Σταματίνα Στίνη

Υγεία

Πώς επηρεάζει την υγεία της καρδιάς η αναπλήρωση του χαμένου ύπνου τα Σαββατοκύριακα – Τι έδειξε μελέτη

timeout

Αυτοκίνητο: Καθαρίστε τη βρωμιά από δύσκολα σημεία μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα με ένα απλό αντικείμενο

Υγεία

«Έχασα 105 κιλά στα 62 με μία αλλαγή στη διατροφή μου» – Γυναίκα εξηγεί πώς κατάφερε να επιταχύνει την απώλεια βάρους

Υγεία

Μεταβολικό σύνδρομο: 5 ύπουλα σημάδια της διαταραχής, σύμφωνα με ειδικούς

Υγεία

Πόσο ύπνο χρειάζεστε ανάλογα με την ηλικία σας

timeout

Ο σωστός τρόπος για να αποθηκεύσετε το μέλι, σύμφωνα με μελισσοκόμους

Υγεία

Μητέρα έχασε 82 κιλά κόβοντας μία συνήθεια που εμπόδιζε την προσπάθειά της – «Έχει τεράστιο αντίκτυπο στην απώλεια βάρους»

timeout

Γρήγορη και εύκολη συνταγή για κοτόπουλο με λεμόνι και άνηθο – Το πιάτο που θα ενθουσιάσει όλη την οικογένεια

Υγεία

Εγκεφαλικό: Το πρώιμο σύμπτωμα που μπορεί να εκδηλωθεί έως και μια εβδομάδα πριν

Υγεία

Ύπνος: Πατέρας ισχυρίζεται ότι κοιμάται 30 λεπτά κάθε μέρα επί 12 χρόνια για να διπλασιάσει το προσδόκιμο ζωής του – Ειδικοί διατυπώνουν τις αμφιβολίες τους

timeout

Εξαφανίστε το λίπος από τον απορροφητήρα σε μόλις 15 λεπτά με ένα απλό υλικό που υπάρχει στην κουζίνα σας

Υγεία

«Έχασα 11 κιλά σε 6 μήνες χάρη σε 2 βασικές αλλαγές» – Έτσι κατάφερε μια γυναίκα να μειώσει τη χοληστερίνη και να βελτιώσει την ψυχική της υγεία

timeout

Πανεύκολη συνταγή για τηγανητό σολομό με λεμόνι και σκόρδο – Μία γευστική επιλογή για καθημερινό γεύμα

Υγεία

Λέμφωμα Hodgkin: Τα συμπτώματα του επιθετικού καρκίνου που οι περισσότεροι αγνοούν – 20χρονη γυναίκα προειδοποιεί «να ακούτε το σώμα σας»

Υγεία

Ύπνος: 5 πράγματα που πρέπει να αφαιρέσετε από το υπνοδωμάτιό σας για να κοιμηθείτε καλύτερα

timeout

Απαλλαγείτε οριστικά από τα μυρμήγκια με ένα υλικό που υπάρχει στην κουζίνα σας

Υγεία

«Έτρωγα ντομάτες κάθε μέρα για 1 εβδομάδα – Αυτές ήταν οι αλλαγές που παρατήρησα» – Τι αποκαλύπτει συγγραφέας υγείας και ευεξίας

timeout

Πανεύκολη συνταγή για ζυμαρικά με λουκάνικα, λεμόνι και παρμεζάνα – Το πιάτο που θα αγαπήσει όλη η οικογένεια

Υγεία

Κιρσοί: Το Νο1 πρώιμο σημάδι στα πόδια και 4 ακόμη συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε, σύμφωνα με γιατρό

Υγεία

Ύπνος: Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; Η απλή τεχνική αναπνοής που μπορεί να σας βοηθήσει, σύμφωνα με ειδικό

timeout

Ξεχάστε το σίδερο: Το κόλπο 15 λεπτών από ειδικό για να αφαιρέσετε τις ζάρες από τα ρούχα

Υγεία

«Είμαι 80 ετών και στην καλύτερη φάση της ζωής μου» – Personal trainer αποκαλύπτει την προπόνηση στην οποία ορκίζεται για να είναι πάντα σε φόρμα

timeout

Η τέλεια συνταγή για υγιεινό μπολ λαχανικών με κοτόπουλο και dressing από λεμόνι και ταχίνι

Υγεία

Άνοια: Το πρώιμο σημάδι της νευρολογικής διαταραχής που μπορεί να εκδηλωθεί κατά την οδήγηση