Το θέμα των περιττών κιλών και της παχυσαρκίας είναι ένα παγκόσμιο πρόβλημα, που βασανίζει εκατομμύρια ανθρώπους καθημερινά.
Του Ιωσήφ Αβράμογλου
Παρακάτω είναι οι συγκριτικές φωτογραφίες γνωστών καλλιτεχνών της μουσικής και του κινηματογράφου καθώς και ο τρόπος και η μέθοδος που ακολούθησαν για να πετύχουν το οφθαλμοφανές αποτέλεσμα.
Adele, με άσκηση
Susan Boyle, με υγιεινή διατροφή
Melissa McCarthy, με ισορροπημένη δίαιτα και άσκηση
Britney Spears, με χαμηλούς υδατάνθρακες και χορό
Lisa Marie Presley, με άσκηση και δίαιτα
Jennifer Hudson, με Weight Watchers
Kathleen Turner, με υγιεινό τρόπο ζωής
Khloe Kardashian, με άσκηση και χωρίς γαλακτοκομικά προϊόντα
Drew Barrymore, με δίαιτα πρωτεΐνης
Roseanne Barr, με γαστρικό μπαϊπάς
Christina Aguilera, με δίαιτα και άσκηση
Queen Latifah, με δίαιτα και άσκηση
Janet Jackson, με έντονη άσκηση
Alec Baldwin, με πιλάτες και ειδική διατροφή
Missy Elliott, με ισορροπημένη διατροφή και τακτική εξάσκηση
Fergie, με δίαιτα χαμηλών θερμίδων
Russell Crowe, με αυστηρό πρόγραμμα εξάσκησης
Jessica Simpson, με έντονη άσκηση και δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες
John Goodman, με ειδική άσκηση
Kirstie Alley, με περιορισμένες μερίδες και άσκηση
Oprah Winfrey, με άσκηση και δίαιτα
Boy George, με δίαιτα και άσκηση
(Κάθε Σάββατο και Κυριακή βράδυ, για τρεις ώρες, από τις 10 μ.μ. μέχρι την 1 π.μ., ο Ιωσήφ Αβράμογλου παρουσιάζει από τον Real FM στους 97.8, την εκπομπή “Round Midnight, όπως έλεγε και η Ella Fitzgerald”, με πολλή και καλή μουσική). Twitter:@IosifAvramoglou Facebook.com/avramoglou Instagram:mus1cguru
