ΚΙΛΑ

Η Ζουγανέλη αποκάλυψε πόσα κιλά έχασε

Η Ελεονώρα Ζουγανέλη αποκάλυψε στο περιοδικό "EΓΩ! Weekly" πως έχει χάσει... ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ

Γυμναστήριο για παχύσαρκα ζώα – ΦΩΤΟ

Όπως για τους ανθρώπους έτσι και για τους τριχωτούς μας φίλους είναι εύκολο να «βάλουν» μερικά έω...

Σταρ του Χόλιγουντ έχασε 50 κιλά και είναι αγνώριστος- ΦΩΤΟ

Πενήντα ολόκληρα κιλά έχασε ο 69 χρονος σταρ, αφήνοντας τους όλους άναυδους όταν εμφανίστηκε εμφ...

Πόσες θερμίδες πρέπει να κάψετε για να χάσετε 1 κιλό

Το διαιτητικό λίπος παρέχει από 8,7 μέχρι 9,3 θερμίδες ανά γραμμάριο, ανάλογα με το είδος των λιπ...

H ενόχληση της Έλενας Παπαρίζου – ΒΙΝΤΕΟ

"Νομίζω ότι δεν είναι η δουλειά μου να ασχολούμαι με αυτό το πράγμα" δήλωσε η Έλενα Παπαρίζου ότα...

Πράσινο τσάι: Θα σε βοηθήσει να χάσεις κιλά

Γνωρίζετε ήδη τις αντιοξειδωτικές και αντικαρκινικές ιδιότητες που έχει το πράσινο τσάι... ...

Χάστε κιλά με αυτό το θαυματουργό μπαχαρικό

Αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, τότε σίγουρα ακολουθείτε κάποια δίαιτα και ασκείστε όσο πιο τακτι...

Μην τρώτε βιαστικά αν δεν θέλετε να πάρετε κιλά

Μην τρώτε βιαστικά και εν κινήσει το πρωινό σας γιατί κινδυνεύετε να πάρετε κιλά, μας συμβουλεύου...

Πόσα κιλά θα πάρετε σε ένα χρόνο αν πίνετε ένα αναψυκτικό κάθε μέρα

Αν ένας γλυκός καφές έχει κατά μέσο όρο τρεις κουταλιές ζάχαρης, τότε αναψυκτικό των 330 ml έχει ...

Πως να χάσεις τα έξτρα κιλά των διακοπών

Και ήρθε πάλι αυτή η περίοδος που επιστρέφουμε από διακοπές και μαζί φέρνουμε πίσω ωραίες αναμνήσ...

Αυτό το φαγητό μας παχαίνει περισσότερο

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ ποιο φαγητό ευθύνεται σε μεγαλύτερο ποσοστό για τη μεγαλύτερη ποσοστιαία αύ...

Οι διακοπές έφυγαν, τα κιλά έμειναν – Πως να τα χάσετε

Με τον ερχομό του Σεπτέμβρη, οι πόλεις γεμίζουν και ξαναμπαίνουν αργά και σταθερά στους ρυθμούς τ...

Χάστε κιλά πίνοντας δυο ποτήρια νερό πριν το φαγητό

Αν θέλετε να αδυνατίσετε, καλό είναι να πίνετε δύο ποτήρια νερό πριν από το φαγητό, συνιστούν Βρε...

Τι είπαν Τσίπρας – Μεϊμαράκης για τα… παραπανίσια κιλά

Σε παραπανίσια κιλά, ρακές και κεράσματα επικεντρώθηκε η σύντομη και απρόσμενη συνομιλία που είχα...

Τα καλύτερα σνακ για απώλεια βάρους

Όσο κι αν ακούγεται παράξενο πρέπει να φάτε περισσότερες φορές για να χάσετε βάρος... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Εξελιγμένες θεραπείες εξαλείφουν την κυτταρίτιδα

Στη μάχη με την κυτταρίτιδα, κάθε γυναίκα αισθάνεται αδικημένη... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Δίαιτα για να χάσετε μέχρι 5 κιλά σε χρόνο Dt!

Ένα ενδεικτικό μενού 1.400 θερμίδων καθημερινά για όσους θέλουν να απαλλαγούν από το περιττό λίπο...

Δίαιτα για να χάσετε μέχρι 5 κιλά σε χρόνο Dt!

Ένα ενδεικτικό μενού 1.400 θερμίδων καθημερινά σε όσους θέλουν να απαλλαγούν από το περιττό λίπος...

Τα καλύτερα σνακ για απώλεια βάρους

Όσο κι αν ακούγεται παράξενο πρέπει να φάτε περισσότερες φορές για να χάσετε βάρος. Αν θυσιάζετε ...

Οι 5 πιθανοί λόγοι που αυξήθηκε το βάρος σας

Η ύπαρξη κατάθλιψης μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση του σωματικού βάρους... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Χάστε βάρος με αυτά τα smoothies για πρωινό

Τα πρωινά smoothies είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να χάσετε κιλά... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

4 τρόποι που τα μούρα εξολοθρεύουν το πάχος στην κοιλιά

Φράουλες, βατόμουρα, μύρτιλλα, σμέουρα... Όλα τα είδη μούρων βοηθούν στον μεταβολισμό. Πέρα από τ...

3 μέθοδοι για να απαλλαγείτε από το τοπικό λίπος λίγο πριν τις διακοπές!

Η επιστήμη της ομορφιάς, έχει ανακαλύψει 3 νέες μεθόδους, για άμεση απαλλαγή από το τοπικό λίπος....

Διατηρήστε τα κιλά που χάσατε με έξυπνες κινήσεις

Το καλοκαίρι έφτασε και ο καιρός βρίσκεται στα «καλύτερά» του, όμως από την άλλη μεριά οι διατροφ...