Υγεία

Επιστήμονες εντόπισαν ότι η λοίμωξη από κορονοϊό δημιουργεί βλάβες στην περιοχή του εγκεφαλικού στελέχους που σχετίζε...

Εάν δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε ή ξυπνάτε συχνά κατά τη διάρκεια της νύχτας, τότε δεν είστε μόνοι. Έρευνες δείχνουν ότ...

Παρόλο που είναι σαφές ότι το να τρώμε λιγότερο και να γυμναζόμαστε περισσότερο είναι η λύση για την απώλεια βάρους, ...

Εάν το στόμα σας είναι πολύ ευαίσθητο και είναι δύσκολο να χρησιμοποιήσετε στοματικό διάλυμα, υπάρχουν δυο τροφές που...

Ο ύπνος είναι ένα απαραίτητο στοιχείο της καλής υγείας. Όχι μόνο αποτελεί τον τρόπο με τον οποίο το μυαλό σας επεξεργ...

Οι πρόσφατες εξελίξεις και οι Κατευθυντήριες Οδηγίες για τον ρόλο της βιταμίνης D στην πρόληψη σκελετικών αλλά και εξ...

Την ώρα που οι επιστήμονες σε όλο τον κόσμο εφιστούν την προσοχή εν όψει της έναρξης της εποχής των αναπνευστικών λοι...

Ένας άνδρας εξομολογείται ότι η διάγνωση του με νεφρική ανεπάρκεια ήταν μια μορφή αφύπνισης για να αλλάξει τον τρόπο ...

Ενώ οι αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας μακροπρόθεσμ...

Μια μελέτη αποκάλυψε πώς η εκτέλεση ασκήσεων στο κάτω μέρος του σώματος, κάθε μισή ώρα το βράδυ, μπορεί να οδηγήσει σ...

Χάρη στα εμβόλια η ανθρωπότητα έχει κάνει ένα τεράστιο βήμα στην πρόληψη δεκάδων ασθενειών που ευθύνονται για το θάνα...

Η Julie Kilby κάποτε περίμενε με ανυπομονησία το φαγητό από delivery, αλλά μετά την απώλεια βάρους αυτή η λαχτάρα εξα...

Η διατροφή, ο ύπνος και η άσκηση μπορούν όλα να βοηθήσουν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος. Αλλά τι άλ...

Ο καθηγητής Leon Lack αναφέρεται στην αϋπνία που ταλαιπωρεί πολλούς ανθρώπους και στους φόβους για την υγεία που αναπ...

Ένα κοινό συμπλήρωμα διατροφής που είναι γνωστό γιατί έχει ευεργετική επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα διαπιστώθηκε...

Ένας άνδρας που δοκίμασε διάφορες δίαιτες χωρίς αποτέλεσμα αποκαλύπτει πώς κατάφερε να χάσει τα περιττά κιλά με μία α...

Εάν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, η διαιτολόγος Samantha Cassetty, RD εξηγεί πώς να προγραμματίσετε ένα μεσημεριανό γε...

Για να βελτιώσετε τον ύπνο σας, οι ειδικοί προτείνουν να κάνετε μία δραστηριότητα πριν κοιμηθείτε. Η Dr. Wendy Troxel...

Ανησυχία προκαλεί η εμφάνιση του ιού Marburg και στην Ευρώπη, μετά τα δύο κρούσματα στο Αμβούργο της Γερμανίας, καθώς...

Ένα νέο φάρμακο που δρα και στα δύο κύρια σημεία συσσώρευσης των πρωτεϊνών Tau, βασικού παράγοντα νευροεκφυλισμού στη...

Σε ηλικία 64 ετών, ο Michael Perlin ανακάλυψε ότι είχε καρκίνο του παγκρέατος, κάτι που, σύμφωνα με την Αμερικανική Α...

Η Dr. Federica Amati, επικεφαλής διατροφολόγος της Zoe, της εταιρείας υγείας που ίδρυσε ο Tim Spector, δήλωσε ότι οι ...

Ένας οδοντίατρος αποκάλυψε ποια είναι η καλύτερη ώρα για να σηκωθείτε από το κρεβάτι και να βουρτσίσετε τα δόντια σας...

Είναι γνωστό ότι το πρωινό είναι «χρυσός» καθώς είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Όμως φαίνεται πως δεν έχουν ...