μετά από μια “σουρεαλιστική”...

Μια μητέρα τριών παιδιών αποκάλυψε πώς έχασε 30 κιλά σε 6 μήνες ξεκινώντας με μικρά βήματα και κά...

Όλοι γνωρίζουμε πως δεν υπάρχει καμία «μαγική τροφή» για το αδυνάτισμα. Η απώλεια βάρους εξαρτάτα...

Τα πολυσυζητημένα φάρμακα αγωνιστές υποδοχέων της ορμόνης GLP-1 για την απώλεια βάρους αναδεικνύε...

Ποιος από εμάς δεν δοκίμαζε περίεργους συνδυασμούς τροφίμων όταν ήταν παιδί; Θυμάστε τα πατατάκια...

Ανήκουν στην ίδια οικογένεια με λαχανικά, όπως λάχανα και μπρόκολα, και είναι γεμάτα θρεπτικά συσ...

Με τις γιορτές των Χριστουγέννων έρχονται και τα οικογενειακά τραπέζια, οι λιχουδιές, τα γλυκά κα...

Εάν θέλετε να καταναλώσετε ένα ρόφημα με μερικά επιπλέον οφέλη για την υγεία, τότε δοκιμάστε ένα ...

Υπάρχουν ροφήματα που εάν καταναλωθούν νωρίς το πρωί μπορούν να ενισχύσουν τον μεταβολισμό σας κα...

Η επιλογή ενός υγιεινού πρωινού είναι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε κά...

Ο Αμερικανικός Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) ενέκρινε την Τετάρτη (8/11) το φάρμακο Zepb...

Μία ορμόνη που μειώνει την όρεξη σε ζώα και βρίσκεται σε πολύ υψηλές συγκεντρώσεις στις έγκυες γυ...