Ύπνος: Το φρούτο που μπορεί να περιορίσει τις βραδινές λιγούρες, σύμφωνα με ειδικούς

Πεινάτε λίγο πριν κοιμηθείτε; Η επιλογή του σωστού σνακ μπορεί να περιορίσει τις λιγούρες και να βοηθήσει τον ύπνο σας. Ένα συγκεκριμένο φρούτο βρίσκεται στη...

22:00 | Παρασκευή 04 Σεπτεμβρίου 2026

Γιατρός του Χάρβαρντ προειδοποιεί για ένα κοινό φρούτο που μπορεί να βλάψει το έντερό σας

Είναι γνωστό ότι τα φρούτα αποτελούν βασικό κομμάτι μιας υγιεινής διατροφής, αλλά μήπως κάποια από αυτά δεν είναι τόσ...

06:00 | Τρίτη 09 Σεπτεμβρίου 2025

Άνοια: Αν τρώτε αυτό το φρούτο καθημερινά μειώνετε τον κίνδυνο κατά 28%, σύμφωνα με νέα έρευνα

Θέλετε να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας με φυσικό τρόπο; Υπάρχει ένα φρούτο που, σύμφωνα με νέα μελέτη, μπορε...

19:20 | Πέμπτη 15 Μαΐου 2025

Χαλκίδα: Πέθανε την ώρα που έτρωγε μήλο – Σοκ στις Μικροθήβες για τον θάνατο του 77χρονου

Σοκ στην τοπική κοινωνία των Μικροθηβών, στη Μαγνησία, έχει προκαλέσει η είδηση για τον ξαφνικό θάνατο του Χαράλαμπου...

13:53 | Τετάρτη 27 Νοεμβρίου 2024

Το Νο1 φρούτο που μπορεί να σας βοηθήσει στην απώλεια βάρους, σύμφωνα με διαιτολόγο

Όλοι γνωρίζουμε πως δεν υπάρχει καμία «μαγική τροφή» για το αδυνάτισμα. Η απώλεια βάρους εξαρτάται από πολλούς παράγο...

06:08 | Πέμπτη 15 Φεβρουαρίου 2024

Το άγνωστο φρούτο που καταπολεμά την δυσκοιλιότητα, ενισχύει το ανοσοποιητικό και βελτιώνει την υγεία του δέρματος

Το κίτρινο φρούτο του δράκου είναι μία θρεπτική «βόμβα», καθώς έχει πολλά οφέλη για την υγεία μας. Το dragon fruit (φ...

07:00 | Δευτέρα 06 Νοεμβρίου 2023

Γιατί ο ανανάς δεν είναι μόνο ένα φρούτο

Πολλοί άνθρωποι λατρεύουν τον ανανά λόγω της γεύσης του. Αλλά λίγοι από αυτούς γνωρίζουν πολλά πράγματα για το πώς οι...

21:29 | Τετάρτη 27 Σεπτεμβρίου 2023

Σάκης Ρουβάς: Το πεπόνι από το μποστάνι του και το «μεγαλείο της φύσης»

Μια συγκινητική στιγμή που έζησε στη φύση θέλησε να μοιραστεί με τους διαδικτυακούς του φίλους, στα social media, ο Σ...

05:57 | Κυριακή 24 Ιουλίου 2022

Αυτό είναι το πιο βρωμερό φρούτο στον κόσμο – Κοστίζει 1.000 δολάρια – ΒΙΝΤΕΟ

Οι τουρίστες το βλέπουν και… εξαφανίζονται, αλλά στη νοτιοανατολική Ασία...

22:26 | Παρασκευή 08 Φεβρουαρίου 2019

Αυτά είναι τα μυστικά για να διαλέγετε πάντα το τέλειο καρπούζι

Ένα καρπούζι για να είναι καλό και νόστιμο θα πρέπει να είναι...

14:39 | Τετάρτη 06 Ιουνίου 2018

Η επική αντίδραση της γάτας που… μισεί τις φράουλες – ΒΙΝΤΕΟ

Δεν της αρέσουν οι φράουλες και το δείχνει με τον πιο χαριτωμένο τρόπο. Όταν όμως το αφεντικό της επιμένει να της δώσ...

06:41 | Τρίτη 09 Ιανουαρίου 2018

Το τρικ για να διατηρείτε τις μπανάνες λαχταριστές για περισσότερο καιρό

Οι πολύ ώριμες μπανάνες, εκείνες που έχουν αρχίσει να εμφανίζουν μαύρα στίγματα είναι περισσότερο ωφέλιμες για την υγ...

09:14 | Τετάρτη 20 Δεκεμβρίου 2017

Πώς να καθαρίσετε ένα ρόδι σε… 10 δευτερόλεπτα – ΒΙΝΤΕΟ

Το ρόδι είναι ένα από τα πιο δύσκολα στο καθάρισμα φρούτα. Ένας νεαρός βρήκε έναν τρόπο για να καθαρίσει το ρόδι μέσα...

07:12 | Παρασκευή 13 Οκτωβρίου 2017

Τα θρεπτικά συστατικά που μας προσφέρει το σταφύλι

Το σταφύλι είναι ένα νόστιμο και θρεπτικό καλοκαιρινό φρούτο που απολαμβάνουμε όμως και αυτή την εποχή,στις αρχές του...

05:54 | Παρασκευή 29 Σεπτεμβρίου 2017

Πορτοκάλι: Το θαυματουργό φρούτο που χαρίζει υγεία και ομορφιά

Ένα ποτήρι χυμός πορτοκάλι το πρωί αυξάνει την πνευματική εγρήγορση και την ικανότητα συγκέντρωσης, βελτιώνοντας...

03:48 | Πέμπτη 07 Σεπτεμβρίου 2017

Οι θεραπευτικές ιδιότητες του βερίκοκου

Τα βερίκοκα είναι πλούσια σε βιταμίνη Α, που συμβάλλει στην καλή υγεία των ματιών, και κυρίως των πρόδρομων αυτής ουσ...

07:50 | Τετάρτη 06 Σεπτεμβρίου 2017

Κεράσια: Πόσο ωφελούν την υγεία μας;

Είναι ένα από τα πιο αγαπημένα φρούτα για μικρούς και μεγάλους. Νόστιμο και ζουμερό ξεχωρίζει για τη γεύση του. Γνωρ...

02:34 | Σάββατο 02 Σεπτεμβρίου 2017

Το μυστικό για να διαλέγετε νόστιμο καρπούζι

Το καρπούζι είναι κάτι σαν... λαχείο. Είτε θα σου βγει πεντανόστιμο είτε δεν θα τρώγεται. Το μυστικό το ξέρουν λίγοι...

11:25 | Κυριακή 27 Αυγούστου 2017

Έτσι θα αφαιρέσετε πανεύκολα τα κουκούτσια από το καρπούζι – ΒΙΝΤΕΟ

Ένα από τα πιο αγαπημένα φρούτα του καλοκαιριού είναι το καρπούζι ωστόσο τα πολλά κουκούτσια που έχει, "ταλαιπωρούν" ...

14:18 | Τετάρτη 05 Ιουλίου 2017

Αυτό το φρούτο είναι το… βιάγκρα της φύσης

Αν έπρεπε να διαλέξουμε ένα φρούτο για να του βάλουμε το “στέμμα” του βασιλιά...

20:54 | Κυριακή 28 Μαΐου 2017

Πεπόνι: χρυσαφένια απόλαυση και θρεπτική αξία

Μέσα στον πυρετό του καλοκαιριού και την απογείωση του υδράργυρου, το πεπόνι αποτελεί μια όαση δροσιάς με πλούσια γεύ...

13:03 | Τρίτη 09 Αυγούστου 2016

Καρπούζι, ο βασιλιάς του καλοκαιριού: Τα οφέλη στην υγεία

Μέσα στην καρδιά του καλοκαιριού και την απογείωση του υδραργύρου, το καρπούζι αποτελεί μια όαση δροσιάς με πλούσια γ...

20:17 | Κυριακή 19 Ιουνίου 2016

Φράουλες – Τα οφέλη για την υγεία

Η φράουλα είναι ιδιαίτερα θρεπτική, καθώς έχει άφθονη βιταμίνη C, βιταμίνη Ε, βιταμίνη Α (καροτίνη), ασβέστιο, φώσφορ...

13:45 | Δευτέρα 09 Μαΐου 2016

Ποιο φρούτο έχει περισσότερη βιταμίνη C ακόμη και από τα πορτοκάλια

Μία από τις υπερτροφές που ακούμε τελευταία, είναι και το γκότζι μπέρι, που μας έρχεται από τα βάθη της Ανατολής... ...

16:32 | Τρίτη 08 Μαρτίου 2016

ΦΡΟΥΤΟ