Σταματίνα Στίνη

Υγεία

Τριχόπτωση: Οι 4 ελλείψεις σε θρεπτικά συστατικά που την προκαλούν – Oι τροφές που πρέπει να καταναλώνετε για υγιή μαλλιά τον χειμώνα

Υγεία

Εγκυμοσύνη: Η έλλειψη ύπνου μπορεί να καθυστερήσει την ανάπτυξη του εγκεφάλου του παιδιού, σύμφωνα με μελέτη

timeout

Κουζίνα: Οι 5 συνήθειες των ανθρώπων που την διατηρούν πάντα καθαρή, σύμφωνα με ειδικό στην οργάνωση χώρου

Σε πρώτο πρόσωπο

Γυναίκα που «διέγνωσε τον εαυτό της με καρκίνο του αίματος» μια μέρα πριν από τους γιατρούς αποκαλύπτει: «Αυτά ήταν τα 4 συμπτώματα που παρατήρησα»

timeout

Συνταγή για ψητά χοιρινά παϊδάκια με σάλτσα μπάρμπεκιου

Υγεία

Έντερο: Η Νο1 τροφή που καταναλώνει καθημερινά μια διαιτολόγος για να το διατηρήσει υγιές – «Βοηθά και στην απώλεια βάρους»

Υγεία

Ύπνος: Γυναίκα αποκαλύπτει ότι μία απλή τεχνική 3 βημάτων την βοηθά να κοιμηθεί αμέσως – «Λειτουργεί τόσο καλά»

timeout

Πατάτες: Ειδικοί προειδοποιούν όσους τις τοποθετούν στην κατάψυξη για έναν πιθανό κίνδυνο

Σε πρώτο πρόσωπο

Γυναίκα που ζύγιζε 136 κιλά και κατάφερε να χάσει τα 64 αποκαλύπτει: «Αυτή είναι η σκληρή αλήθεια για την απώλεια βάρους»

timeout

Συνταγή για μπριζόλα με βούτυρο και δενδρολίβανο: Ένα απλό και γευστικό πιάτο

Υγεία

Μακροζωία: Το Νο1 λαχανικό που πρέπει να προσθέστε στη διατροφή σας – Είναι το «μυστικό για να ζήσετε μέχρι τα 100», σύμφωνα με σεφ

Υγεία

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει γιατί το χασμουρητό είναι ευεργετικό για την υγεία σας

timeout

Στρώμα: Οι λεκέδες «διαλύονται» γρήγορα με μια απλή και οικονομική σπιτική λύση

Σε πρώτο πρόσωπο

Άνδρας που έχασε 27 κιλά σε 5 μήνες χωρίς να στερηθεί το αγαπημένο του φαγητό αποκαλύπτει: «Αυτά είναι τα 4 κορυφαία λάθη που εμποδίζουν την απώλεια βάρους»

timeout

Συνταγή για νόστιμο κοτόπουλο με μέλι και μουστάρδα

Υγεία

Υψηλή Χοληστερίνη: Ο Νο1 χυμός που μπορεί να βοηθήσει στην μείωσή της, σύμφωνα με γιατρό

Υγεία

Ύπνος: Οι επιστήμονες συνδέουν έναν «συγκεκριμένο τύπο ονείρων» με την άνοια και τη νόσο του Πάρκινσον

timeout

Καρύδια: Ο εύκολος τρόπος για να καταλάβετε εάν έχουν χαλάσει – Πώς να τα αποθηκεύσετε σωστά

Σε πρώτο πρόσωπο

Γυναίκα με έλλειψη βιταμίνης Β12 αποκαλύπτει: «Αυτά ήταν τα συμπτώματα που είχα 3 μήνες πριν από τη διάγνωση»

timeout

Εκπληκτική συνταγή για σπιτικά πατατάκια – Μπορείτε να τα προσαρμόσετε στα δικά σας γούστα

Υγεία

Πέτρες στους νεφρούς: Το Νο1 φρούτο που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο, σύμφωνα με γιατρούς

Υγεία

Ύπνος: Το Νο1 σνακ που πρέπει να τρώτε αργά το βράδυ εάν ταλαιπωρείστε από αϋπνία – Είναι πλούσιο σε μελατονίνη και μαγνήσιο

timeout

Φέτα: Το κοινό λάθος που οδηγεί σε γρήγορη αλλοίωση και οι περισσότεροι αγνοούν

Σε πρώτο πρόσωπο

Γυναίκα που έχασε από 25 κιλά αποκαλύπτει: «Αυτή η απλή ρουτίνα προπόνησης με βοήθησε στην απώλεια βάρους»