Υγεία

«Έχασα 76 κιλά έπειτα από έναν χωρισμό που με έκανε να συνειδητοποιήσω την αξία μου» – Η εξομολόγηση 30χρονης για την μεγάλη αλλαγή στη ζωή της

Η 30χρονη Laura Gunn από το Fife της Σκωτίας, νιώθει «απελευθερωμένη» μετά την απώλεια βάρους και δηλώνει πως κατακλύ...

Ποιοι δεν πρέπει να τρώνε πεπόνι

Το πεπόνι είναι ένα από τα πιο αγαπημένα καλοκαιρινά φρούτα. Αποτελεί μια θρεπτική και δροσιστική επιλογή με πολλά οφ...

«Ζύγιζα 190 κιλά και δεν είχα κανένα μέτρο στο φαγητό. Έχασα σχεδόν το μισό μου βάρος με 2 απλές αλλαγές» – Όσα αποκαλύπτει άνδρας για την μεταμόρφωσή του

Ο κωμικός Ian Karmel, γνωστός από τις εμφανίσεις του στο Netflix και στο The Late Late Show, κατάφερε να χάσει 100 κι...