ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Μεσογειακή διατροφή ή πρόχειρο φαγητό;

Μπείτε τώρα στο www.nowdoctor.gr και διαβάστε όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη μεσογειακή διατροφή....

Καρδιαγγειακές παθήσεις και διατροφή

Μπείτε τώρα στο www.nowdoctor.gr και διαβάστε ποιες τροφές μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο καρδι...

H διατροφή στην εγκυμοσύνη

Μπείτε τώρα στο www.nowdoctor.gr και διαβάστε ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε και ποιες όχι κατ...

Χαμηλό IQ τα παιδιά του fast food

Τα παιδιά που μεγαλώνουν με χάμπουργκερ, τηγανητές πατάτες και fast food έχουν χαμηλότερο δείκτη ...

Μισό εκατ. Ελληνάκια ζουν στη φτώχεια

Πεντακόσιες χιλιάδες παιδιά στην Ελλάδα ζουν κάτω από το όριο της φτώχειας, ενώ το ποσοστό της πα...

Διατροφή για την καρδιά σας και μόνο!

Μπείτε τώρα στο www.nowdoctor.gr και διαβάστε πώς να μπορείτε να προστατέψετε την καρδιά σας, με ...

Οι σούπερ τροφές στη μάχη των ιών

Στην ενδυνάμωση του οργανισμού βοηθούν πολύ οι σωστές διατροφικές συνήθειες. Ορισμένες τροφές, λό...

Nowdoctor.gr :Διατροφή για όνειρα… γλυκά!

Μπείτε τώρα στο www.nowdoctor.gr και διαβάστε πώς η διατροφή θα σας βοηθήσει να απολαμβάνετε… τον...

Το παράδοξο της παχυσαρκίας

Σύμφωνα με νέα διεθνή έρευνα, ορισμένοι παχύσαρκοι, παρά τα παραπανίσια κιλά, είναι μεταβολικά υγ...

Βασιλεύει το…ροδέλαιο Κοζάνης

Μοναδικό στον κόσμο είναι το ροδέλαιο Κοζάνης με υπεροχή σε αριθμό και περιεκτικότητα ουσιών, όπω...

Θαυματουργό το λάδι καρύδας

Το λάδι καρύδας αποτελεί αποτελεσματικό φυσικό αντιβιοτικό και μπορεί να καταπολεμήσει τα βακτήρι...

Σοκολάτα εναντίον εγκεφαλικού

Εάν είστε άνδρας και καταναλώνετε τακτικά σοκολάτα, τότε έχετε λιγότερες πιθανότητες να πάθετε εγ...

Οι 10 τροφές των αθλητών

Ο διαιτολόγος Νίκος Καφετζόπουλος μιλάει για τις δέκα σούπερ τροφές που θα βοηθήσουν τους αθλητές...

Πίτσα: το παρεξηγημένο πιάτο

Στην πραγματικότητα, η pizza αποτελεί ένα γεύμα ισορροπημένο και πλήρες, καθώς περιέχει σχεδόν όλ...

Τα καρύδια…ανεβάζουν!

Η κατανάλωση λίγων καρυδιών την ημέρα βελτιώνει την ποιότητα του σπέρματος στους άντρες και το κα...

Οδηγός για επίπεδη κοιλιά

Επειδή θέλει τρόπο και όχι κόπο, διαβάστε τα tips που θα σας προσφέρουν την πολυπόθητη επίπεδη κο...

Τρώγεται το σεξ;

Η διατροφή παίζει σαφώς καθοριστικό ρόλο στη σεξουαλικότητα. Ο Θάνος Ασκητής λύνει όποιες απορίες...

Το μενού των διακοπών

Τα συνήθη λάθη και ο οδηγός σωστής διατροφής για τις ζεστές μέρες... ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ

Τροφές ενάντια στον ήλιο

Δείτε ποιες τροφές παίζουν σημαντικό ρόλο στη μάχη ενάντια των καταστροφικών επιδράσεων της ηλιακ...

Οι τροφές της αϋπνίας

Κάποια τρόφιμα προκαλούν αϋπνία. Και κάποια από αυτά δεν τα φανταζόμαστε καν. Ανακαλύψτε ποια είν...

Καλοκαίρι-ξαναβρείτε τη φόρμα σας

Καθώς οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν, οι καύσεις αυξάνονται και το σώμα μας βρίσκεται σε αρμονική σχέ...

Τρώτε λιγότερο, ζείτε περισσότερο!

Μέχρι και 20 χρόνια, αν ελαττώσετε την ποσότητα φαγητού μέχρι και 40%... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ ...

Αυτή είναι η πιο υγιεινή πίτσα στον κόσμο!

Την έφτιαξε καθηγητής του πανεπιστημίου της Γλασκώβης! ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ

Τροφές που μας φτιάχνουν το κέφι

To ότι «είμαστε ότι τρώμε» είναι αδιαμφισβήτητο γεγονός. Τα τελευταία χρόνια, υπάρχουν σημαντικές...