08:51
, Παρασκευή 15 Ιουλίου 2016
15 τρόποι να χάσετε βάρος στο γραφείο
Όταν δουλεύετε σε ένα γραφείο, έχετε πάντα μια δικαιολογία για να μην γυμνάζεστε...
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ
15:46
, Πέμπτη 14 Ιουλίου 2016
Τα 10 καλύτερα σνακ για απώλεια βάρους
Όσο κι αν ακούγεται παράξενο πρέπει να φάτε περισσότερες φορές για να χάσετε βάρος...
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ
18:26
, Κυριακή 10 Ιουλίου 2016
Οστεοπόρωση: Γιατί τα μικροθρεπτικά συστατικά πρέπει να είναι στο ημερήσιο μενού
Η ανάπτυξη και διατήρηση της σκελετικής υγείας είναι απαραίτητη μιας και...
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ
22:46
, Παρασκευή 08 Ιουλίου 2016
Μοντέλο πήρε “χρυσή” διατροφή από τον μεγιστάνα σύζυγό της
Ένα πρώην μοντέλο που ζητούσε το ποσό των 196 εκατομμυρίων λιρών από τον πρώην της σύζυγο, έναν δ...
09:23
, Τρίτη 05 Ιουλίου 2016
Τέλος στον μύθο ότι τα ζυμαρικά παχαίνουν
Μια νέα ιταλική επιστημονική έρευνα με επικεφαλής έναν Έλληνα ερευνητή, κατέληξε στη διαπίστωση ό...
16:45
, Δευτέρα 04 Ιουλίου 2016
Αυτή είναι η δίαιτα της Μπλέικ Λάιβλι
Στη νέα της ταινία "The Shallows" η Μπλέικ Λάιβλι εμφανίζεται μόνο με ένα μικροσκοπικό μπικίνι......
07:37
, Δευτέρα 04 Ιουλίου 2016
Πώς να αποκτήσετε καλλίγραμμες γάμπες
Είναι γεγονός ότι οι καλλίγραμμες γάμπες κάνουν τις γυναίκες να νιώθουν υπερήφανες για τα πόδια, ...
17:39
, Σάββατο 02 Ιουλίου 2016
Πείτε αντίο στην ουρολοίμωξη με απλά διατροφικά tips
Ουρολοίμωξη είναι η κατάσταση κατά την οποία βλαβερά βακτήρια εισέρχονται και εγκαθίστανται στο ο...
14:31
, Παρασκευή 01 Ιουλίου 2016
Καλοκαίρι: Όταν τα παιδιά κάθονται σπίτι και… παχαίνουν
Σύμφωνα με ενδείξεις τα παιδιά το καλοκαίρι έχουν την τάση να ζητούν περισσότερα γλυκά...
ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ
08:51
, Παρασκευή 01 Ιουλίου 2016
10 φρούτα και λαχανικά για υγιή μαλλιά το καλοκαίρι
Η υγιεινή διατροφή είναι το κλειδί για υγιή μαλλιά και φυσικά δέρμα...
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ
15:45
, Τετάρτη 29 Ιουνίου 2016
10 φρούτα και λαχανικά για υγιή μαλλιά το καλοκαίρι
Η υγιεινή διατροφή είναι το κλειδί για υγιή μαλλιά και φυσικά δέρμα...
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ
16:42
, Κυριακή 26 Ιουνίου 2016
10 τροφές που καίν�� το λίπος της κοιλιάς
Το πάχος της κοιλιάς είναι κάτι που απασχολεί έντονα τις γυναίκες στα 50 τους, καθώς το λίπος συσ...
13:41
, Παρασκευή 17 Ιουνίου 2016
Διατροφή στον καύσωνα – Τι να επιλέξετε και τι να αποφύγετε
Ποντάρετε σε δροσερές σαλάτες, σνακ με πολύχρωμα φρούτα και smoothies και αποκτήστε τη σιλουέτα π...
18:24
, Τετάρτη 15 Ιουνίου 2016
Εμμηνόπαυση και διατροφή: Η ισορροπία κρίνει το αποτέλεσμα
Στην εμμηνόπαυση ο οργανισμός την γυναίκας βιώνει ποικίλες ορμονικές μεταβολές με αντίκτυπο στην ...
14:48
, Τετάρτη 08 Ιουνίου 2016
Τι πρέπει να γνωρίζετε πριν επισκεφθείτε έναν διαιτολόγο
Οι προσδοκίες της επίσκεψης σε ένα διαιτολόγο είναι αρκετές φορές μεγάλες και συχνά όχι ρεαλιστικ...
17:29
, Πέμπτη 02 Ιουνίου 2016
Υπέρταση και διατροφή: 11 μικρές συμβουλές
Η αυξημένη αρτηριακή πίεση (υπέρταση) αποτελεί έναν από τους κυριότερους παράγοντες κινδύνου για ...
15:35
, Πέμπτη 02 Ιουνίου 2016
Τα οφέλη των σνακ για κάθε παιδί- Mην τα παραλείπετε
Τι είναι τα σνακ και σε τι μας ωφελούν;
ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ
14:29
, Δευτέρα 30 Μαΐου 2016
Παχυσαρκία- Πώς θα μειώσετε το βάρος σας για να έχετε καλή υγεία
Όλο και περισσότεροι άνθρωποι έρχονται αντιμέτωποι με μια διάγνωση μεταβολικού συνδρόμου στα γραφ...
18:25
, Πέμπτη 26 Μαΐου 2016
Κυτταρίτιδα: 10 συστατικά της διατροφής δίνουν τη λύση
Για τις περισσότερες γυναίκες η κυτταρίτιδα είναι ταυτόσημη με μειωμένη αυτοπεποίθηση στην...
...
10:07
, Πέμπτη 26 Μαΐου 2016
Διατροφή- Tο μυστικό “όπλο” των γυναικών για τις δύσκολες μέρες
Η αλήθεια είναι ότι για εμάς τις γυναίκες υπάρχουν πολλές μέρες, οι οποίες μπορεί με τον ένα ή το...
08:15
, Τρίτη 24 Μαΐου 2016
Say cheese: Χαμογελάστε, το τυρί κάνει καλό
H προτροπή "Πείτε τυρί (Say cheese)" είναι μια φράση που χρησιμοποιείται συχνά για να αποσπάσει χ...
10:09
, Κυριακή 22 Μαΐου 2016
Άσθμα και διατροφή – Τι πρέπει να προσέχετε
Οι βασικές αρχές της καλής διατροφής, που περιλαμβάνει πολλά φρούτα και λαχανικά...
ΔΙΑΒΑΣΤ...
09:49
, Τρίτη 17 Μαΐου 2016
Εξετάσεις: Αυτές είναι οι τροφές που βοηθούν το παιδί
Σύγχυση επικρατεί σχετικά με το τι πρέπει να φάμε και τι να αποφύγουμε κατά την περίοδο των εξετά...
08:39
, Τρίτη 17 Μαΐου 2016
Τα μυστικά της υγιεινής διατροφής εκτός σπιτιού
Συχνά θεωρείται ότι η διατροφή εκτός σπιτιού δεν μπορεί να είναι υγιεινή. Παράλληλα, δεν δίνεται ...
