BORO.GR

Oι λέξεις που φέρνουν χαρά και διώχνουν το άγχος

Σύμφωνα με τον νευρογλωσσικό προγραμματισμό οι λέξεις επηρεάζουν τα συναισθήματα και τη συμπεριφο...

Τι πρέπει να κάνω για να έχω καλό μεταβολισμό;

Η ενέργεια που είναι απαραίτητη για τη διατήρηση των βασικών λειτουργιών του οργανισμού στη ζωή ο...

Το καλοκαιρινό στρες των διακοπών-Πότε και γιατί εμφανίζεται

Ποιες είναι οι αιτίες του καλοκαιρινού στρες; ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Αρώματα και αλλεργίες το καλοκαίρι. Τι πρέπει να προσέξετε

Εάν συνηθίζετε να επιλέγετε για την προσωπική σας φροντίδα ειδικά προϊόντα για ευαίσθητα δέρματα...

Βάλε όρια- Μάθε να λες “όχι” στις ανάγκες των άλλων

Πολλές φορές ερχόμαστε αντιμέτωποι με διλήμματα, καταστάσεις και με άτομα που μας φέρνουν σε δύσκ...

Λύπη, θυμός και δύσκολα συναισθήματα: Πώς να τα χειρίζεσαι

Ένα συναίσθημα μπορεί να έχει τεράστια δύναμη. Εκδηλώνεται σε τόσα διαφορετικά επίπεδα κι εκφάνσ...

Καλοκαίρι, τηλεόραση και videogame: Βάλε όρια στο παιδί

Όταν τα παιδιά βαριούνται είναι καλή ιδέα να βλέπουν τηλεόραση και να ασχολούνται με ηλεκτρονικές...

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την αφαίρεση τατουάζ

Τα τατουάζ, πολύ δημοφιλή από την παλαιολιθική εποχή, γίνονται συνήθως για διακοσμητικούς σκοπούς...

Σταματήστε την παιδική γκρίνια σε 10 λεπτά

Πώς να σταματήσετε τη γκρίνια του παιδιού σας σε 10 λεπτά... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Ποιες γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο από επιλόχειο κατάθλιψη;

Παρόλο που οι ειδικοί γνωρίζουν ότι περίπου ένα 10% των γυναικών βιώνουν κατάθλιψη κατά τη διάρκε...

Γιατί οι παχουλοί άνδρες έχουν πιο πολύ χιούμορ;

Η εικόνα σώματος και η συζήτηση για την εξωτερική εμφάνιση είναι ένα θέμα «ταμπού» για τους περισ...

Eίναι υγιής η σχέση σου ή όχι; Πώς θα το καταλάβεις

Πολλές φορές, άνθρωποι -κατά τα άλλα λογικοί, οργανωμένοι, επιτυχημένοι σε διάφορους τομείς- βρίσ...

Πόσο νερό να πίνω τις ζεστές μέρες;

Η αφυδάτωση αποτελεί επικίνδυνη κατάσταση για τον οργανισμό και οι παράγοντες που ενοχοποιούνται ...

Τα 7 οφέλη του ελληνικού καφέ

Ο ελληνικός καφές δεν αποτελεί απλώς την αγαπημένη μας καθημερινή συνήθεια αλλά και έναν δυνατό σ...

Ποιες τροφές προκαλούν κυτταρίτιδα

Τροφές που πρέπει να αποφεύγουμε αν θέλουμε να εμποδίσουμε την εμφάνιση της κυτταρίτιδας... ...

Προσοχή στα “κρυμμένα” λιπαρά

Πόσο εντύπωση θα σας έκανε αν μαθαίνατε ότι όλα τα δημητριακά, δεν είναι μόνο πλούσια πηγή υδαταν...

Απλά βήματα για να γίνετε πρωινοί τύποι

Οι πρωινές ώρες μπορεί να γίνουν οι αγαπημένες σας... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Πώς μπορεί μια γυναίκα στην εμμηνόπαυση να χάσει κιλά;

Σε ποια σημεία θα πρέπει να εστιάσει την άθλησή της και τι είδους άσκηση χρειάζεται; ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Λογοθεραπεία-Τι κάνουμε όταν το παιδί καθυστερεί να μιλήσει;

Ο λόγος και η ομιλία είναι ένα σημαντικός τομέας της ανάπτυξης του παιδιού... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Τι πρέπει να κάνεις όταν το παιδί σε νευριάζει

Τι πρέπει να κάνετε όταν το παιδί σας νευριάζει; ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ

Ο λόγος που τσακώνονται τα ζευγάρια

Γιατί στ’ αλήθεια τσακώνεστε;

Πόσο γάλα πρέπει να πίνουν τα παιδιά;

Το αγελαδινό γάλα αποτελεί την κύρια πηγή βιταμίνης D για τα παιδιά αλλά η υπερκατανάλωση γαλακτο...

Προστατεύστε τα μάτια σας από τους “κινδύνους” του καλοκαιριού

Το καλοκαίρι συμβαίνει πολύ συχνά να κοκκινίζουν τα μάτια μας μετά από το μπάνιο στη θάλασσα ή στ...

Η πλάνη της ζυγαριάς

Κάποιες έρευνες έχουν δείξει ότι το καθημερινό ζύγισμα μπορεί να αποτελέσει ένα χρήσιμο εργαλείο ...