Σταματίνα Στίνη

Υγεία

Ύπνος: Η δραστηριότητα που πρέπει να κάνετε πριν κοιμηθείτε για μια πιο ξεκούραστη νύχτα, σύμφωνα με ειδικούς

timeout

Το απλό κόλπο για να απαλλαγείτε από τις μύγες στο σπίτι με 2 φυσικά υλικά

Υγεία

«Διαγνώστηκα με καρκίνο του παγκρέατος στα 64 και αυτό ήταν το πρώτο σύμπτωμα που παρατήρησα» – Ένας άνδρας μιλάει για την μάχη του με τη σοβαρή νόσο

timeout

Συνταγή για υγιεινά μπισκότα αμυγδάλου – Έτοιμα σε μόλις 10 λεπτά

Υγεία

Τo superfood που μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση και την φλεγμονή, σύμφωνα με γιατρό

Υγεία

Ύπνος: Αυτή είναι η κατάλληλη ώρα για βουρτσίσετε τα δόντια σας κατά το πρωινό ξύπνημα, σύμφωνα με οδοντίατρο

timeout

Το απλό κόλπο από ειδικό για να καθαρίσετε το air fryer μέσα σε 15 λεπτά

Υγεία

«Έτρωγα μία σκελίδα σκόρδου σχεδόν κάθε μέρα για ένα μήνα» – Γυναίκα αποκαλύπτει τις αλλαγές που παρατήρησε

Υγεία

Οι 7 φυσικοί τρόποι για να καταπολεμήσετε την επίμονη κόπωση χωρίς καφεΐνη, σύμφωνα με ειδικούς

timeout

Συνταγή για πεντανόστιμη μπριζόλα με ένα μυστικό από τον Gordon Ramsay

Υγεία

Η Νο1 τροφή που μειώνει τον κίνδυνο για καρκίνο του παχέος εντέρου, σύμφωνα με γαστρεντερολόγο

Υγεία

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει τον λόγο που νιώθετε πιο κουρασμένοι το φθινόπωρο

timeout

To κόλπο για να καθαρίσετε τον φούρνο σας σε μόλις 5 λεπτά με ελάχιστο τρίψιμο

Υγεία

Γυναίκα που έχασε 32 κιλά αποκαλύπτει ποιο είδος τυριού την βοήθησε στην απώλεια βάρους – «Είναι απαραίτητο στο ψυγείο μου»

timeout

Συνταγή για εύκολη και νόστιμη ψαρόπιτα με 6 υλικά

Υγεία

«Είμαι γιατρός και αυτός ο τύπος τροφής είναι πιο θανατηφόρος από το κάπνισμα» – Οι πιθανοί κίνδυνοι για την υγεία

Υγεία

Ύπνος: Το νόστιμο ρόφημα που σας βοηθά να κοιμηθείτε πιο γρήγορα, σύμφωνα με ειδικό

timeout

Το απλό κόλπο για να απαλλαγείτε από τις δυσάρεστες οσμές στο πλυντήριο ρούχων με 2 υλικά

Υγεία

«Στα 16 διαγνώστηκα με καρκίνο του αίματος σταδίου 4» – Η σκληρή μάχη μιας έφηβης με την σοβαρή νόσο που επηρεάζει ηλικιωμένους

Υγεία

Πώς να αποφύγετε το επίμονο ρέψιμο – Οι συνήθειες που το προκαλούν, σύμφωνα με ειδικούς

timeout

Συνταγή για cupcakes βανίλιας στο air fryer – Έτοιμα σε 26 λεπτά

Υγεία

Mαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια: Πότε υποδηλώνουν σοβαρό πρόβλημα υγείας και δεν είναι απλώς σημάδι κούρασης

Υγεία

Ύπνος: Αυτή είναι η καλύτερη θερμοκρασία για να κοιμηθείτε άνετα, σύμφωνα με γιατρούς

timeout

Τα άλατα στις βρύσες «διαλύονται» κατά τη διάρκεια της νύχτας με ένα ασυνήθιστο συστατικό – Δεν είναι το ξύδι