Kαλοκαίρι έρχεται και όλες προσπαθούμε να φτάσουμε στα πιο αδύνατα μας, ώστε να νιώσουμε καλύτερα και φυσικά να εμφανιστούμε στην παραλία χωρίς να θέλουμε να μας καταπιεί ο τόπος. Και γίνεται! Με συστηματική άσκηση, σωστή διατροφή και θέληση, γίνεται.
Οι φυτικές ίνες, είναι οι πρώτες και καλύτερες που μπορούν να μας κάνουν πολύ καλή παρέα σε αυτή τη διαδρομή μέχρι την παραλία.
Διαβάστε τη συνέχεια στο boro.gr
