Υγεία

Επικοινώνησε μαζί μας

στο 2108788005
ή στο [email protected]
ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
20 λεπτά πριν

Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στη Γραμμή 7 του Τραμ...

34 λεπτά πριν

Ντόναλντ Τραμπ: Τέλος στις εχθροπραξίες με το Ιράν –...

50 λεπτά πριν

Σαν σήμερα 2 Μαΐου: Τα σημαντικότερα γεγονότα της...

54 λεπτά πριν

Οι οικονομικές εφημερίδες 2/5/2026

59 λεπτά πριν

Οι αθλητικές εφημερίδες 2/5/2026

1 ώρα πριν

Οι πολιτικές εφημερίδες 2/5/2026

1 ώρα πριν

Εφημερεύοντα φαρμακεία σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη (2/5)

1 ώρα πριν

The Real Greek: Κλείνει 9 εστιατόρια στο Ηνωμένο Βασίλειο –...

MUST READ

LIVE: 58η ημέρα πολέμου ΗΠΑ – Ισραήλ με Ιράν – Όλες οι εξελίξεις στη Μέση Ανατολή

Εκατομμυριούχος κυνηγός μεγάλων θηραμάτων ποδοπατήθηκε μέχρι θανάτου από 5 ελέφαντες

Διατροφή για δυνατά και υγιή μαλλιά: Οι τροφές που ενισχύουν την ανάπτυξη του τριχωτού της κεφαλής, σύμφωνα με ειδικούς

06:00

Διατροφή: 5 φαινομενικά «υγιεινές» επιλογές που στην πραγματικότητα βλάπτουν την υγεία σας, σύμφωνα με ειδικό

Δεν είναι όλα τα τρόφιμα που προωθούνται ως «υγιεινά» πραγματικά ωφέλιμα για τον οργανισμό. Πίσω ...
22:00 , Παρασκευή 01 Μαΐου 2026

Ύπνος: 4 μύθοι για τη μελατονίνη που πρέπει να σταματήσετε να πιστεύετε, σύμφωνα με ειδικούς

Η μελατονίνη είναι ένα δημοφιλές βοήθημα ύπνου, ειδικά όταν ταξιδεύετε σε διαφορετικές ζώνες ώρας...
06:00 , Παρασκευή 01 Μαΐου 2026

Εγκεφαλικό: 3 απρόσμενες συνήθειες που αυξάνουν τον κίνδυνο, σύμφωνα με ειδικό

Όταν γίνεται λόγος για την πρόληψη του εγκεφαλικού επεισοδίου, η προσοχή στρέφεται συνήθως σε βασ...
22:00 , Πέμπτη 30 Απριλίου 2026

Αϋπνία: Γιατρός αποκαλύπτει 5 τροφές που βοηθούν να κοιμηθείτε καλύτερα

Ο ποιοτικός ύπνος δεν εξαρτάται μόνο από την βραδινή μας ρουτίνα, αλλά και από τις επιλογές που κ...
19:57 , Πέμπτη 30 Απριλίου 2026

Την επόμενη εβδομάδα η προκήρυξη για 1.000 μόνιμες θέσεις γιατρών στα νοσοκομεία – Τι ανακοίνωσε ο Μάριος Θεμιστοκλέους

Την επόμενη εβδομάδα θα εκδοθεί η προκήρυξη για 1.000 μόνιμες θέσεις γιατρών στα νοσοκομεία της Α...
06:00 , Πέμπτη 30 Απριλίου 2026

Απώλεια βάρους: Μελέτη αποκαλύπτει 2 διατροφικές συνήθειες που συνδέονται με χαμηλότερο Δείκτη Μάζας Σώματος

Δεν έχει σημασία μόνο το τι τρώμε, αλλά και το πότε το τρώμε. Σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη,...
22:00 , Τετάρτη 29 Απριλίου 2026

Ύπνος: Η απλή πρωινή συνήθεια που ρυθμίζει το βιολογικό σας ρολόι, σύμφωνα με γιατρό

Η ποιότητα του ύπνου μας δεν εξαρτάται μόνο από το τι κάνουμε πριν κοιμηθούμε. Όπως εξηγεί ένας γ...
06:00 , Τετάρτη 29 Απριλίου 2026

Δυσανεξία στη λακτόζη: Τα τυριά που είναι πιο φιλικά στο πεπτικό σύστημα

Αν έχετε δυσανεξία στη λακτόζη, το τυρί ίσως μοιάζει με μια απόλαυση που πρέπει να περιορίσετε. Ω...
22:00 , Τρίτη 28 Απριλίου 2026

Ο ποιοτικός ύπνος μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο πνευμονίας, σύμφωνα με μελέτη

Η ποιότητα του ύπνου δεν επηρεάζει μόνο τη διάθεση και τα επίπεδα ενέργειας της επόμενης ημέρας. ...
06:00 , Τρίτη 28 Απριλίου 2026

Υψηλή χοληστερίνη: Το καλύτερο συμπλήρωμα διαλυτών φυτικών ινών για τη φυσική μείωση της, σύμφωνα με ειδικό

Η υψηλή χοληστερίνη αποτελεί έναν από τους βασικότερους παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακές πα...
22:00 , Δευτέρα 27 Απριλίου 2026

Διαταραχές ύπνου: Γιατί οι ασθενείς με ψωρίαση αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο, σύμφωνα με μελέτη

Οι ασθενείς με ψωρίαση φαίνεται να αντιμετωπίζουν σημαντικά υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης διαταραχώ...
06:00 , Δευτέρα 27 Απριλίου 2026

Μπύρα: Το απρόσμενο όφελος για την υγεία και τον εγκέφαλο, σύμφωνα με μελέτη

Η μπύρα είναι ένα από τα πιο αγαπημένα ποτά. Αυτό που ίσως δεν γνωρίζουν πολλοί είναι ότι, πέρα α...
22:02 , Κυριακή 26 Απριλίου 2026

Ύπνος για 11 επιπλέον λεπτά σε συνδυασμό με 4,5 λεπτά άσκησης μειώνουν τον κίνδυνο εμφράγματος, σύμφωνα με μελέτη

Μια νέα μελέτη δείχνει ότι δεν χρειάζονται ριζικές αλλαγές στον τρόπο ζωής μας προκειμένου να προ...
06:00 , Κυριακή 26 Απριλίου 2026

Καρδιαγγειακή υγεία: 5 συνήθειες που προκαλούν πρόωρη γήρανση και είναι καλό να αποφεύγετε, σύμφωνα με γιατρό

Όλοι γνωρίζουμε τα βασικά για την καλή υγεία και την μακροζωία, όπως η προσθήκη περισσότερων λαχα...
22:00 , Σάββατο 25 Απριλίου 2026

Ύπνος στον καναπέ: Πώς αυτή η συνήθεια μπορεί να σαμποτάρει την ποιότητα της ξεκούρασής σας

Μια φαινομενικά αθώα συνήθεια μπορεί στην πραγματικότητα να επηρεάζει αρνητικά την ποιότητα της ξ...
06:00 , Σάββατο 25 Απριλίου 2026

Διατροφή για δυνατά και υγιή μαλλιά: Οι τροφές που ενισχύουν την ανάπτυξη του τριχωτού της κεφαλής, σύμφωνα με ειδικούς

Η υγεία των μαλλιών δεν εξαρτάται μόνο από εξωτερικές θεραπείες, όπως σαμπουάν, μάσκες ή έλαια, α...
22:00 , Παρασκευή 24 Απριλίου 2026

Ύπνος και πρόληψη Αλτσχάιμερ: Η ποιότητα μετρά περισσότερο από τις ώρες για τηv γνωστική υγεία, σύμφωνα με μελέτη

Νέα επιστημονικά δεδομένα ενισχύουν τη σύνδεση ανάμεσα στην ποιότητα του ύπνου και τη μακροπρόθεσ...
18:39 , Παρασκευή 24 Απριλίου 2026

Ζάκυνθος: Τρία κρούσματα λεπτοσπείρωσης, νεκρός ένας 74χρονος – Κλιμάκιο του ΕΟΔΥ στο νησί

Κλιμάκιο του ΕΟΔΥ προγραμματίζει να επισκεφτεί τη Ζάκυνθο, μετά τα κρούσματα λεπτοσπείρωσης και τ...
06:01 , Παρασκευή 24 Απριλίου 2026

Επιστήμονες ανακάλυψαν έναν τρόπο για να φτιάχνετε πιο υγιεινές τηγανητές πατάτες, χωρίς να χάνεται η γεύση

Οι τηγανητές πατάτες είναι απολαυστικές αλλά ταυτόχρονα και ανθυγιεινές, κυρίως λόγω της υψηλής π...
22:00 , Πέμπτη 23 Απριλίου 2026

Ύπνος: Η συνήθεια που μπορεί να θωρακίσει την καρδιά σας, σύμφωνα με νέα μελέτη

Ο ύπνος αποτελεί έναν από τους πιο καθοριστικούς παράγοντες για τη συνολική υγεία του οργανισμού....
06:00 , Πέμπτη 23 Απριλίου 2026

Χρόνιες παθήσεις: Η καθημερινή συνήθεια που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο, σύμφωνα με μελέτη

Η άσκηση θεωρείται εδώ και χρόνια βασικός πυλώνας της καλής υγείας, όμως μια νέα επιστημονική μελ...
22:00 , Τετάρτη 22 Απριλίου 2026

Ύπνος: Ποια είναι η καλύτερη ώρα για τη λήψη μαγνησίου, σύμφωνα με ειδικούς

Η εξασφάλιση ενός ποιοτικού βραδινού ύπνου μπορεί μερικές φορές να μοιάζει ακατόρθωτη, ωθώντας πο...
06:00 , Τετάρτη 22 Απριλίου 2026

Εγκεφαλικό: Οι 3 βιταμίνες που μειώνουν τον κίνδυνο, σύμφωνα με μελέτη

Το εγκεφαλικό επεισόδιο παραμένει μία από τις κύριες αιτίες θανάτου και αναπηρίας παγκοσμίως, ωστ...
22:00 , Τρίτη 21 Απριλίου 2026

Κακός ύπνος: Επιστήμονες τον συνδέουν με μειωμένη ανταπόκριση στη χημειοθεραπεία μέσω του εντέρου

Η κακή ποιότητα ύπνου είναι εδώ και χρόνια γνωστό ότι επηρεάζει αρνητικά το ανοσοποιητικό σύστημα...
14:49 , Τρίτη 21 Απριλίου 2026

«Μαθήματα Ζωής»: Ένας ανοιχτός διάλογος για την ψυχική υγεία ταξιδεύει σε όλη την Ελλάδα

Με ιδιαίτερη επιτυχία ολοκληρώθηκαν οι πρώτες τέσσερις εκδηλώσεις της πρωτοβουλίας «Μαθήματα Ζωής...
06:00 , Τρίτη 21 Απριλίου 2026

Στομαχικές διαταραχές: Επιστήμονες κρούουν τον κώδωνα κινδύνου για τις πιθανές παρενέργειες της ομεπραζόλης

Νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο προσκήνιο τους πιθανούς κινδύνους από τη μακροχρόνια χρήση της...
22:00 , Δευτέρα 20 Απριλίου 2026

Ύπνος: 4 προβλήματα που μπορεί να αποτελούν προειδοποιητικά σημάδια της άνοιας, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ύπνος δεν είναι απλώς μια περίοδος ξεκούρασης για το σώμα. Κατά τη διάρκειά του, ο εγκέφαλος εκ...
06:00 , Δευτέρα 20 Απριλίου 2026

Γιατί κοκκινίζουμε όταν ντρεπόμαστε: Η επιστήμη πίσω από την ανθρώπινη αντίδραση που δεν μπορούμε να ελέγξουμε

Πολλοί άνθρωποι έχουν βιώσει τη στιγμή που το πρόσωπό τους κοκκινίζει ξαφνικά από αμηχανία ή ντρο...
22:00 , Κυριακή 19 Απριλίου 2026

Ύπνος: Το απλό σνακ που μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε καλά, σύμφωνα με ειδικούς

Σε μια εποχή που η αϋπνία επηρεάζει ολοένα και περισσότερους ανθρώπους, η αναζήτηση φυσικών λύσεω...
15:37 , Κυριακή 19 Απριλίου 2026

Gentle parenting: Βοηθάει ή μπερδεύει τα παιδιά; – Η απάντηση της παιδιάτρου

Το παιδί σου ουρλιάζει στο πάτωμα του σούπερ μάρκετ… και εκείνη τη στιγμή καταλαβαίνεις ότι το ge...