12:16
, Δευτέρα 17 Μαρτίου 2014
Οδηγός επιβίωσης στη γρίπη για εγκύους
Οι γυναίκες που διανύουν περίοδο εγκυμοσύνης είναι μεταξύ των «εύκολων θυμάτων» των ιώσεων, διότι...
17:56
, Παρασκευή 14 Μαρτίου 2014
H πιο γρήγορη άσκηση για καλογυμνασμένο κορμί
Η υψηλής έντασης διακοπτόμενη προπόνηση (HIIT όπως ονομάζεται), το είδος γυμναστικής που αποτελεί...
16:33
, Παρασκευή 14 Μαρτίου 2014
Η διατροφή που θα σε βοηθήσει να διώξεις το άγχος
Μπορείτε να καταπολεμήσετε το στρες και το άγχος με καλή διατροφή...
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ
10:54
, Παρασκευή 14 Μαρτίου 2014
Τι καταλαβαίνεις για έναν άνθρωπο από τη φωνή του
Μία ερευνητική ομάδα, που συγκροτήθηκε από δύο βιολόγους κι έναν πολιτικό επιστήμονα, διεξήγαγε σ...
17:38
, Πέμπτη 13 Μαρτίου 2014
Πως πρέπει να αντιδρούμε όταν μας κουτσομπολεύουν;
Για να ορίσουμε τη στάση μας απέναντι σε κάτι που μας ενοχλεί συνήθως αναζητάμε σε τι αναφέρεται....
15:55
, Πέμπτη 13 Μαρτίου 2014
Μήπως έχεις αγαπήσει τον λάθος άνθρωπο;
Πολλοί άνθρωποι συγκρίνουν τον τωρινό τους σύντροφο με προηγούμενους και βλέπουν...
ΔΙΑΒΑΣΤΕ...
11:17
, Πέμπτη 13 Μαρτίου 2014
Νικήστε την κυτταρίτιδα και τις ρυτίδες με ρεφλεξολογία
H ρεφλεξολογία είναι η μέθοδος η οποία βασίζεται στην ύπαρξη αντανακλαστικών σημείων στα πέλματα ...
14:10
, Τετάρτη 12 Μαρτίου 2014
Τσακωμοί με τα παιδιά: Πώς να ελέγχεις το θυμό σου
Δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να ελέγχετε το θυμό σας όταν τσακώνεστε με τα παιδιά σας...
ΔΙΑΒ...
12:48
, Τετάρτη 12 Μαρτίου 2014
Σε ποια φαγητά ξεσπάμε όταν έχουμε στρες;
Το στρες και το άγχος αποτελούν φυσικά πρόβλημα από μόνα τους. Αλλά μερικές φορές μπορεί να οδηγή...
15:11
, Τρίτη 11 Μαρτίου 2014
12 βότανα για κάψιμο λίπους
Υπάρχουν αρκετά βότανα και αρωματικά φυτά (βιολογικά κατά προτίμηση) που είναι αποτελεσματικά και...
12:53
, Τρίτη 11 Μαρτίου 2014
Πολεμικές τέχνες: Χαρίζουν αυτοπεποίθηση ή κάνουν βίαιο το παιδί;
Οι πολεμικές τέχνες ή άλλα μαθήματα αυτοάμυνας μπορούν να ενισχύουν την αυτοπεποίθηση του παιδιού...
16:15
, Δευτέρα 10 Μαρτίου 2014
Οι πιο έξυπνοι τρόποι να πεις «σε αγαπώ»
Το πιο εύκολο πράγμα στον κόσμο είναι να πείτε σε κάποιον «σε αγαπώ». Από τα πιο δύσκολα, όμως, ε...
14:21
, Δευτέρα 10 Μαρτίου 2014
Πώς να αντιμετωπίσεις το άγχος σύμφωνα με την προσωπικότητά σου
Είναι γεγονός ότι μέσα στους ξέφρενους ρυθμούς της καθημερινότητας και το συνεχόμενο στρες που βι...
10:16
, Δευτέρα 10 Μαρτίου 2014
Ψυχαναγκασμοί: Μήπως ξέχασα να κλειδώσω το σπίτι;
Τι είναι η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή;
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ
20:54
, Σάββατο 08 Μαρτίου 2014
Ποια είναι η καλύτερη ηλικία για να γίνεις μητέρα;
Η αλλαγή του κοινωνικού ρόλου της γυναίκας τα τελευταία 40 χρόνια έχει μετατοπίσει την ηλικία κατ...
12:36
, Σάββατο 08 Μαρτίου 2014
Ημέρα της γυναίκας: Κάνε τη ζωή που θες, όχι που πρέπει
Ζώντας σε μια εποχή όπου οι αλλαγές είναι απρόσμενες και αλλεπάλληλες, οι συμβιβασμοί και οι υπ...
16:18
, Παρασκευή 07 Μαρτίου 2014
Η σωστή στάση του ύπνου για την υγεία μας
Κατά τη διάρκεια του ύπνου παίρνουμε πολλές και διάφορες στάσεις. Ξέρουμε όμως ποια είναι η καταλ...
12:56
, Παρασκευή 07 Μαρτίου 2014
Η κακή ψυχολογία επηρεάζει τον κύκλο της γυναίκας;
Η έμμηνος ρύση στις γυναίκες διαρκεί περίπου 2 – 7 ημέρες, ενώ συνήθως μεταξύ των διαδοχικών περι...
15:55
, Πέμπτη 06 Μαρτίου 2014
Πόση ζάχαρη πρέπει να καταναλώνουμε κάθε μέρα;
Όποιος θέλει να προστατεύσει την υγεία του πρέπει να μειώσει στο μισό την κατανάλωση ζάχαρης...
...
21:17
, Τετάρτη 05 Μαρτίου 2014
Τι προβλήματα υγείας κρύβουν οι εφιάλτες των παιδιών;
Τι μπορεί να σημαίνουν οι εφιάλτες στα παιδιά; Στο παραπάνω ερώτημα κλήθηκε να απαντήσει επιστημο...
16:12
, Τετάρτη 05 Μαρτίου 2014
Γιατί το πάθος εξαντλεί τον ανθρώπινο οργανισμό;
Τι είναι το πάθος; Γιατί όταν ερωτευόμαστε παραβλέπουμε τα ελαττώματα του/ της συντρόφου μας; Πόσ...
13:14
, Τετάρτη 05 Μαρτίου 2014
Ποια συναισθήματα προειδοποιούν για κατάθλιψη;
Η κατάθλιψη είναι μία ασθένεια του σώματος και του ψυχισμού. Τα περισσότερα άτομα εμφανίζουν τόσο...
08:14
, Τρίτη 04 Μαρτίου 2014
Μικρά λάθη που μειώνουν την αυτοπεποίθησή σου
Η αυτοπεποίθησή μας έχει να κάνει με το δικαίωμά μας να νιώθουμε καλά με τον εαυτό μας. Είναι, επ...
16:55
, Δευτέρα 03 Μαρτίου 2014
Έχω αυξημένο σάκχαρο. Έχω και διαβήτη;
Το αυξημένο σάκχαρο είναι μία κατάσταση που απασχολεί πάρα πολύ κόσμο. Δυστυχώς όμως υπάρχουν πολ...
