BORO.GR

Οι κίνδυνοι της πρώιμης εφηβείας

Τον ορισμό της πρόωρης ήβης δίνει η παιδοενδροκρινολόγος, Επιμελήτρια Α΄ στο Τμήμα Αύξησης και Ανάπτυξης στο Νοσοκομε...

Τι πρέπει να τρώμε στη δουλειά;

Οι ατελείωτες ώρες στο γραφείο αποτελούν έναν από τους βασικούς παράγοντες της παχυσαρκίας ή έστω της μέτριας υγείας ...

Τα Ω-3 προστατεύουν την καρδιά

Τα ιχθυέλαια προέρχονται από τα λιπαρά ψάρια, όπως η πέστροφα, ο τόνος, το σκουμπρί, η ρέγκα, ο σολομός και οι σαρδέλ...

Δώστε τέλος στη πιτυρίδα

Η πιτυρίδα είναι ένα μεγάλο πρόβλημα που πολλές γυναίκες πρέπει να αντιμετωπίσουν. Τα σαμπουάν και οι μάσκες του εμπο...

6 τροφές που εμποδίζουν τον ύπνο

Αν έχετε πρόβλημα με τον ύπνο, αργείτε να κοιμηθείτε ή μένετε ξύπνιοι τη νύχτα, δείτε αν θα μπορούσε να φταίει η διατ...

Το μακιγιάζ που… αδυνατίζει

Το μακιγιάζ είναι για τις γυναίκες ένας πολύ σημαντικός παράγοντας που αφορά στην εξωτερική εμφάνιση. Με τις κατάλληλ...

H σωστή διατροφή για υγιή καρδιά

Ο οργανισμός του ανθρώπου έχει ανάγκη από υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, λίπη, βιταμίνες και μέταλλα, καθώς και από νερό. Α...

Τα βήματα για ένα τέλειο μακιγιάζ

Η κάθε γυναίκα διαθέτει τη δική της μοναδική, φυσική ομορφιά! Όταν όμως, η φυσική ομορφιά ενωθεί με ένα σωστό μακιγι...

Τι είναι η ψυχωτική κατάθλιψη

Εάν πάσχετε από σοβαρή κατάθλιψη, μπορεί να εμφανίσετε ψυχωτικά συμπτώματα. Στην ψυχωτική κατάθλιψη υπάρχουν οι αρνητ...

Μακιγιάζ-Λάθη που “μεγαλώνουν”

Ακόμα και το μακιγιάζ κρύβει παγίδες, που εάν δεν τις λάβετε υπόψη σας... μπορούν να σας "μεγαλώσουν" κατά 10 χρόνια....

Τοκετός στο νερό

Είναι καλύτερα να μιλάμε για προετοιμασία της εγκυμοσύνης και τοκετό με τη χρήση νερού παρά για τοκετό στη πισίνα. Το...