Διαβήτης: Η πρωινή συνήθεια που βοηθάει στην μείωση του σακχάρου στο αίμα, σύμφωνα με ειδικούς

Η καθημερινή διαχείριση του σακχάρου στο αίμα μπορεί να βελτιωθεί σημαντικά με μια απλή πρωινή συνήθεια: έναν 10λεπτο περίπατο μετά το πρωινό γεύμα. Αυτή η π...

06:00

Χολαργός: Μαθητής τραυματίστηκε σοβαρά στο κεφάλι στο προαύλιο σχολείου – Τι καταγγέλλουν οι γονείς του

Ένας 13χρονος, ο οποίος πάσχει από παιδικό διαβήτη, τραυματίστηκε σοβαρά στο κεφάλι έπειτα από πτώση στο προαύλιο του...

17:40 | Δευτέρα 01 Ιουνίου 2026

Διαβήτης: Το ρόφημα που μπορείτε να καταναλώσετε μετά την άσκηση για σταθερό σάκχαρο στο αίμα, σύμφωνα με ειδικούς

Η σωστή αποκατάσταση μετά την προπόνηση δεν αφορά μόνο τη μυϊκή ενδυνάμωση και την ενέργεια. Για πολλούς ανθρώπους —ε...

06:00 | Τρίτη 26 Μαΐου 2026

Η βιταμίνη D μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο διαβήτη σε συγκεκριμένες ομάδες, σύμφωνα με νέα μελέτη

Μια νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο προσκήνιο τον πιθανό ρόλο της βιταμίνης D στην πρόληψη του διαβήτη τύπου 2, ιδ...

06:00 | Παρασκευή 15 Μαΐου 2026

Διαβήτης: Ο συνδυασμός ασκήσεων που μειώνει το σάκχαρο και την γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη, σύμφωνα με μελέτη

Νέα επιστημονική μελέτη εξετάζει ποιοι τύποι άσκησης μπορούν να βοηθήσουν περισσότερο στη ρύθμιση του σακχάρου στο αί...

06:00 | Κυριακή 22 Μαρτίου 2026

Διαβήτης: Ο συνδυασμός 2 τροφών μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη, σύμφωνα με μελέτη

Μπορεί η προσθήκη δύο συγκεκριμένων τροφών στην καθημερινή σας διατροφή να θωρακίσει την καρδιά σας και να βοηθήσει σ...

06:00 | Πέμπτη 05 Μαρτίου 2026

Διαβήτης: Η καλύτερη ώρα για άσκηση μετά το φαγητό ώστε να σταθεροποιήσετε τα επίπεδα σακχάρου, σύμφωνα με μελέτη

Η σωματική δραστηριότητα αποτελεί βασικό «σύμμαχο» στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα, ιδιαίτερα για όσους πάσχουν από...

06:00 | Δευτέρα 23 Φεβρουαρίου 2026

Διαβήτης: Το μπαχαρικό που μπορεί να μειώσει το σάκχαρο στο αίμα, σύμφωνα με μελέτες

Οι ειδικοί στον τομέα της υγείας στρέφουν την προσοχή τους σε ένα μπαχαρικό της κουζίνας, για την ικανότητά του να βο...

06:00 | Παρασκευή 13 Φεβρουαρίου 2026

Διαβήτης: Γιατρός αποκαλύπτει τις φαινομενικά «αθώες» τροφές που αυξάνουν τον κίνδυνο

Ο διαβήτης είναι μια πάθηση που χαρακτηρίζεται από υπερβολικά υψηλά επίπεδα γλυκόζης (σακχάρου) στο αίμα. Η πιο διαδε...

06:00 | Τετάρτη 28 Ιανουαρίου 2026

Διαβήτης τύπου 2: Οι 3 αλλαγές στην καθημερινότητα που «μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο», σύμφωνα με ειδικούς

Ο διαβήτης τύπου 2 αποτελεί μία από τις πιο συχνές και ύπουλες χρόνιες παθήσεις παγκοσμίως, με εκατομμύρια ανθρώπους ...

06:00 | Κυριακή 23 Νοεμβρίου 2025

Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς για τον παιδικό διαβήτη

Σήμερα, στην Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη, θέλω να σας μιλήσω ως παιδίατρος, αλλά και ως συνοδοιπόρος των γονέων. Ο διαβήτ...

18:50 | Παρασκευή 14 Νοεμβρίου 2025

Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη: Το συγκινητικό βίντεο με την ιστορία του Βασίλη Τσιατσιάμη – «Είμαι αυτός που συνεχίζει, που προσπαθεί, που ζει»

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη (14 Νοεμβρίου), ο Βασίλης Τσιατσιάμης, που ζει με διαβήτη τα τελευταία 25 χρόνι...

09:20 | Παρασκευή 14 Νοεμβρίου 2025

Διαβήτης: Η καλύτερη ώρα για περπάτημα εάν θέλετε να μειώσετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, σύμφωνα με νευρολόγο

Το περπάτημα μετά το φαγητό είναι μια απλή συνήθεια που μπορεί να προσφέρει τεράστια οφέλη για την υγεία και κυρίως γ...

06:00 | Πέμπτη 23 Οκτωβρίου 2025

Διαβήτης: Ειδικοί εξηγούν πότε πρέπει να τρώτε πρωινό για να διαχειριστείτε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα

Η ώρα αλλά και η ποιότητα του πρωινού, παίζουν κρίσιμο ρόλο στη διαχείριση των επιπέδων του σακχάρου στο αίμα, ειδικά...

06:00 | Τετάρτη 01 Οκτωβρίου 2025

Απώλεια βάρους: Γυναίκα αποκαλύπτει πώς έχασε 18 κιλά και κατάφερε να αναστρέψει τον προδιαβήτη – «Έτσι βελτίωσα την υγεία μου χωρίς φάρμακα»

Μια γυναίκα κατάφερε να χάσει βάρος και να αναστρέψει τον προδιαβήτη, χωρίς τη λήψη φαρμάκων. Η ιστορία της αποδεικνύ...

12:10 | Δευτέρα 22 Σεπτεμβρίου 2025

Διαβήτης τύπου 2: Η τροφή που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο, σύμφωνα με μελέτη

Μια μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ δίνει νέες πληροφορίες σχετικά με τη διατροφή και τον διαβήτη τύπου 2. Εν...

06:00 | Πέμπτη 28 Αυγούστου 2025

Διαβήτης – Φρούτα vs χυμοί φρούτων: Ειδικός εξηγεί τι είναι καλύτερο για ισορροπημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα

Η διαρκής διαμάχη σχετικά με το εάν τα ολόκληρα φρούτα ή οι χυμοί φρούτων είναι καλύτεροι για την υγεία μας, ειδικά ό...

06:00 | Πέμπτη 24 Ιουλίου 2025

Ύπνος: Το σύμπτωμα του διαβήτη τύπου 2 που εμφανίζεται το βράδυ και υποδηλώνει υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα

Ο διαβήτης τύπου 2 συχνά χαρακτηρίζεται ως μια «ύπουλη» νόσος, καθώς τα συμπτώματα είναι συχνά ανεπαίσθητα και εύκολα...

22:01 | Πέμπτη 10 Ιουλίου 2025

«Είμαι διαβητική και αυτά είναι τα 3 ποτά που αποφεύγω για να μην εκτοξεύονται τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα» – Οι φαινομενικά υγιεινές επιλογές που κρύβουν κινδύνους

Για όσους ζουν με διαβήτη, η διαχείριση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα είναι μια καθημερινή πρόκληση. Ενώ πολλά τρόφι...

12:11 | Κυριακή 15 Ιουνίου 2025

Διαβήτης: Το Νο1 μπαχαρικό που συμβάλλει στη μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα – «Έχει παρόμοιες ιδιότητες με τη μετφορμίνη»

Ερευνητές έχουν εντοπίσει ένα κοινό μπαχαρικό κουζίνας με αντιδιαβητικές ιδιότητες, παρόμοιες με εκείνες της μετφορμί...

06:00 | Πέμπτη 22 Μαΐου 2025

Διαβήτης τύπου 2: Το Νο1 σημάδι στο σώμα που αποτελεί πρώιμη ένδειξη της πάθησης, σύμφωνα με ειδικούς

Ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να εκδηλωθεί με διάφορα συμπτώματα, πολλά από τα οποία είναι εύκολο να αγνοηθούν. Ωστόσο, έ...

06:00 | Τρίτη 13 Μαΐου 2025

«Έχασα 32 κιλά τρώγοντας περισσότερο και όχι λιγότερο» – Άνδρας αποκαλύπτει πώς κατάφερε να αναστρέψει τον διαβήτη και να βελτιώσει την υγεία του

Ένας άνδρας αποκαλύπτει πώς κατάφερε να χάσει 32 κιλά και να αναστρέψει τον διαβήτη με μια απλή αλλαγή στη διατροφή τ...

12:41 | Δευτέρα 28 Απριλίου 2025

Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν τρώτε ζάχαρη και έχετε διαβήτη

Ο διαβήτης και ο προδιαβήτης είναι καταστάσεις που επηρεάζουν πολλούς ανθρώπους. Ο διαβήτης επηρεάζει την ικανότητα τ...

06:00 | Πέμπτη 24 Απριλίου 2025

Διαβήτης τύπου 2: Το Νο1 σνακ που μπορεί να βοηθήσει στην μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα μέσα σε λίγα λεπτά

Εάν πάσχετε από διαβήτη τύπου 2, μια απλή αλλαγή στην διατροφή σας μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε πιο αποτε...

06:00 | Παρασκευή 18 Απριλίου 2025

ΔΙΑΒΗΤΗΣ