Σταματίνα Στίνη

timeout

Το Νο1 σημείο στο σπίτι που όλοι ξεχνούν να καθαρίσουν τα Χριστούγεννα και μπορεί να γίνει «μαγνήτης μούχλας»

Σε πρώτο πρόσωπο

Γυναίκα που ζει με το σπάνιο «σύνδρομο του καρυοθραύστη» για σχεδόν μια δεκαετία αποκαλύπτει: «Αυτό είναι το Νο1 σύμπτωμα που απέρριψαν οι γιατροί»

timeout

Γαλοπούλα με λεμόνι και βότανα: Η τέλεια γιορτινή συνταγή για ένα νόστιμο γεύμα

Υγεία

Πρωτεΐνη: Η Νο1 τροφή για όσους θέλουν να αυξήσουν την πρόσληψη – Είναι πλούσια σε βιταμίνη D και με χαμηλές θερμίδες

Υγεία

Ύπνος: «Είμαι νευροεπιστήμονας και αυτή η άσκηση του 1 λεπτού θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε πιο γρήγορα»

timeout

Αφαιρέστε εύκολα τις γρατζουνιές από τους καθρέφτες χρησιμοποιώντας ένα υλικό που υπάρχει στο σπίτι σας

Σε πρώτο πρόσωπο

Γυναίκα που έχασε 7 κιλά σε 2 μήνες αποκαλύπτει τους 5 κανόνες της για επίπεδη κοιλιά: «Δεν χρειάζεται να προπονείστε 7 μέρες την εβδομάδα»

Υγεία

Καρκίνος του παγκρέατος: Το κοινό σύμπτωμα που μπορεί να αποτελεί προειδοποιητικό σημάδι της σοβαρής νόσου – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Υγεία

Ύπνος: Το Νο1 φρούτο που είναι πλούσιο σε μελατονίνη και μπορεί να τον βελτιώσει – Τι έδειξε μελέτη

timeout

Τουαλέτα: Πείτε «αντίο» στους επίμονους λεκέδες από άλατα σε λιγότερο από 1 λεπτό με 1 φυσικό υλικό

Σε πρώτο πρόσωπο

Γυναίκα που έχασε 66 κιλά αποκαλύπτει 7 απροσδόκητες αλλαγές που παρατήρησε από την απώλεια βάρους – «Αυτά πρέπει να γνωρίζετε αν προσπαθείτε να αδυνατίσετε»

timeout

Φανταστική συνταγή για μελομακάρονα με σοκολάτα – Θα εντυπωσιάσουν τους καλεσμένους σας

Υγεία

Δυσκοιλιότητα: Το No1 φρούτο για την αντιμετώπισή της, σύμφωνα με γαστρεντερολόγο – Δεν είναι τα δαμάσκηνα

Υγεία

Ύπνος: Γιατρός συνιστά να πίνετε ένα «αντιοξειδωτικό» ρόφημα 30 λεπτά πριν κοιμηθείτε για να μειώσετε το σάκχαρο στο αίμα

timeout

Καλοριφέρ: Το απλό κόλπο για να ζεσταίνεται γρήγορα χρησιμοποιώντας ένα αντικείμενο που υπάρχει στο σπίτι σας

Σε πρώτο πρόσωπο

Άνδρας που ένιωθε τα χέρια του συνεχώς «κρύα» διαγνώστηκε με μια σοβαρή πάθηση – «Έφτασα σε ένα σημείο που δεν μπορούσα να αναπνεύσω»

timeout

Πανεύκολη συνταγή για λαχταριστή Κις Λορέν με τυρί και κρεμμύδι

Υγεία

Μακροζωία: Η Νο1 πρωινή ρουτίνα που μπορεί να σας βοηθήσει να ζήσετε μέχρι τα 100, σύμφωνα με ειδικούς

Υγεία

Ύπνος: Κοιμάστε με ανοιχτή θέρμανση; Ειδικοί προειδοποιούν για 4 πιθανούς κινδύνους

timeout

Ψυγείο: Απαλλαγείτε από τις δυσάρεστες οσμές και τα ψίχουλα μέσα σε λίγα λεπτά με 1 φυσικό υλικό – Δεν θα χρειαστείτε ξύδι

Σε πρώτο πρόσωπο

Άνδρας που έχασε 50 κιλά αποκαλύπτει: «Αυτό είναι το πιο υποτιμημένο κόλπο για την απώλεια βάρους»

timeout

Συνταγή για πατάτες ογκρατέν με μπέικον

Υγεία

Δυσλεξία: To πρώιμο σημάδι της μαθησιακής δυσκολίας που μπορεί να βοηθήσει στην έγκαιρη διάγνωση, σύμφωνα με ειδικό

Υγεία

Ύπνος: Το απλό κόλπο με τα μάτια που λειτουργεί «κάθε φόρα» εάν δεν μπορείτε να κοιμηθείτε, σύμφωνα με ειδικό