Ορισμένες γυναίκες, προσελκύονται ερωτικά από προβληματικούς άνδρες και επιδεικνύουν την ανάγκη τους να τους «σώσουν» από τις τοξικές συμπεριφορές τους. Τι κρύβεται όμως πίσω από αυτή την ανάγκη;
Η ψυχολογία προσφέρει ορισμένες παρατηρήσεις και εξηγήσεις, επισημαίνοντας 7 χαρακτηριστικά που διαθέτουν οι γυναίκες που νιώθουν την ανάγκη να σώσουν προβληματικούς άνδρες.
Η αναγνώριση των χαρακτηριστικών αυτών, μπορεί να ρίξει φως στην συμπεριφορά τους και να τις βοηθήσουν να καλλιεργήσουν πιο υγιείς σχέσεις. Σκοπός δεν είναι η κριτική ή η υποτίμηση, αλλά η συμπόνοια και η κατανόηση.
Τα 7 χαρακτηριστικά των γυναικών που θέλουν να «σώσουν» προβληματικούς άνδρες
- Έντονη ενσυναίσθηση
- Υπερβάλλων αλτρουισμός
- Το σύνδρομο του σωτήρα
- Ανάγκη για έλεγχο
- Προστατευτική φύση
- Χαμηλή αυτοεκτίμηση
- Φόβος εγκατάλειψης
Έντονη ενσυναίσθηση
Ένα από τα κυρίαρχα χαρακτηριστικά των γυναικών που νιώθουν πιεστική την ανάγκη να βοηθήσουν άνδρες προβληματικούς από τα προβλήματα τους, είναι η έντονη συμπόνοια που δείχνουν.
Η συμπόνοια, η ενσυναίσθηση, είναι η κατανόηση των συναισθημάτων των άλλων. Είναι ένα αξιοθαύμαστο χαρακτηριστικό. Είναι το συναίσθημα που συνδέει και επιτρέπει την κατανόηση και την αλληλοβοήθεια.
Όταν η ανάγκη αυτή, ξεφεύγει από τον έλεγχο, προκαλεί μεγαλύτερο κακό απ’ ό,τι καλό. Οι γυναίκες αυτές, καταλήγουν να βιώνουν τόσο έντονα τα συναισθήματα προβληματικών ανδρών, σαν να είναι δικά τους. Αυτή η κατάσταση, οδηγεί σε εξουθένωση και νοσηρή συνεξάρτηση.
Η αδιάλειπτη προσπάθεια να σώσουν κάποιον πηγάζει από τη συμπόνοια τους. Η γνωστή ψυχολόγος, Brene Brown, έχει πει σχετικά με την ενσυναίσθηση ότι «δεν ακολουθεί κανένα σενάριο. Δεν υπάρχει σωστός ή λάθος τρόπος. Είναι απλώς το να ακούς, τα κάνεις χώρο, να μην ασκείς κριτική, να συνδέεσαι συναισθηματικά, να μεταφέρεις το μοναδικά θεραπευτικό μήνυμα που κάνει τον άλλον να νιώθει πως, δεν είναι μόνος».
Στο πλαίσιο αυτό, να θυμάστε πως, όσο όμορφο γνώρισμα κι αν είναι η ενσυναίσθηση, χρειάζεται κριτική ικανότητα. Είναι σημαντικό να συμπάσχετε με τους άλλους, αλλά μην ξεχνάτε να διαφυλάσσετε τη δική σας ψυχική υγεία.
Υπερβάλλων αλτρουισμός
Ένα ακόμη χαρακτηριστικό που έχει παρατηρηθεί σε γυναίκες που νιώθουν πως έχουν καθήκον να «σώσουν» προβληματικούς άνδρες, είναι ο αλτρουισμός.
Όταν ο σύντροφός τους έχει πολλά θέματα, επιμένουν να δίνουν προτεραιότητα στις ανάγκες του, να του συμπαραστέκονται, παρά τη διάχυτη αρνητικότητα και το βαρύ συναισθηματικό φορτίο που σηκώνουν οι ίδιες.
Είναι πεπεισμένες πως, η αγάπη τους, είναι αρκετή ώστε να ξεπεράσει ο σύντροφος τα προβλήματά του. Στην πραγματικότητα, αυτό δεν ισχύει. Η αγάπη δεν αρκεί για να αλλάξεις κάποιον. Αντίθετα, εξουθενώνει συναισθηματικά τον άνθρωπο που προσπαθεί, οδηγώντας τον στη δυστυχία.
Η ανάγκη της γυναίκας να τον αλλάξει, γίνεται τόσο επιτακτική, ώστε βάζει τον εαυτό της, σε δεύτερη μοίρα. Ο αλτρουισμός είναι αξιέπαινο γνώρισμα. Πρέπει να γίνεται διάκριση, όμως, ανάμεσα στη βοήθεια προς τους άλλους και την παραμέληση του εαυτού μας.
Το «σύνδρομο του σωτήρα»
Αν έχετε νιώσει ποτέ, την ανάγκη να «σώσετε» κάποιον άνδρα που παρουσιάζει προβληματική συμπεριφορά, δεν είστε η μόνη. Πρόκειται για το γνωστό «σύνδρομο του σωτήρα». Το σύνδρομο, χαρακτηρίζεται από την πεποίθηση πως, η γυναίκα έχει την ικανότητα – αν όχι την ευθύνη- να «σώσει» έναν άλλον ενήλικα από τα δικά του προβλήματα.
Είναι μια πολύ ισχυρή κατάσταση που μπορεί να οδηγήσει τη γυναίκα στην παραμέληση των δικών της αναγκών, σε παραβίαση των ορίων της και επιδείνωση της ψυχικής της υγείας.
Η σκληρή αλήθεια είναι πως, όσο κι αν το θέλουμε, είναι αδύνατον να «σώσουμε» εμείς έναν άλλον άνθρωπο. Αυτό πρέπει να το κάνει καθένας μόνος του.
Μπορείτε να στηρίζετε και να αγαπάτε κάποιον, όσο εκείνος προσπαθεί να αναγνωρίσει τα θέματά του και να κάνει τις αναγκαίες αλλαγές. Δεν είμαστε υπεύθυνοι να «διορθώσουμε» κανέναν και να τον απαλλάξουμε από τα προβλήματά του. Η συνειδητοποίηση αυτή, οδηγεί στην απελευθέρωση και σε σχέσεις που στηρίζονται στην ισορροπία και την υγεία.
Ανάγκη για έλεγχο
Ένα ακόμη κοινό γνώρισμα αυτών των γυναικών είναι η ανάγκη ελέγχου. Όχι με την αρνητική έννοια, αλλά ως προς τον έλεγχο του περιβάλλοντος και των ανθρώπων στη ζωή τους.
Θεωρούν ότι, αν διορθώσουν τα θέματα που ταλαιπωρούν έναν άνδρα, θα ελέγξουν και την έκβαση της σχέσης μαζί του. Διατηρούν έτσι, την αίσθηση της ασφάλειας στη σχέση – κάτι που μπορεί να είναι καθησυχαστικό, σε μια χαώδη κατάσταση.
Οι άνθρωποι που θεωρούν ότι έχουν τον έλεγχο της ζωής τους, γενικά, εμφανίζουν υψηλότερα επίπεδα υγείας, τόσο σωματικά όσο και ψυχικά. Όταν ωστόσο, η ανάγκη δεν αφορά τον έλεγχο των προσωπικών πράξεων και αντιδράσεων, αλλά τον έλεγχο των άλλων, οδηγεί σε στρες και συγκρούσεις.
Να θυμάστε ότι είναι αδύνατον να ελέγξετε τους άλλους ανθρώπους.
Προστατευτική φύση
Οι γυναίκες που θέλουν να «σώσουν» άνδρες προβληματικούς, διακατέχονται από έντονα προστατευτικό ένστικτο. Είναι στη φύση τους να φροντίζουν, να στηρίζουν και να προστατεύουν. Το ένστικτο αυτό, ενεργοποιείται όταν θα γνωρίσουν έναν άνδρα που κουβαλά πολλά προβλήματα. Είναι ένα μοτίβο.
Οι γυναίκες αυτές, θεωρούν πως, με αγάπη και φροντίδα, θα καταφέρουν να σώσουν τον σύντροφό τους. Μία φράση του γνωστού ψυχολόγου, Αβραάμ Μάσλοου, αναφέρει ότι «πρέπει να διαλέξεις αν θα πας προς την κατεύθυνση της ασφάλειας ή της εξέλιξης».
Συχνά, οι γυναίκες που φροντίζουν, αναζητούν ασφάλεια και συγκεκριμένα ασφάλεια για τους προβληματικούς άνδρες. Ωστόσο αυτό που χρειάζεται να συνειδητοποιήσουν είναι ότι η εξέλιξη, τόσο για τις ίδιες όσο και για τους άντρες που προσπαθούν να «σώσουν», βρίσκεται συχνά στο να προχωρήσουν μπροστά, και όχι στο να προσπαθούν να «διορθώσουν» το παρελθόν.
Όσο σημαντικό είναι να νοιάζεσαι και να προστατεύεις κάποιον, είναι εξίσου σπουδαίο να τον αφήνεις να εξελιχθεί μόνος του.
Χαμηλή αυτοεκτίμηση
Όσο αντιφατικό κι αν φαίνεται, πολλές γυναίκες που είναι αποφασισμένες να «σώσουν» άνδρες προβληματικούς, έχουν προβλήματα αυτοεκτίμησης. Μπορεί να πιστεύετε πως, η ανάληψη του ρόλου του «σωτήρα», προϋποθέτει την ύπαρξη αυτοεκτίμησης για αυτόν που αναλαμβάνει αυτόν τον ρόλο. Ισχύει, όμως, το αντίθετο.
Υποσυνείδητα, οι γυναίκες αυτές θεωρούν πως όταν «σώζουν» έναν προβληματικό άνδρα, αποδεικνύουν την αξία τους. Αυτό φυσικά δεν ισχύει και δείχνει ότι έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση.
Το αίσθημα της προσωπικής αξίας, δεν πρέπει να εξαρτάται από την προϋπόθεση της σωτηρίας κανενός. Δεν χρειάζεται, με άλλα λόγια, να σώσουμε κάποιον, γιατί η αξία μας, είναι σύμφυτη με την προσωπικότητά μας και όχι με την κατάσταση κάποιου άλλου.
Φόβος εγκατάλειψης
Τέλος, πολλές από τις γυναίκες που θέλουν να «σώσουν» προβληματικούς άνδρες, έχουν βαθιά ριζωμένο μέσα τους, τον φόβο της εγκατάλειψης. Μπορεί να πιστεύουν πως, αν βοηθήσουν έναν άνδρα να λύσει τα θέματά του, εκείνος δεν θα τις εγκαταλείψει.
Οι υγιείς σχέσεις, όμως, βασίζονται στην αμοιβαία στήριξη και την κατανόηση, όχι στην εξάρτηση του ενός από την στήριξη του άλλου. Η αναγνώριση αυτής της πραγματικότητας, μπορεί να προάγει ασφαλείς και ισορροπημένες σχέσεις.
Tip
Η ανθρώπινη συμπεριφορά και τα κίνητρα των ανθρώπων μπορεί να είναι πολύπλοκα. Συγκεκριμένα για τις γυναίκες που προσπαθούν να λύσουν τα θέματα προβληματικών ανδρών το κίνητρο τους είναι πολλές φορές ευγενές. Φαίνεται, όμως, ότι αυτή η ανάγκη τους αποβαίνει σε βάρος του ίδιου του εαυτού τους.
Αν θέλουμε να καταλάβουμε την βάση των υγειών σχέσεων θα πρέπει να δώσουμε προσοχή στους τρόπους με τους οποίους δημιουργούμε ισορροπία ανάμεσα στη φροντίδα των άλλων και του εαυτού μας.
Μόνο μέσα από τη βαθιά κατανόηση του εαυτού μας και την θεραπεία των δικών μας ψυχικών τραυμάτων, θα καταφέρουμε να στηρίζουμε αποτελεσματικά και τους γύρω μας.
