BORO.GR

Πετυχημένη δίαιτα- Σωστή ψυχολογία και άσκηση

Το να εφαρμόσετε μια δίαιτα που θα βρείτε... ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ

Τι να τρώω στο γραφείο για να μην παχύνω;

Διατροφολόγοι αναφέρουν πως ένα σνακ πρέπει να είναι ένα καλά δομημένο μίνι – γεύμα... ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ

«Ασπίδα» κατά του διαβήτη το γιαούρτι

Όσοι καταναλώνουν ποσότητες γιαουρτιού κινδυνεύουν λιγότερο από τον διαβήτη, όπως επισημαίνει μια...

Τα οφέλη του χιούμορ στην υγεία

Το χιούμορ είναι μια γνωστική στρατηγική προσαρμογής που τα άτομα χρησιμοποιούν με σκοπό... ΔΕΙΤ...

Βρώμη: Η υγιεινή επιλογή για το πρωινό

Μήπως ανήκετε στους ανθρώπους που καταναλώνουν ακόμα επεξεργασμένα δημητριακά πλούσια σε ζάχαρη ω...

Τροφές που κάνουν πιο έξυπνα παιδιά και εφήβους

Οι πνευματικές επιδόσεις παιδιών και εφήβων υποστηρίζονται από μια διατροφή πλούσια σε μέταλλα......

Τα 5 χαρακτηριστικά που έχουν οι καλοί γονείς

Γίνετε καλύτεροι γονείς, όχι τέλειοι... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Αποτελεσματική δίαιτα για τους υπέρβαρους

Τι μπορώ να κάνω έτσι ώστε να χάσω αρκετά κιλά; ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ

Γάλα αμυγδάλου- Ένα θρεπτικό ρόφημα

Το ρόφημα αμυγδάλου, για όσους δεν το γνωρίζετε, είναι ένα κρεμώδες ρόφημα με υπέροχη... ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ

Η σκοτεινή πλευρά του Αλεξάντερ Μακουίν

Ο Αλεξάντερ Μακουίν ήταν ένα από τα πιο λαμπερά αστέρια της μόδας ήταν ένα από τα πιο λαμπερά αστ...

Ανεργία- Ποιες ασθένειες μπορεί να προκαλέσει στον άνδρα;

Ο υποβιβασμός, η μείωση αποδοχών και η απόλυση ανέκαθεν αποτελούσαν πλήγματα για την αυτοεκτίμηση...

Tι μπορεί να προκαλέσει κρίση πανικού;

Υπάρχουν αρκετοί παράγοντες που διαιωνίζουν τον πανικό, άγχος, ψυχολογικοί παράγοντες... ΔΙΑΒΑΣΤ...

Tα 3 είδη Ελληνίδας μάνας: Σε ποιο ανήκεις;

Η Ελληνίδα μάνα είναι σίγουρα πολύ πιο διαφορετική από μια βόρειο Ευρωπαία και αυτό σχετίζεται με...

Τι είναι η οριακή προσωπικότητα και πως την αναγνωρίζουμε;

Στην οριακή προσωπικότητα το άτομο χαρακτηρίζεται από έντονη αστάθεια ως προς τον τρόπο που συνδέ...

Όταν το παιδί μπαίνει στην εφηβεία: Τι να προσέχεις

Η εφηβεία είναι μια περίοδος που τα περισσότερα παιδιά απομακρύνονται από τους γονείς... ΔΙΑΒΑΣΤ...

Καθημερινές συνήθειες που μας “κόβουν” χρόνια

Η ηλικία είναι απλώς ένας αριθμός. Ωστόσο, δεν θα ήταν καλύτερα ο αριθμός να μικραίνει αντί να με...

Σχιζοφρένεια- Τα συμπτώματα και σε ποια ηλικία ξεκινά

Οι περισσότεροι άνθρωποι μόλις ακούνε τη λέξη «σχιζοφρένεια» αντιδρούν με παράξενο τρόπο... ΔΕΙΤ...

Τροφές κατά του καρκίνου του προστάτη

H σωστή διαιτητική θεραπεία έχει προταθεί ως μια οικονομική, αποδοτική... ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ

Νικήστε τον καρκίνο με αυτές τις 6 τροφές

Στοχεύστε σε 5 έως 9 μερίδες καθημερινά, φρούτων και λαχανικών... ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ

9 λάθη που κάνεις και δεν είσαι ευτυχισμένος

Η δύναμη της σκέψης είναι καθοριστική για την ποιότητα της ζωής μας... ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ

Καρκίνος μαστού: Η εξέταση του λεμφαδένα φρουρού που σώζει ζωές

Ο πρώτος λεμφαδένας της μασχαλιαίας κοιλότητας που προσλαμβάνει τη λέμφο του μαστού ονομάζεται Λε...

Φαρυγγίτιδα – Αίτια, θεραπεία και προφύλαξη

Η φαρυγγίτιδα είναι μια οξεία φλεγμονή του φάρυγγα ή και των αμυγδαλών και... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Τα λάθη στο κολατσιό που παχαίνουν τα παιδιά

Η παιδική ηλικία είναι μια ιδιαίτερα κρίσιμη περίοδος για τη σωστή σωματική και ψυχική ανάπτυξη τ...

Εννέα λάθη που κάνεις και δεν είσαι ευτυχισμένος

Η δύναμη της σκέψης είναι καθοριστική για την ποιότητα της ζωής μας... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ