18:36
, Παρασκευή 01 Ιουλίου 2016
Μετατραυματικό στρες και κακός ύπνος
Το τραυματικό στρες μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τον ύπνο με πολλούς τρόπους...
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ
08:49
, Πέμπτη 30 Ιουνίου 2016
Πως το στρες επιδρά στο στόμα και τα δόντια σας
Το στρες επιδράσει στα δόντια, στους γύρω ιστούς του στόματος και στην κροταφογναθική άρθρωση...
...
13:52
, Δευτέρα 27 Ιουνίου 2016
ΕΚΠΑ – Η Επιστήμη του Στρες και η Προαγωγή της Υγείας
Το στρες αποτελεί διαταραχή της ομοιόστασης του οργανισμού που διαταράσσει την ισορροπία των λειτ...
11:56
, Δευτέρα 20 Ιουνίου 2016
Το στρες και άλλα 6 πράγματα που σκοτώνουν την προσοχή
Δυσκολεύεστε να συγκεντρωθείτε; Ξεκινάτε κάτι και ανακαλύπτετε λίγο αργότερα ότι το αφήσατε στη ...
08:37
, Δευτέρα 13 Ιουνίου 2016
Πως το στρες επιδρά στο στόμα και τα δόντια σας
Το στρες μπορεί να επιδράσει στα δόντια, στους γύρω ιστούς του στόματος και στην κροταφογναθική ά...
17:12
, Κυριακή 12 Ιουνίου 2016
Υδατάνθρακες και στρες: Ποια η σχέση τους;
Οι λόγοι πίσω από τον ψυχαναγκασμό με το φαγητό είναι σύνθετοι...
...
15:37
, Τετάρτη 18 Μαΐου 2016
Ζωή χωρίς άγχος: Μάθε πώς να πάρεις τη μεγάλη απόφαση
Δεν είναι βέβαιο ότι οι καταστάσεις και τα γεγονότα που μπορεί να σου προκαλέσουν άγχος θα αποτελ...
10:25
, Παρασκευή 29 Απριλίου 2016
Η φιλία είναι το καλύτερο αναλγητικό
Η φιλία μπορεί να λειτουργήσει καλύτερα και από αναλγητικό. Οι άνθρωποι που έχουν περισσότερους φ...
20:34
, Παρασκευή 15 Απριλίου 2016
Ψυχοσωματικά: Πώς το στρες επιδεινώνει τις αλλεργίες
Οι αλλεργίες ταλαιπωρούν εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο, άλλοτε όλο τον χρόνο...
...
09:15
, Τετάρτη 02 Μαρτίου 2016
Το μακροχρόνιο στρες «σβήνει» τη μνήμη
Σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, που βασίσθηκε σε πειράματα με ποντίκια...
ΔΕ...
09:56
, Δευτέρα 29 Φεβρουαρίου 2016
Στρες- Δοκιμάστε τη μέθοδο του αυτοελέγχου
Ένα από τα σημαντικά εργαλεία για τον έλεγχο του στρες είναι η...
ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ
11:46
, Δευτέρα 22 Φεβρουαρίου 2016
Δείτε πώς μας αρρωσταίνει το στρες – BINTEO
Το παρακάτω video εξηγεί με τον πιο απλό τρόπο πως αντιδρά ο οργανισμός μας όταν ερχόμαστε αντιμέ...
11:54
, Τετάρτη 03 Φεβρουαρίου 2016
Πώς συνδέεται ο κακός ύπνος με την αύξηση του σωματικού βάρους – ΒΙΝΤΕΟ
Ο κακός ύπνος μπορεί να έχει πολλές επιπτώσεις στη ζωή ενός ατόμου, σύμφωνα με μία νέα έρευνα της...
14:58
, Πέμπτη 21 Ιανουαρίου 2016
Παιδικό στρες- Οι 3 λόγοι που υποφέρει ένα παιδί
Eίναι ίσως η λέξη που συμβολίζει περισσότερο από κάθε άλλη την εποχή μας: το στρες...
ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ
12:32
, Κυριακή 27 Δεκεμβρίου 2015
Ακμή και θεραπεία ουλών ακμής
Η ακμή είναι χρόνια φλεγμονώδης νόσος της τριχοσμηγματογόνου μονάδας, που χαρακτηρίζεται από αυξη...
17:53
, Πέμπτη 24 Δεκεμβρίου 2015
Iδανική άσκηση για τις γιορτές: Πώς να βρεις χρόνο για τον εαυτό σου
Ο μύθος του Αισώπου για το λαγό και τη χελώνα που έκαναν αγώνα δρόμου έχει ένα ξεκάθαρο δίδαγμα. ...
15:34
, Παρασκευή 20 Νοεμβρίου 2015
4 τρόποι για άμεση ανακούφιση από το άγχος της καθημερινότητας
Πλήθος μελετών έχουν δείξει ότι η αδυναμία διαχείρισης της ανασφάλειας είναι παράγοντας - κλειδί ...
14:18
, Τετάρτη 04 Νοεμβρίου 2015
Πώς να ηρεμήσεις από το στρες σε 10-20 λεπτά
Το ημερολόγιο αποτελεί αποτελεσματικό εργαλείο για την προσωπική μας ανάπτυξη...
ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ
05:11
, Τρίτη 27 Οκτωβρίου 2015
Άνθρωποι που σου προκαλούν στρες: Πως να τους αποφύγεις
Βαρεθήκατε να σας δίνουν ανεπιθύμητες συμβουλές;
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ
14:54
, Παρασκευή 16 Οκτωβρίου 2015
Πως το στρες επιδρά στο στόμα και τα δόντια σας
Το στρες μπορεί να επιδράσει στα δόντια, στους γύρω ιστούς του στόματος και στην κροταφογναθική ά...
10:51
, Τετάρτη 30 Σεπτεμβρίου 2015
Όσα πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς για να βοηθήσουν τα παιδιά στο σχολείο
Ιδιαίτερα στρεσογόνος και ψυχικά επώδυνη μπορεί να εξελιχθεί για τα "πρωτάκια" η διαδικασία προσα...
09:13
, Τετάρτη 23 Σεπτεμβρίου 2015
Πως το στρες επιδρά στο στόμα και τα δόντια σας
Το στρες μπορεί να επιδράσει στα δόντια, στους γύρω ιστούς του στόματος και στην κροταφογναθική ά...
15:35
, Δευτέρα 21 Σεπτεμβρίου 2015
Tο χρόνιο στρες αυξάνει τα χαλασμένα δόντια
Για πρώτη φορά μια νέα βρετανο-αμερικανική επιστημονική έρευνα συνδέει πειστικά το χρόνιο στρες μ...
09:17
, Παρασκευή 18 Σεπτεμβρίου 2015
Πως το στρες επιδρά στο στόμα και τα δόντια σας
Το στρες μπορεί να επιδράσει στα δόντια, στους γύρω ιστούς του στόματος και στην κροταφογναθική ά...
