ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ

HIIT: Κάψτε 200 θερμίδες και λίπος σε 10 λεπτά με αυτήν την προπόνηση

Με αυτή την 10λεπτη προπόνηση HIIT όχι μόνο θα αποκτήσετε περισσότερη ενέργεια, καθώς θα αυξήσει ...

Καλοκαίρι: Γιατί είναι η ιδανική εποχή για αδυνάτισμα

Υπάρχουν αρκετοί λόγοι για τους οποίους το καλοκαίρι μπορεί να θεωρηθεί ιδανική εποχή για αδυνάτι...

Οι χρήστες του Ozempic αναφέρουν νέα παρενέργεια – Τα βίντεο στο TikTok

Όσοι χρησιμοποιούν το Ozempic αναφέρουν μια περίεργη παρενέργειά του. Το τελευταίο διάστημα έχει ...

Αδυνάτισμα: Φρενίτιδα για νέο χάπι που υπόσχεται εντυπωσιακά αποτελέσματα – Η προειδοποίηση των ειδικών

Το όνειρο ενός καλλίγραμμου κορμιού στην παραλία έρχεται πιο κοντά με ένα «μαγικό» χάπι, στην ίδι...

Τι είναι το fasting: Τα SOS για τη νέα τάση στο αδυνάτισμα – Ποιοι δεν πρέπει να κάνουν διαλειμματική νηστεία

Το Fasting ή αλλιώς διαλειμματική νηστεία είναι μία από τις τελευταίες τάσεις στο αδυνάτισμα που ...

Πώς θα χάσεις κιλά χωρίς να… πεινάσεις – Τα 5 βήματα για σίγουρο αποτέλεσμα

Αντίστροφα μετρά ο χρόνος για το καλοκαίρι και αυτή την περίοδο οι περισσότεροι αναζητούν τρόπους...

Τιρζεπατίδη: Ενέσιμος παράγοντας μειώνει το σωματικό βάρος κατά 20% σε ασθενείς με παχυσαρκία

Η Τιρζεπατίδη είναι ένας νέος διπλός αγωνιστής υποδοχέων του γλυκοζοεξαρτώμενου ινσουλινοτρόπου π...

Πάνος Καμμένος: Καταγγέλλει απάτη με προϊόντα αδυνατίσματος – “Δεν έχω καμία σχέση”

Απάτη στο όνομά του με προϊόντα αδυνατίσματος, καταγγέλλει ο Πάνος Καμμένος. Σε ανάρτησή του στα ...

Victoria’s Secret: Σοκάρουν οι αποκαλύψεις από “Άγγελο” – Οι ακραίες μέθοδοι αδυνατίσματος

Σοκαριστικές καταγγελίες κάνει ο πρώην Άγγελος της Victoria’s Secret, Έριν Χέδερτον, για τις πιέσ...

Προειδοποιήσεις της αδελφής του Κιμ Γιονγκ Ουν στη Σεούλ

Για τα στρατιωτικά γυμνάσια με την Ουάσινγκτον...

Ο Τριαντάφυλλος αποκάλυψε πόσα κιλά έχασε στο Survivor – BINTEO

Ο Ντάφυ αποκάλυψε ακόμη και πόσα κιλά πήρε μετά την αποχώρησή του...

Adele: Ο λόγος που αποφάσισε να μεταμορφώσει το σώμα της – Τι αποκάλυψε ο πρώην γυμναστής της

Η μεταμόρφωση της Adele προκάλεσε εντύπωση μετά και την τελευταία φωτογραφία ...

Μπάριμορ: Η εξομολόγηση για τη “μάχη” της να χάσει κιλά μετά τη γέννηση των παιδιών της – ΒΙΝΤΕΟ

Η διάσημη ηθοποιός Ντρου Μπάριμορ έχασε περίπου 10 κιλά...

Adele: Αγνώριστη η διάσημη τραγουδίστρια – Δεν φαντάζεστε πόσο έχει αδυνατίσει – ΦΩΤΟ

Εμφανίστηκε με ένα στενό λεοπάρ φόρεμα σε πάρτι μετά την απονομή των βραβείων Όσκαρ...

Αγνώριστος ο Πάνος Καμμένος – ΦΩΤΟ

Αίσθηση έχει προκαλέσει η τεράστια αλλαγή στην εμφάνιση του Πάνου Καμμένου. Ο πρόεδρος των ΑΝΕΛ έ...

“Σύμμαχος” στο αδυνάτισμα το κόκκινο κρασί – Καλύτερο και από μία ώρα στο γυμναστήριο

Εναλλακτική λύση σε όποιον δεν τα καταφέρνει να μειώσει το βάρος του με όργανα γυμναστικής προσφέ...

Αυτός είναι ο χρόνος γυμναστικής που χρειάζεται για να αδυνατίσετε

Έχεις σίγουρα ακούσει πολλές διαφορετικές θεωρίες για το αδυνάτισμα και το κάψιμο λίπους, αλλά τι...

Η εντυπωσιακή μεταμόρφωση γνωστής τραγουδίστριας – ΦΩΤΟ

Είναι μητέρα πέντε παιδιών και είχε παραμελήσει τον εαυτό της...

Νέα έρευνα αποκαλύπτει τον τρόπο για να αδυνατίζουμε από… τον καναπέ

Εάν η γαλοπούλα, τα μελομακάρονα και οι άλλες λιχουδιές του γιορτινού τραπεζιού φαίνονται ήδη στη...

Αγνώριστη η Ελευθερία Ρήγου μετά την απώλεια 40 κιλών – Εμφανίζεται με μαγιό στη σκηνή – ΦΩΤΟ

Εδώ και αρκετό καιρό η Ελευθερία Ρήγου έδινε τον δικό της αγώνα με τα παραπανίσια κιλά και τελικά...

Η Ντριου Μπάριμορ έχασε 11 κιλά – ΦΩΤΟ

Μέσα σε τρεις μήνες κατάφερε να χάσει το επιθυμητό βάρος...

Έχασε 63 κιλά επειδή δεν χωρούσε στο κάθισμα του αεροπλάνου – ΒΙΝΤΕΟ

Η 35χρονη αποφάσισε να αδυνατίσει όταν ένας άνδρας της είπε "θα ήσουν όμορφη αν δεν ήσουν τόσο χο...

Θέλετε να αδυνατίσετε; Ήρθε το πιρούνι που μετράει τις… μπουκιές σας – ΦΩΤΟ

Είναι γνωστό ότι στους Έλληνες αρέσει πολύ το φαγητό...

Αυτό είναι το “υπερόπλο” του καλοκαιριού – Το μυστικό που “καίει” το λίπος στην κοιλιά ενώ κοιμάστε

Υπάρχει ένα απλό και πολύ υγιεινό ρόφημα που μπορείτε να πίνετε πριν πέσετε για ύπνο, το οποίο θα...