Όσο πιο πολύ γνωρίζετε τον εαυτό σας, τόσο πιο πολύ πιστεύετε σ΄αυτόν…
Πολύ συχνά ακούγονται οι λέξεις αυτοεκτίμηση, αυτοπεποίθηση, αυτογνωσία, αυτοαντίληψη. Λέξεις που η σημασία τους μπερδεύει και μπερδεύεται. Ίσως, μία απόπειρα ορισμού να «φώτιζε» κάπως τα πράγματα. Για παράδειγμα, η αυτοεκτίμηση αντιστοιχεί στη συναισθηματική στάση που έχει ο κάθε άνθρωπος απέναντι στον εαυτό του. Από την άλλη, η αυτοαντίληψη αφορά τη χρήσης της λογικής, ενώ η αυτοπεποίθηση έχει να κάνει με την πίστη που έχει κάποιος στον εαυτό του.
Από την ψυχολόγο Αρετή Λύκου
Ένα ερώτημα που προκύπτει είναι: Πώς μπορεί κάποιος να πιστέψει στον εαυτό του, αν δεν τον γνωρίζει; Να πιστέψει στις δυνάμεις του… αλλά ποιες είναι αυτές;
Μία πρώτη απόπειρα γνωριμίας με τον εαυτό σας είναι η συνέντευξη. Πώς; Θέτοντας μερικές ερωτήσεις στις οποίες καλείστε οι ίδιοι να απαντήσετε.
Για παράδειγμα:
Πότε και πού γεννηθήκατε;
Ποια είναι η οικογένειά σας; Τι σχέσεις έχετε με το κάθε μέλος;
Πού μένετε; Πώς νιώθετε με το μέρος στο οποίο κατοικείτε;
Τι δουλειά κάνετε; Πώς την επιλέξετε; Είστε ευχαριστημένος με το επάγγελμά σας; Γιατί;
Πώς σας αρέσει να περνάτε τον ελεύθερο χρόνο σας; Πώς νιώθετε;
Ποιο είναι το αγαπημένο σας βιβλίο; Γιατί;
Διαβάστε περισσότερα στο boro.gr
