10:49
, Δευτέρα 03 Μαρτίου 2014
Μπορεί η νηστεία να βελτιώσει την ψυχολογία;
Η νηστεία ίσως κάνει καλό, όσον αφορά την ένταση με την οποία απολαμβάνουμε κάτι το οποίο είχαμε ...
16:32
, Παρασκευή 28 Φεβρουαρίου 2014
Μπορούν τα όνειρα να προβλέψουν το μέλλον;
Όταν κάποιος αφυπνιστεί στο στάδιο ΡΕΜ, είναι πολύ πιθανό να αναφέρει ότι έβλεπε ένα όνειρο. Φαίν...
15:16
, Παρασκευή 28 Φεβρουαρίου 2014
Πόνος στη κοιλιά. Τι μπορεί να κρύβει;
Ο κοιλιακός πόνος είναι ένα σύμπτωμα που σε κάποια στιγμή μας έχει απασχολήσει όλους...
ΔΙΑΒΑΣΤΕ...
10:09
, Παρασκευή 28 Φεβρουαρίου 2014
Τι εννοεί μια γυναίκα όταν σου λέει “γιατί δεν με καταλαβαίνεις;”
Η ανάγκη της γυναίκας για κατανόηση...
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ
17:14
, Πέμπτη 27 Φεβρουαρίου 2014
“Η άποψη των άλλων για σένα”-Τι πρέπει να γνωρίζεις
Μήπως κάθε φορά που θέλετε να κάνετε μια αλλαγή σκέφτεστε την άποψη των άλλων και καταπιέζετε τον...
14:53
, Πέμπτη 27 Φεβρουαρίου 2014
Πρώτες βοήθειες στον πονόδοντο
Πονόδοντος, σπάσιμο δοντιού, αιμορραγία ούλων. Καταστάσεις, οι οποίες μπορεί να μας βρουν σε μέρο...
14:05
, Τετάρτη 26 Φεβρουαρίου 2014
Ενοχές: Πώς επηρεάζουν τη ζωή σου χωρίς να το καταλαβαίνεις
Το ενοχικό συναίσθημα, ακόμη και όταν δεν παράγει εμφανής παθολογία, είναι αιτίο σοβαρών προβλημά...
15:10
, Τρίτη 25 Φεβρουαρίου 2014
Έχω τροφική δυσανεξία. Τι πρέπει να ξέρω;
Η τροφική δυσανεξία, όπως τονίζουν οι ειδικοί, είναι μια χρόνια αντίδραση του οργανισμού σε φαιν...
17:31
, Δευτέρα 24 Φεβρουαρίου 2014
Γιατί όταν είμαστε στεναχωρημένοι τρώμε πολύ;
Γιατί όταν είμαστε στεναχωρημένοι τρώμε πολύ και παχαίνουμε;
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ
15:16
, Δευτέρα 24 Φεβρουαρίου 2014
Όταν οι αρνητικές σκέψεις δεν μας αφήνουν να ησυχάσουμε
Σας έχει τύχει να είστε όλη μέρα αγχωμένοι επειδή δεν μπορείτε να σταματήσετε να σκέφτεστε κάτι ά...
17:37
, Κυριακή 23 Φεβρουαρίου 2014
Πως καταλαβαίνουμε ότι κάποιος έχει κατάθλιψη;
Η κατάθλιψη αποτελεί μια από τις πιο συνηθισμένες ψυχικές ασθένειες της εποχής μας...
ΔΙΑΒΑΣΤ...
11:29
, Σάββατο 22 Φεβρουαρίου 2014
Όταν ο σύντροφος θυμώνει, εσείς…
Ορισμένοι σύζυγοι είναι τόσο συχνά θυμωμένοι ο ένας με τον άλλο, που σχεδόν κάθε κουβέντα τους εί...
01:44
, Σάββατο 22 Φεβρουαρίου 2014
Τρόποι ανακούφισης από άγχος και θυμό
Oι στρεσογόνες καταστάσεις συχνά γίνονται μέρος της καθημερινότητάς μας. Οι περισσότεροι από εμάς...
17:52
, Παρασκευή 21 Φεβρουαρίου 2014
Ο δεκάλογος του υπερτασικού
Η υπέρταση είναι ένα πρόβλημα που απασχολεί πάρα πολλούς ανθρώπους...
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ
14:14
, Παρασκευή 21 Φεβρουαρίου 2014
Υποφέρετε από άγχος και θυμό; Τρόποι για να ανακουφιστείτε
Μερικές φορές φαίνεται οι στρεσογόνες καταστάσεις να έχουν γίνει μέρος της καθημερινότητάς μας. Ο...
12:15
, Παρασκευή 21 Φεβρουαρίου 2014
Ελκώδης κολίτιδα. Η σωστή διατροφή για να μη “θυμώνει” το έντερο
Η ελκώδης κολίτιδα είναι μια φλεγμονώδης νόσος του παχέως εντέρου, που μαζί με τη νόσο του Crohn ...
16:31
, Πέμπτη 20 Φεβρουαρίου 2014
Το τραγούδι κάνει καλό στην υγεία μας
Αν σας αρέσει να τραγουδάτε στο μπάνιο, συνεχίστε, γιατί όπως τονίζουν και οι ειδικοί κάνετε καλό...
12:54
, Πέμπτη 20 Φεβρουαρίου 2014
Θέλω να τσικνίσω, αλλά χωρίς να παχύνω. Μπορώ;
Το έθιμο επιβάλει απόψε να τσικνίσουμε. Πώς μπορούμε όμως να το κάνουμε χωρίς να χαλάσουμε τη δία...
17:04
, Τετάρτη 19 Φεβρουαρίου 2014
Πώς θα βρω τις γόνιμες ημέρες μου;
Οι λεγόμενες γόνιμες ημέρες μίας γυναίκας είναι οι μέρες κοντά στην ωορρηξία, που συνήθως...
ΔΙΑ...
14:28
, Τετάρτη 19 Φεβρουαρίου 2014
Αφού με αγαπά, γιατί κοιτάει άλλες;
Γιατί απιστούμε; Τι συμβαίνει όταν ενώ όλα πάνε καλά στη σχέση ο σύντροφος κοιτά άλλες γυναίκες;
...
10:33
, Τετάρτη 19 Φεβρουαρίου 2014
Τα υπέρ και τα κατά της ελεύθερης σχέσης
Ολοένα και περισσότεροι άνδρες και γυναίκες τα τελευταία χρόνια έχουν την εμπειρία μιας ελεύθερης...
13:37
, Τρίτη 18 Φεβρουαρίου 2014
Οι συνέπειες της ανεργίας για την ψυχική υγεία
Ανεργία, ψυχική υγεία και προσαρμογή μέσα από τις σχέσεις...
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ
10:13
, Τρίτη 18 Φεβρουαρίου 2014
Αϋπνία λόγω στρες. Τι να κάνετε
Βελτιώνοντας τον ύπνο μας...
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ
09:29
, Δευτέρα 17 Φεβρουαρίου 2014
Γιατί δεν πρέπει να μιλάς στο παιδί σου “μωρουδίστικα”
Πώς πρέπει να μιλάμε στα παιδιά μας; Πολλοί γονείς αναρωτιούνται αν είναι σωστό να μιλάνε στα παι...
