ΤΡΟΦΕΣ

Ροφήματα που καίνε το λίπος

Προσπαθείτε να χάσετε βάρος, ακολουθείτε πιστά την δίαιτά σας, είστε συνεπείς στο ραντεβού σας στ...

Oι τροφές που διώχνουν την κυτταρίτιδα

Γνωρίζουμε ότι με τον όρο “κυτταρίτιδα” αναφερόμαστε στην εναπόθεση νερού και λίπους ανάμεσα στο ...

7 άγνωστοι τρόποι να σβήσετε τις ρυτίδες

Τα λιπαρά ψάρια, όπως ο τόνος, ο σολομός και το σκουμπρί, μπορούν να κάνουν το δέρμα σας να δείχν...

10 τροφές κατά της κυτταρίτιδας!

Η κυτταρίτιδα είναι ο εφιάλτης κάθε γυναίκας! Ανεξάρτητα την ηλικία ή το βάρος η κυτταρίτιδα είνα...

8 τροφές που πρέπει να καταναλώνεις το καλοκαίρι

Το καλοκαίρι είναι μία περίοδος κατά την οποία έχουμε πολλές λαχταριστές διατροφικές επιλογές, οι...

Ποιες τροφές προστατεύουν από καρδιακή προσβολή

Μια διατροφή πλούσια σε αντιοξειδωτικά μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου καρδιακής προσβ...

Tροφές για να μην βάλεις κιλά μέσα στο καλοκαίρι

Tο καλοκαίρι, επειδή είναι περίοδος ξεκούρασης και χαλάρωσης, δε σημαίνει πως πρέπει να "αφήνεις"...

Ποιες τροφές αυξάνουν τη νοημοσύνη των παιδιών;

Η σωστή διατροφή ενός παιδιού, με αυξημένη κατανάλωση φαγητών πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά, και η εγ...

Πόσες θερμίδες έχουν οι τροφές που τρώμε;

Έχετε ποτέ αναλογιστεί πόσες θερμίδες κρύβονται πίσω από μία λαχταριστή μακαρονάδα; Είναι τα φρού...

10 τροφές που μας κάνουν ευτυχισμένους

Κι όμως υπάρχουν φυσικά αντικαταθλιπτικά από το φαρμακείο της φύσης, τροφές που δεν γνωρίζουμε......

Τρόφιμα που διαρκούν για μια ζωή

Σε μία εποχή που είμαστε πλέον απολύτως πεπεισμένοι ότι τα πάντα γύρω μας έχουν ημερομηνία λήξεως...

Oι τροφές που καταπολεμούν το άγχος

H φύση έχει μεριμνήσει και μας προσφέρει απλόχερα τροφές που μειώνουν το άγχος και μας βοηθούν να...

Τι πρέπει να κάνω για το πρήξιμο στην κοιλιά;

Το πρήξιμο στην κοιλιά είναι μια δυσάρεστη κατάσταση που πολλές φορές έχει να κάνει με την ποιότη...

Γιατί τα βιολογικά προϊόντα υπερέχουν;

Τα βιολογικά προϊόντα είναι η επιθυμία πολλών ανθρώπων, όμως επειδή είναι όντως αρκετά ακριβότερα...

Ορθορεξία: Μια νέα διατροφική διαταραχή

Υπάρχουν περιπτώσεις που κάποιος χάνει το μέτρο και αρχίζει να παθιάζεται υπερβολικά με την υγιει...

Διευκρινίσεις ΕΦΕΤ για το κρέας αλόγου

«Παντελώς ανακριβείς και αβάσιμες» είναι σύμφωνα με τον ΕΦΕΤ, αναφορές που κάνουν λόγο για καθορι...

Οι πέντε τροφές για καλή υγεία

Οι τροφές που διατηρούν καλή την υγεία του οργανισμού σίγουρα θα πρέπει να επιλέγονται για τη κατ...

Ύποπτες τροφές για αλλεργία…

Ποιες είναι οι τροφές που, ίσως, προκαλέσουν αλλεργία στα παιδιά και πώς μπορεί να αποφευχθεί; ...

Και όμως! Δεν παχαίνουν…

Οι περισσότεροι τις αποφεύγουν, γιατί νομίζουν ότι οι τροφές αυτές έχουν πολλές θερμίδες! Και όμω...

Οι τροφές της… ευτυχίας

Νέα Βρετανική μελέτη αποδεικνύει ότι τα φρούτα και τα λαχανικά εξασφαλίζουν όχι μόνο την καλή σωμ...

Ακριβότερα δύο στα τρία τρόφιμα

Οχι μόνο ακούρευτες... αλλά κι αυξημένες είναι την τελευταία διετία οι τιμές στα τρόφιμα, παρά τη...

Τροφές αυξάνουν τη γονιμότητα;

Μεγάλη παραφιλολογία επικρατεί, τον τελευταίο καιρό, σχετικά με τις τροφές που συμβάλλουν στην αύ...

“Νίκη” για τους φαρμακοποιούς

Προσωρινά, μόνο από τα φαρμακεία θα διατίθενται οι βρεφικές τροφές, για παιδιά μέχρι 6 μηνών, λόγ...

Τροφές που μας φτιάχνουν το κέφι

To ότι «είμαστε ότι τρώμε» είναι αδιαμφισβήτητο γεγονός. Τα τελευταία χρόνια, υπάρχουν σημαντικές...