ΦΩΤΟ-5 τρικ που θα αλλάξουν τη ζωή σας
Μπορεί να αισθανθείτε ότι χρειάζεστε μία αποσυναρμολόγηση, ότι θέλετε να κάνετε ένα βήμα παραπάνω, μια ριζική αλλαγή πορείας. Αλλά μερικές φορές οι καλύτερες “ανακαινίσεις” ξεκινούν με τα μικρότερα πράγματα.
Αλλαγή στο σκηνικό σας
Η σχεδιάστρια Emily Henderson υποστηρίζει πως μια σειρά από εύκολες, φθηνές μίνι-ανακαινίσεις μπορούν να βοηθήσουν τον προσωπικό σας χώρο να γίνει πιο φρέσκος και νέος, με αποτέλεσμα την αναπτέρωση της διάθεσής σας.
Αυξήστε τα αγαθά
Τα πιο νόστιμα πράγματα στη ζωή, όπως το φαγητό, η μουσική, η συνομιλία, αξίζουν μια μικρή επιπλέον προσπάθεια.
Να εργάζεστε έξω
Η ρουτίνα μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε παγιδευμένοι και εξαντλημένοι, γι αυτό βοηθήστε τον εαυτό σας να γίνει το πρόσωπο που θέλετε να είναι.
Πάρτε Συμβουλές ενός εμπειρογνώμονα
Θέλετε να βελτιώσετε τη ζωή σας ή απλά το κραγιόν σας; Συμβουλευτείτε τον ειδικό.
Σταματήστε το κλαψούρισμα
Η συγγραφέας Roxane Gay λέει πως της άρεσε να διαμαρτύρεται συνέχεια για τη ζωή της, μέχρι που συνειδητοποίησε ότι το μόνο πράγμα που χρειάζεται μία αλλαγή στη στάση ζωής της.
Πηγή: oprah.com
