Σταματίνα Στίνη

timeout

Το απλό κόλπο για πεντακάθαρο ψυγείο – «Αυτό το ισχυρό μείγμα απομακρύνει τους λεκέδες αφήνοντας ένα υπέροχο άρωμα»

Υγεία

Γιατρός ισχυρίζεται ότι ανέστρεψε την βιολογική του ηλικία από τα 78 στα 57 – «Αυτή είναι η απλή ρουτίνα προπόνησής μου»

timeout

Εύκολη συνταγή για δροσερό σορμπέ κεράσι – Ιδανική επιλογή για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού

Υγεία

Το ρόφημα που εμποδίζει την ανάκαμψη του εγκεφάλου σας ύστερα από έλλειψη ύπνου, σύμφωνα με επιστήμονες

Υγεία

Ύπνος: Οι ασκήσεις 3 λεπτών που θα σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε καλύτερα, σύμφωνα με μελέτη – Έτσι θα καταπολεμήσετε την αϋπνία

timeout

«Πλένω τα αθλητικά παπούτσια στο πλυντήριο πιάτων – Πολλοί το θεωρούν αηδιαστικό, αλλά εγώ πιστεύω ότι είναι έξυπνη λύση» – Τι αποκαλύπτει γυναίκα

Υγεία

«Έχασα 32 κιλά και κατάφερα να διατηρήσω σταθερό το βάρος μου» – Γυναίκα αποκαλύπτει τα 10 μαθήματα που πήρε κατά τη διάρκεια της προσπάθειάς της

timeout

Εκπληκτική συνταγή για κοτόπουλο με σπαράγγια και κρεμώδη σάλτσα τυριού

Υγεία

Πίνετε λάθος τον καφέ σας – 3 κόλπα για να απογειώσετε την παραγωγικότητα σας, σύμφωνα με ειδικούς

Υγεία

Πώς να κοιμηθείτε καλύτερα: Το φρούτο που είναι πλούσιο σε μελατονίνη και αυξάνει την διάρκεια ύπνου κατά 84 λεπτά

timeout

Διατηρήστε την κουζίνα σας πεντακάθαρη χρησιμοποιώντας 1 φυσικό υλικό – Η απλή λύση για να μην μπλοκάρουν οι αποχετεύσεις

Υγεία

«Είμαι 67 και ποτέ δεν ήμουν πιο υγιής – Αυτό είναι το πρωινό που τρώω κάθε μέρα» – Γυναίκα μοιράζεται χρήσιμους κανόνες διατροφής για να είστε σε φόρμα

timeout

Πανεύκολη συνταγή για λαχταριστά σουτζουκάκια σε σάλτσα ντομάτας

Υγεία

Άνοια: Νευροχειρουργός αποκαλύπτει 10 απλούς τρόπους για να μειώσετε τον κίνδυνο εκδήλωσης της νόσου

Υγεία

Ύπνος: Υποφέρετε από νυχτερινές εφιδρώσεις; Βεβαιωθείτε ότι οι πιτζάμες σας είναι κατασκευασμένες από αυτά τα 5 υλικά

timeout

Πώς να αποθηκεύσετε σωστά τα ροδάκινα – Το λάθος που κάνουμε

Υγεία

Έχασε 18 κιλά και σταμάτησε τα αντιπηκτικά φάρμακα – «Έτσι κατάφερα να φαίνομαι 10 χρόνια νεότερη και να βελτιώσω την υγεία μου»

timeout

Εύκολη συνταγή για πεντανόστιμα τυροπιτάκια: Μια κλασική επιλογή ιδανική για όλες τις περιστάσεις

Υγεία

To σύμπτωμα στα αυτιά που οι περισσότεροι αγνοούν και μπορεί να προειδοποιεί για καρκίνο του λάρυγγα

Υγεία

Ύπνος: Το λάθος που μπορεί να οδηγήσει σε νεφρική ανεπάρκεια και τύφλωση εκατομμύρια ανθρώπους

timeout

Ο αηδιαστικός λόγος για τον οποίο πρέπει να πλένετε τις μαξιλαροθήκες σας κάθε εβδομάδα

Υγεία

«Είμαι 47 και σε καλύτερη φόρμα από ποτέ – Αυτή είναι η απλή άσκηση για αιώνια νεότητα στην οποία ορκίζομαι» – Γυναίκα αποκαλύπτει το μυστικό της ευεξίας της

timeout

Απλή και εύκολη συνταγή για νόστιμη κρεατόπιτα

Υγεία

Η Νο1 διατροφική συνήθεια που μπορεί να προκαλέσει συσσώρευση πλάκας στις αρτηρίες, σύμφωνα με καρδιολόγο