Έλλειψη βιταμίνης Β12: Η Νο1 τροφή για να αυξήσετε την πρόσληψη με φυσικό τρόπο
06:00
, Δευτέρα 03 Φεβρουαρίου 2025
Σταματίνα Στίνη
Ονομάζομαι Σταματίνα Στίνη και εργάζομαι ως συντάκτης και υπεύθυνη κοινωνικών δικτύων στον ενημερωτικό ιστοχώρο enikos.gr.
Είμαι πτυχιούχος μηχανικός του Ε.Μ.Π. Ωστόσο δεν άσκησα ποτέ αυτό το επάγγελμα. Ξεκίνησα να ασχολούμαι με την ενημέρωση δημιουργώντας την ιστοσελίδα balleton.gr για το κοινό του κλασικού μπαλέτου.
Συνέχισα να εργάζομαι ως συντάκτης σε αρκετές ενημερωτικές ιστοσελίδες και τα τελευταία δυο χρόνια ανήκω στην ομάδα συντακτών του enikos.gr.
Οδηγός στην δημοσιογραφική μου εργασία είναι η προσήλωση στην αναζήτηση της αλήθειας με βάση τους κανόνες του ρεπορτάζ και τους κανόνες της δημοσιογραφικής δεοντολογίας .
Υγεία
Ύπνος: Το Νο1 πράγμα που πρέπει να αλλάξετε στο υπνοδωμάτιό σας για να κοιμηθείτε καλά, σύμφωνα με ειδικό
22:01
, Κυριακή 02 Φεβρουαρίου 2025
Timeout
Air fryer: Εξαφανίστε «λίπη ετών» από τη φριτέζα αέρος με 1 έξυπνο κόλπο καθαρισμού
20:10
, Κυριακή 02 Φεβρουαρίου 2025
Media & Τηλεοπτικά Νέα
Ηλέκτρα – Επόμενα επεισόδια: Θα προλάβει η Ουρανία να φύγει με τον Σταύρο προτού να είναι αργά;
08:24
, Κυριακή 02 Φεβρουαρίου 2025
Timeout
Φανταστική συνταγή για μπράουνις με λευκή σοκολάτα – Ένα γλυκό, σκέτη «κόλαση»
08:01
, Κυριακή 02 Φεβρουαρίου 2025
Υγεία
Μακροζωία: Οι άνθρωποι που ζουν μέχρι τα 100 στη Σαρδηνία ορκίζονται σε 2 τροφές
06:00
, Κυριακή 02 Φεβρουαρίου 2025
Υγεία
Ύπνος: Οι 5 τροφές που πρέπει να τρώτε πριν κοιμηθείτε για αποφύγετε την αϋπνία, σύμφωνα με ειδικό
22:01
, Σάββατο 01 Φεβρουαρίου 2025
Timeout
Φούρνος: Το απλό κόλπο καθαρισμού που «αφαιρεί το λίπος σε 30 λεπτά» χωρίς τρίψιμο
20:05
, Σάββατο 01 Φεβρουαρίου 2025
Σε πρώτο πρόσωπο
Γυναίκα που διαγνώστηκε με καρκίνο τρίτου σταδίου αποκαλύπτει: «Αυτό ήταν το Νο1 προειδοποιητικό σημάδι που αγνόησαν οι γιατροί»
12:19
, Σάββατο 01 Φεβρουαρίου 2025
Timeout
Πανεύκολη συνταγή για σπαγγέτι με γαρίδες, ντομάτα και βασιλικό – Θα ενθουσιάσει μικρούς και μεγάλους
08:30
, Σάββατο 01 Φεβρουαρίου 2025
Media & Τηλεοπτικά Νέα
Η παραλία: Η Μαρία κατηγορείται για υπεξαίρεση – Συγκλονιστικές εξελίξεις στα επόμενα επεισόδια
08:01
, Σάββατο 01 Φεβρουαρίου 2025
Υγεία
Χοληστερίνη: Το Νο1 θρεπτικό συστατικό που μπορεί να την μειώσει, σύμφωνα με γιατρό – Σε ποιες τροφές το βρίσκουμε
06:00
, Σάββατο 01 Φεβρουαρίου 2025
Υγεία
Ύπνος: Το Νο1 ρόφημα που θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε καλύτερα όταν είστε άρρωστοι
22:00
, Παρασκευή 31 Ιανουαρίου 2025
Timeout
Πλυντήριο πιάτων: Τα 5 αντικείμενα κουζίνας που πρέπει να πλένονται στο χέρι, σύμφωνα με ειδικούς
20:01
, Παρασκευή 31 Ιανουαρίου 2025
Σε πρώτο πρόσωπο
Γυναίκα που έχασε 41 κιλά μοιράζεται την προπόνηση 10 λεπτών για γυμνασμένα χέρια και ώμους – «Μπορεί να γίνει στο σπίτι»
12:15
, Παρασκευή 31 Ιανουαρίου 2025
Υγεία
Καρκίνος: Η Νο1 διατροφή που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο, σύμφωνα με ειδικό – «Είναι υγιεινή και βοηθά στην πρόληψη»
06:00
, Παρασκευή 31 Ιανουαρίου 2025
Υγεία
Ύπνος: Ποια είναι η καλύτερη θέση όταν κοιμάστε για να ανακουφιστείτε από την γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση
22:00
, Πέμπτη 30 Ιανουαρίου 2025
Timeout
Καθαρό και τακτοποιημένο σπίτι: Το κόλπο των 5 λεπτών που μπορεί να βάλει τέλος στην ακαταστασία
20:00
, Πέμπτη 30 Ιανουαρίου 2025
Σε πρώτο πρόσωπο
Γυναίκα που έχασε 40 κιλά μοιράζεται 5 αποτελεσματικές ασκήσεις για απώλεια λίπους: «Τις κάνω 2 φορές την εβδομάδα»
12:08
, Πέμπτη 30 Ιανουαρίου 2025
Υγεία
Εγκεφαλικό: Η Νο1 αλλαγή στον τρόπο ζωής που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο, σύμφωνα με μελέτη
06:00
, Πέμπτη 30 Ιανουαρίου 2025
Υγεία
Ύπνος: «Αυτό είναι το Νο1 πράγμα που κάνω για να κοιμάμαι καλά», αποκαλύπτει ποδοσφαιριστής της Premier League
22:01
, Τετάρτη 29 Ιανουαρίου 2025