ΣΤΡΕΣ

«Θέλετε να χάσετε κιλά; Σταματήστε να κάνετε δίαιτα»

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνουμε για να χάσουμε κιλά είναι να σταματήσουμε να κάνουμε δίαιτα...

Ένας παράδοξος παράγοντας που επιδεινώνει τις αλλεργίες

Η άνοιξη είναι η εποχή κατά την οποία βρίσκονται σε έξαρση οι αλλεργίες ενώ πολλές από αυτές μπορ...

Αποκάλυψη – σοκ: 3 στους 100 αστυνομικούς δεν είναι ικανοί να έχουν όπλο

Σε μία περίοδο που η ψυχική υγεία των αστυνομικών απειλείται όσο ποτέ στο παρελθόν από στρεσογόνε...

Αν χάσεις το κινητό σου… βιώνεις τρομοκρατική απειλή!

Tο κινητό τηλέφωνο έχει γίνει τόσο αναπόσπαστο στοιχείο της ζωής ενός ανθρώπου, που η απώλειά του...

Στρες και αϋπνία, η άλλη πλευρά της τηλε-εργασίας

Η τηλεεργασία προσφέρει εκ πρώτης όψεως πολλά πλεονεκτήματα, όπως κέρδος σε χρόνο και χρήμα στις ...

Μήπως το εργασιακό στρες με αποδυναμώνει;

Το να βιώνουμε στρες εντός της "ζώνης ασφαλείας", βοηθάει να παραμείνουμε εστιασμένοι... ...

Ουρλιάζουν στο δωμάτιο του στρες – ΒΙΝΤΕΟ

Την ευκαιρία να εκτονώσουν το άγχος και το στρες... ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ

5 σημεία φροντίδας του εαυτού μας

Η καθημερινότητά μας είναι συνήθως αδυσώπητη. Απαιτητική. Δουλειά, σπίτι, υποχρεώσεις, αρκετό str...

Πως να φροντίζετε καθημερινά τον εαυτό σας

Η καθημερινότητά μας είναι συνήθως αδυσώπητη, απαιτητική. Δουλειά, σπίτι, υποχρεώσεις, αρκετό str...

Πως το στρες επιδρά στο στόμα και τα δόντια σας

Το στρες μπορεί να επιδράσει στα δόντια, στους γύρω ιστούς του στόματος και στην κροταφογναθική ά...

Πώς το χρόνιο stress επηρεάζει το ανοσοποιητικό σύστημα

Το οφθαλμοφανές (ηλίου φαεινότερον) από αρχαιοτάτων χρόνων προσπαθεί να εξηγήσει... ...

Ντάισελμπλουμ: Η Ευρώπη υποφέρει από ένα μετατραυματικό σύνδρομο στρες

«Η Ευρώπη υποφέρει από ένα μετατραυματικό σύνδρομο στρες» δήλωσε ο Πρόεδρος του Eurogroup και υπο...

Πως το στρες επιδρά στο στόμα και τα δόντια σας

Το στρες μπορεί να επιδράσει στα δόντια, στους γύρω ιστούς του στόματος και στην κροταφογναθική ά...

Στρες: Πως επιδρά στην υγεία και στον τρόπο ζωής μας

Το στρες ορίζεται ως το αποτέλεσμα της αλληλεπίδρασης του ατόμου και του περιβάλλοντός του... ...

Πως το στρες επιδρά στο στόμα και τα δόντια σας

Το στρες επιδράσει στα δόντια, στους γύρω ιστούς του στόματος και στην κροταφογναθική άρθρωση... ...

Οι 5 καλύτεροι τρόποι για να βρείτε την ηρεμία σας όταν ζορίζεστε

Το τι ζορίζει τον καθένα μας μπορεί να είναι εντελώς διαφορετικό, ο κοινός παρονομαστής όμως είνα...

Επιστημονική Τεχνική για Διαχείριση του Στρες, Βελτίωση Μνήμης και Ευεξία

Στη σημερινή εποχή η ευρεία αναφορά του όρου στρες, καταδεικνύει τη μεγάλη επίδραση που αυτό ασκε...

Καλή Ψυχολογία: 5 απλοί τρόποι να διώξεις το στρες από τη ζωή σου

Το στρες είναι ένα αναπόφευκτο κομμάτι της καθημερινότητας... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ

Πως το στρες επιδρά στο στόμα και τα δόντια σας

Το στρες μπορεί να επιδράσει στα δόντια, στους γύρω ιστούς του στόματος και στην κροταφογναθική ά...

Η σχέση του στρες με όλα τα σύγχρονα νοσήματα και τον τρόπο ζωής

Η λέξη στρες, είναι μία εκ των πλέον διαδεδομένων, αφού οι περισσότεροι άνθρωποι την χρησιμοποιού...

Υπέρταση: Πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί χωρίς φάρμακα

«Κλειδί» που ξεκλειδώνει νέα μυστικά στην πρόληψη και τη μη φαρμακευτική αντιμετώπιση μιας από τι...

Η σχέση του στρες με όλα τα σύγχρονα νοσήματα και τον τρόπο ζωής

Η λέξη στρες, είναι μία εκ των πλέον διαδεδομένων, αφού οι περισσότεροι άνθρωποι την χρησιμοποιού...

Οι 10 λόγοι που δεν είσαι τόσο ευτυχισμένος/η όσο θα ήθελες

Πιθανόν κάποιες καταστάσεις στη ζωή σας, ίσως κάποια πρόσωπα, κάποια πράγματα που έγιναν ή δεν έγ...

Μετατραυματικό στρες και κακός ύπνος

Το τραυματικό στρες μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τον ύπνο με πολλούς τρόπους... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ