Όλοι ζητούμε τη συντροφικότητα και την αγάπη. Ενώ είναι λογικό να ψάχνουμε έναν άνθρωπο με τον οποίο ταιριάζουμε, κάποιες φορές, η συμπεριφορά μας μπορεί να μαρτυρά ότι είμαστε…απελπισμένοι να βρούμε σύντροφο.
Μπορεί να έχετε δει τα σημάδια σε κάποιον φίλο σας, ή ίσως αναρωτιέστε αν τα εκδηλώνετε και εσείς. Αναγνωρίζοντάς τα, μπορείτε να βρείτε πιο υγιείς και λεπτούς τρόπους να εκφράσετε το ενδιαφέρον σας να είστε με κάποιον/-α.
Οι άνθρωποι που θέλουν απελπισμένα να κάνουν σχέση εμφανίζουν 10 χαρακτηριστικές συμπεριφορές
- Προχωρούν με γοργούς ρυθμούς
- Είναι υπερβολικά διαθέσιμοι
- Παριστάνουν τους «δύσκολους»
- Υποβαθμίζουν την αξία τους
- Συμβιβάζονται με λιγότερα
- Προσπαθούν ν’ αλλάξουν για να είναι με κάποιον/α
- Αποφεύγουν τις σοβαρές συζητήσεις
- Ανέχονται άσχημες συμπεριφορές
- Αναζητούν διαρκώς επιβεβαίωση
- Νιώθουν ανεπαρκείς αν δεν είναι σε σχέση
Προχωρούν με γοργούς ρυθμούς
Η βιασύνη να δημιουργήσουν μία σχέση, είναι ένα κοινό σημάδι των ανθρώπων που ωθούνται από την απόγνωση.
Έτσι, βιάζονται πολύ να προχωρήσουν όσο το δυνατόν πιο γρήγορα στο επόμενο στάδιο της σχέσης.
Από το πρώτο ραντεβού θέλουν δεσμεύσεις και αποκλειστικότητες, ή κάνουν κοινά σχέδια και όνειρα από τα πρώτα στάδια της σχέσης.
Η βιασύνη αυτή ασκεί πίεση και στους δύο συντρόφους και κάνει τα πράγματα άβολα και αφύσικα.
Αντί να χαρούν το κάθε στάδιο της γνωριμίας, θέλουν να περάσουν στην ισόβια δέσμευση, πριν καλά-καλά γνωρίσουν τον άλλον.
Είναι υπερβολικά διαθέσιμοι
Ένα χαρακτηριστικό σημάδι που μαρτυρά την απόγνωση κάποιου να μπει σε μία σχέση, είναι η διαρκής τους διαθεσιμότητα.
Θα είναι πάντα ελεύθεροι να βρεθείτε, θα σηκώνουν αμέσως τα τηλέφωνα και θ’ απαντούν άμεσα στα μηνύματα.
Μοιάζει λες και, στο ενδεχόμενο μίας συντροφικής σχέσης, βάζουν την υπόλοιπη ζωή τους σε παύση-περιμένοντας από έναν σύντροφο να της δώσει νόημα.
Για τον λόγο αυτό, ακυρώνουν τα σχέδιά τους, προσαρμόζουν το πρόγραμμά τους, μόνο και μόνο για να είναι διαθέσιμοι.
Όσο σημαντικό είναι να βρίσκουμε χρόνο για τους ανθρώπους που μας ενδιαφέρουν, άλλο τόσο σημαντικό είναι να σεβόμαστε τους υπόλοιπους ανθρώπους και το πρόγραμμα της ζωής μας.
Το ερωτικό μας ενδιαφέρον για κάποιον, δεν πρέπει να οδηγεί στην ματαίωση όλων των άλλων ασχολιών και ενδιαφερόντων.
Οι υγιείς σχέσεις στηρίζονται στον αμοιβαίο σεβασμό και το περιθώριο για προσωπικό, ποιοτικό χρόνο κάθε συντρόφου με τους προσωπικούς φίλους και τα ενδιαφέροντά του.
Παριστάνουν τους «δύσκολους»
Ίσως μοιάζει οξύμωρο, αλλά, αν κάποιος «διψά» να είναι σε σχέση, μπορεί να παριστάνει το αντίθετο.
Το να «παριστάνει» κανείς τον «δύσκολο», στην πραγματικότητα είναι ένα παιχνίδι χειραγώγησης.
Ένας που είναι απελπισμένος να κάνει σχέση, πιστεύει ότι πρέπει να παίξει κάποια παιχνίδια, ή ν’ ακολουθήσει συγκεκριμένους «κανόνες» για να «καταφέρει» έναν εν δυνάμει σύντροφο.
Οι άνθρωποι αυτοί, θεωρούν ότι, με τη στρατηγική αυτή, γίνονται περισσότερο επιθυμητοί και γοητευτικοί.
Όμως, οι αληθινές και υγιείς σχέσεις, χτίζονται στην ειλικρίνεια και την ανοιχτή επικοινωνία.
Η προσπάθεια να κατευθύνεις τα συναισθήματα ή να χειραγωγήσεις το ενδιαφέρον κάποιου με το να «παριστάνεις τον δύσκολο», στην πραγματικότητα μαρτυρά ανασφάλεια και δείχνει ότι θέλεις να τρέχουν από πίσω σου.
Είναι μία τακτική απόσπασης της επιβεβαίωσης των άλλων και της ικανοποίησης ότι αρέσεις.
Η ειρωνεία είναι πως, αυτού του είδους τα παιχνίδια, στην πραγματικότητα απωθούν, παρά προσελκύουν έναν σύντροφο.
Αν παρατηρήσετε ότι κάποιος «παριστάνει τον δύσκολο», μην το θεωρήσετε ως σημάδι ενδιαφέροντος. Μάλλον δείχνει ότι ο άνθρωπος αυτός θέλει οπωσδήποτε να είναι σε μία σχέση.
Υποβαθμίζουν την αξία τους
Ανεξαρτήτως των περιστάσεων, όλοι οι άνθρωποι αξίζουν αγάπη και σεβασμό. Ένα κοινό χαρακτηριστικό των ατόμων που είναι απελπισμένοι να βρίσκονται σε μία σχέση, είναι η υποτίμηση της ίδιας τους της αξίας.
Οι άνθρωποι αυτοί, μπορεί να λένε ότι δεν είναι αρκετοί για κάποιον ή ότι δεν τους αξίζει κάποιος καλύτερος.
Υποτιμούν οι ίδιοι τον εαυτό τους, αναζητώντας ουσιαστικά, την επιβεβαίωση απ’ τους άλλους.
Είναι λογικό. Όλοι οι άνθρωποι ερχόμαστε αντιμέτωποι με στιγμές αδυναμίας και, περιστασιακά όλοι έχουμε αμφιβολίες για τον εαυτό μας.
Αν όμως παρατηρείτε ότι είστε σε μία κατάσταση διαρκούς αναζήτησης της έγκρισης των εν δυνάμει συντρόφων σας, αν περιμένετε από εκείνους ν’ αποδείξουν την αξία σας, είναι ώρα για αναστοχασμό και αναπλαισίωση.
Αξίζετε ακριβώς γι’ αυτό που είστε. Δεν πρέπει να υποτιμάτε τον εαυτό σας-δεν θα σας κάνει αυτό πιο αξιαγάπητους.
Όποιος θέλει να σας αφιερώσει χρόνο και προσοχή, θα το κάνει χωρίς εσείς να τους το ζητήσετε.
Συμβιβάζονται με λιγότερα
Ένας άνθρωπος απελπισμένος να βρει σύντροφο, μπορεί να είναι πρόθυμος να συμβιβαστεί με λιγότερα απ’ όσα αξίζει.
Έτσι, παραβλέπει και τα πιο ανησυχητικά προειδοποιητικά σημάδια, παραμελεί τις προσωπικές του ανάγκες και τα όριά του, επειδή θέλει να έχει έναν σύντροφο στη ζωή του.
Αν κάποιος δικαιολογεί διαρκώς την άσχημη συμπεριφορά του συντρόφου του, αν κάνει μονίμως συμβιβασμούς, αν θυσιάζει τις αξίες του, αυτά είναι χαρακτηριστικά σημάδια απελπισίας.
Όσο και αν είναι φυσιολογικό να θέλουμε να βλέπουμε τα θετικά των ανθρώπων, υπάρχει ένα όριο το οποίο, όταν ξεπερνιέται, σημαίνει ότι συμβιβαζόμαστε με λιγότερα απ’ όσα μας αξίζουν.
Μία υγιής σχέση εμφορείται από αμοιβαίο σεβασμό, κατανόηση και βασίζεται σε ένα κοινό σύστημα αξιών.
Αν ένας άνθρωπος είναι διατεθειμένος να υπομείνει κυριολεκτικά τα πάντα από τον φόβο μήπως μείνει μόνος, ίσως καταλήξει σε μία σχέση όπου το μόνο που θα νιώθει, θα είναι δυσαρέσκεια και πόνος.
Είναι πολύ προτιμότερο να είναι κάποιος μόνος, παρά σε μία κακή σχέση.
Δεν είναι κακό να περιμένεις λίγο παραπάνω μέχρι να βρεις κάποιον που ανταποκρίνεται στις δικές σου ανάγκες και προσδοκίες. Μακροπρόθεσμα, αξίζει περισσότερο μία σχέση όπου υπάρχει χαρά, ικανοποίηση, συμβατότητα, υποστήριξη και αμοιβαίος σεβασμός.
Προσπαθούν ν’ αλλάξουν για να είναι με κάποιον/α
Ένα συχνό σημάδι που δείχνει ότι κάποιος θα έκανε τα πάντα για να είναι σε μία σχέση, είναι η προθυμία τους να θυσιάσουν τον εαυτό και την προσωπικότητά τους.
Αλλάζουν χόμπι, προτιμήσεις, ακόμη και εμφάνιση, προκειμένου να ταιριάζουν με τον σύντροφό τους.
Αυτή η ανάγκη όμως δείχνει, από μόνη της ότι, δεν είναι αυτός ο «τέλειος» σύντροφος γι’ αυτούς.
Μπορεί, για παράδειγμα, κάποιος, στο ενδεχόμενο να συνάψει σχέση μ’ έναν αθλητικό τύπο, να αρχίσει ξαφνικά να γυμνάζεται ή ν’ αλλάξει τη διατροφή του επειδή αυτό αρέσει στον άλλο.
Είναι απογοητευτικό να βλέπεις κάποιον να εξαλείφει την προσωπικότητά του μόνο και μόνο από τον φόβο της μοναξιάς.
Επιπλέον, είναι εξουθενωτικό να καταπιέζεις τον εαυτό σου για ν’ αρέσεις σε κάποιον.
Είναι πολύ προτιμότερο να περιμένεις μέχρι να βρεις κάποιον με τον οποίον να ταιριάζεις πραγματικά, χωρίς υπερπροσπάθεια.
Αποφεύγουν τις σοβαρές συζητήσεις
Μην σας κάνει εντύπωση. Οι άνθρωποι που θέλουν πολύ να είναι σε σχέση, μπορεί να κάνουν ότι δεν καταλαβαίνουν, ν’ αποφεύγουν τις ουσιαστικές και ενδεχομένως «επικίνδυνες» συζητήσεις με τον σύντροφό τους.
Ο φόβος τους μήπως μείνουν μόνοι, τους κάνει ν’ αποφεύγουν να μιλήσουν για σοβαρά θέματα της σχέσης. Δεν θέλουν να ρισκάρουν να χάσουν τον σύντροφό τους.
Θεωρούν ότι, μένοντας στην επιφάνεια και συζητώντας μόνο ευχάριστα και ανάλαφρα θέματα, θα κάνουν τον άλλον να μείνει.
Ως αποτέλεσμα, αποφεύγουν να ρωτήσουν τον σύντροφό τους ποιες είναι οι προθέσεις τους, ή να συζητήσουν για τις ανάγκες και να θέσουν τα όριά τους.
Μπορεί επίσης, να υπομένουν συμπεριφορές που δεν τους αρέσουν, μόνο και μόνο για να μην «ταράξουν τα νερά».
Αποφεύγοντας ουσιαστικές και, ενδεχομένως άβολες συζητήσεις, στην πραγματικότητα, ο σύντροφος που φοβάται, σαμποτάρει τη σχέση. Έτσι, δημιουργούνται παρεξηγήσεις, οι ανάγκες τους δεν ικανοποιούνται και συσσωρεύουν μέσα τους θυμό.
Τέλος, αν κάποιος τρέμει στην ιδέα ότι μία σοβαρή κουβέντα θα διώξει τον σύντροφο, αυτό σημαίνει πως τους ενδιαφέρει περισσότερο να είναι απλώς με κάποιον, παρά να είναι με τον κατάλληλο άνθρωπο.
Η αποφυγή είναι ένα σημάδι που δείχνει ότι είναι πρόθυμοι να «κάνουν τα στραβά μάτια» σε ό,τι δεν τους ικανοποιεί, προκειμένου να μην ρισκάρουν να μείνουν μόνοι τους.
Ανέχονται άσχημες συμπεριφορές
Αυτό είναι ένα ξεκάθαρο σύμπτωμα απελπισίας. Αν κάποιος ανέχεται άσχημη συμπεριφορά ενός εν δυνάμει συντρόφου, θέλει απεγνωσμένα να είναι σε μία σχέση.
Αν υπομένει την ασυνέπεια, την παραμέληση, την ασέβεια ή και την απιστία, ο άνθρωπος θέλει όσο τίποτα να είναι με κάποιον, ανεξάρτητα απ’ το κόστος.
Είναι πολύ θλιβερό να βλέπεις κάποιον που νοιάζεσαι ν’ ανέχεται συμπεριφορά που δεν του αξίζει.
Το χειρότερο είναι ότι, οι άνθρωποι αυτοί πάντα θα βρίσκουν δικαιολογίες για την απαίσια συμπεριφορά του συντρόφου τους, ή ακόμη, μπορεί να κατηγορούν τον εαυτό τους γι’ αυτή.
Αυτό είναι το αποτέλεσμα της επιτακτικής ανάγκης που αισθάνεται κάποιος να είναι σε σχέση: είναι πρόθυμοι ν’ αγνοήσουν και τα πιο ανησυχητικά προειδοποιητικά σημάδια.
Όλοι αξίζουν σεβασμό και ευγένεια. Σ’ όλους τους ανθρώπους αξίζει ένας σύντροφος που τους εκτιμά και τους σέβεται.
Αν ανέχεστε οποιαδήποτε άσχημη συμπεριφορά, μόνο και μόνο για να είστε με κάποιον, είναι καιρός να πάρετε μία απόσταση και ν’ αναρωτηθείτε γιατί.
Αναζητούν διαρκώς επιβεβαίωση
Ένας άνθρωπος που είναι απελπισμένος να κάνει σχέση, μπορεί να ζητά διαρκώς την έγκριση και την αποδοχή των άλλων, ειδικά των ανθρώπων που τον ενδιαφέρουν ερωτικά ή του συντρόφου.
Θέλουν να ξέρουν αν αρέσουν, αν τους θέλουν, αν κάποιος ενδιαφέρεται. Αναζητούν την επιδοκιμασία με την μορφή της επιβεβαίωσης ή της ανάγκης για κομπλιμέντα.
Μπορεί να είναι λογικό να θέλουμε ν’ αρέσουμε αλλά αν σε μία σχέση ζητούμε διαρκώς την επιβεβαίωση του συντρόφου, αυτό δηλώνει απελπισία ή υπερβολικό άγχος για τη διατήρηση της σχέσης.
Η συμπεριφορά αυτή προέρχεται από τον φόβο της μοναξιάς ή από έλλειμμα αυτοεκτίμησης. Πρέπει να σημειωθεί ότι, προϋπόθεση για μία υγιή σχέση, είναι η εμπιστοσύνη και η αυτοπεποίθηση.
Η διαρκής απαίτηση για επιβεβαίωση, επιβαρύνει τη σχέση και σταδιακά απωθεί τον σύντροφο. Μην προσαρτάτε την αξία σας στην αποδοχή και την έγκριση των άλλων.
Σ’ όλους τους ανθρώπους, αξίζει μία σχέση όπου θα νιώθουν ασφάλεια και αγάπη, χωρίς τη διαρκή ανάγκη της επιβεβαίωσης.
Κάθε άνθρωπος, πρέπει να έχει αυτοπεποίθηση και εμπιστοσύνη στον σύντροφο και τη σχέση του.
Νιώθουν ανεπαρκείς αν δεν είναι σε σχέση
Ένα απ’ τα πιο χαρακτηριστικά σημάδια της απόγνωσης που νιώθει κάποιος να έχει έναν σύντροφο, είναι το αίσθημα της ανεπάρκειας όταν είναι μόνος του.
Οι άνθρωποι αυτοί, μπορεί να εκφράζουν διαρκώς την επιθυμία τους να βρουν κάποιον για να είναι ευτυχισμένοι ή, όταν είναι χωρίς σύντροφο, νιώθουν ότι κάτι λείπει.
Ίσως να «πηδούν» από την μία σχέση στην επόμενη, αφού, αν μείνουν μόνοι τους αισθάνονται χαμένοι, ανολοκλήρωτοι.
Μπορεί να λένε πράγματα όπως «χρειάζομαι κάποιον να με συμπληρώνει», ή «όταν είμαι μόνος μου, νιώθω δυστυχισμένος».
Δεν είναι εύκολο να βλέπεις κάποιον να υποφέρει από μοναξιά και να αισθάνεται κενός. Είναι όμως σαφές ότι, περιμένει από έναν σύντροφο να γεμίσει το εσωτερικό του κενό.
Στην πραγματικότητα, καμία σχέση δεν μας ολοκληρώνει: αυτό το αίσθημα πηγάζει από εμάς.
Μία σχέση πρέπει ν’ αποτελεί επιλογή-όχι ανάγκη. Πρώτα, μόνοι μας πρέπει να βρούμε την ευτυχία και την ολοκλήρωση, ανεξάρτητα απ’ το αν είμαστε μόνοι ή σε σχέση.
Όσο πιο πλήρεις είμαστε μόνοι μας, τόσο πιο ευτυχισμένοι θα νιώθουμε με τον κατάλληλο σύντροφο δίπλα μας.
