Σε πόσο καιρό ξεπερνάμε έναν χωρισμό
Ο χωρισμός έχει χαρακτηριστεί από τους ψυχολόγους ως ένας μικρός θάνατος. Για τον χωρισμένο ο πόνος φαίνεται να είναι αβάσταχτος, τα αισθήματα απόρριψης και αμφιβολίας είναι υπερ-μεγενθυμένα και –τουλάχιστον στην αρχή – η ψυχολογική δυσφορία είναι παρούσα, έντονη και κοινή σε όλους. Οι φίλοι και η οικογένεια μπορεί να βοηθήσουν το άτομο να ξεπεράσει τον χωρισμό και να συνεχίσει τη ζωή του, αλλά τους πρώτους μήνες φαίνεται να μην «υπάρχει γιατρειά».
«Γιατί πονάω τόσο πολύ;», «Γιατί τα δύο φύλα αντιμετωπίζουν διαφορετικά τον χωρισμό;», «Πότε θα τον ξεπεράσω;»
Το άρθρο επιμελήθηκε η Ειρήνη Καλαϊτζίδου, Σύμβουλος Στρες, επιστημονική συνεργάτιδα του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Αθηνών.
Οι επιστήμονες μας απαντούν… Χωρισμός και εγκέφαλος
Μελέτη σε ανύπαντρα ζευγάρια μας δίνει κάποιες απαντήσεις ως προς το γιατί αυτά τα γεγονότα είναι τόσο οδυνηρά. Ο ερευνητής Edward Smith, γνωσιακός νευροεπιστήμονας στο Πανεπιστήμιο της Κολούμπια και οι συνεργάτες του, αναζήτησαν συμμετέχοντες για την έρευνα μέσω αναρτήσεων στο διαδίκτυο, όπου ζητούσαν άτομα που είχαν βιώσει έναν ανεπιθύμητο χωρισμό το τελευταίο 6μηνο. Χρησιμοποιώντας fMRI (λειτουργική μαγνητική τομογραφία), οι ερευνητές αξιολόγησαν ποιες περιοχές του εγκεφάλου ενεργοποιούνται όταν οι συμμετέχοντες έβλεπαν τις φωτογραφίες του πρώην συντρόφου τους και ταυτόχρονα τους ζητήθηκε να σκεφτούν τις εμπειρίες που είχαν μοιραστεί με το ταίρι τους. Στην δεύτερη φάση του πειράματος τους έδειξαν φωτογραφίες φίλων τους και στο τελευταίο στάδιο εκτέθηκαν σε σωματικό πόνο με καυτό νερό στο χέρι.
Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι στον σωματικό πόνο και στην σκέψη του πρώην συντρόφου τους ενεργοποιήθηκαν οι ίδιες εγκεφαλικές περιοχές, κάτι που δεν έγινε με τις φωτογραφίες φιλικών προσώπων.
Ο εγκέφαλός μας φαίνεται να επεξεργάζεται τον χωρισμό παρόμοια με τον σωματικό πόνο. Μπορεί να υπάρχει μια εξελικτική εξήγηση για αυτό. Όταν αισθανόμαστε πόνο, ο εγκέφαλος μας προειδοποιεί ότι υπάρχει φυσικός κίνδυνος ή βλάβη ώστε να λάβουμε προστατευτικά μέτρα. Στο ζωικό βασίλειο, είναι πολύ πιο πιθανόν να αποφευχθεί η αρπαγή από κάποιο ζώο όταν είναι σε αγέλη, παρά όταν είναι μόνο του, ως εκ τούτου η κοινωνική απόρριψη μπορεί να είναι μια πραγματική απειλή για τη φυσική επιβίωση. Εάν αυτό συμβαίνει και στους ανθρώπους θα μπορούσε εν μέρει να εξηγηθεί γιατί είναι τόσο δύσκολο για πολλούς ανθρώπους να προχωρήσουν τη ζωή τους μετά από έναν χωρισμό.
Διαβάστε τη συνέχεια στο boro.gr
