BORO.GR

4 μύθοι για την κατανάλωση ζάχαρης

Θα πρέπει να συμπεριλάβουμε τη ζάχαρη στην διατροφή μας και πόσο επιβλαβής είναι τελικά για τον ο...

Έρευνα: Πώς αντιδρούν οι άνδρες στη σεξουαλική παρενόχληση;

Ερευνητές από το πανεπιστήμιο του Michigan αποκαλύπτουν πως οι άνδρες που βιώνουν υψηλά επίπεδα ...

Aντιμετώπιση των φοβιών σε 2 ώρες

Υπάρχει μόνο ένας τρόπος για να ξεπεράσει κάποιος χωρίς φάρμακα τις φοβίες του... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Πως να αντιμετωπίσετε τις κράμπες

Η μυϊκή κράμπα είναι μια ακούσια και βίαια σύσπαση μυών που δεν χαλαρώνουν. Όταν χρησιμοποιείτε τ...

Εργασιακό στρες και υγεία

Οι έντονες αλλαγές που παρατηρούνται τις τελευταίες δεκαετίες στο χώρο της εργασίας καθιστούν την...

Ποια ποτά μας προστατεύουν από γήρανση, καρδιά και άνοια;

Οι βλαβερές συνέπειες της κατάχρησης οινοπνεύματος είναι γνωστές σε όλους μας. Ωστόσο, επιδημιολο...

Η υπερευαισθησία και η δραματική διαταραχή προσωπικότητας

Τι ονομάζουμε δραματική διαταραχή προσωπικότητας; Τα άτομα που πάσχουν από δραματική διαταραχή τη...

Λόρδωση: Όταν η σπονδυλική στήλη πονάει

Η σπονδυλική στήλη αποτελείται από μικρά οστά (σπόνδυλοι) που στοιβάζονται - μαζί με δίσκους – ο ...

Τι θέλουν να ξέρουν οι γονείς για τη σεξουαλική ζωή των παιδιών τους;

Μου είναι δύσκολο να μιλήσω για το θέμα του σεξ. Δεν αρκούν τα όσα τους λένε στο σχολείο; ...

Τι κάνει έναν άνδρα να απατήσει τη γυναίκα του;

Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει πως οι άνδρες είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από στυτική δυσλειτουργία ...

Πώς να χρησιμοποιείς τη μνήμη σου για να έχεις αυτοπεποίθηση

Η έλλειψη αυτοπεποίθησης επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από τον κακό χειρισμό της μνήμης σας. Ο εγκέ...

Τα συμπτώματα της αφυδάτωσης

Η αφυδάτωση συμβαίνει όταν το σώμα σας χάνει πάρα πολλά υγρά. Αυτό μπορεί να συμβεί όταν δεν πίνε...

20 σημεία που η γυναίκα ψάχνει

Αυτά είναι τα 20 μέρη στα οποία μια γυναίκα με αμφιβολίες θα ξεκινήσει να ψάχνει για αποδείξεις. ...

Η δίαιτα που θα κάνει τον μεταβολισμό σου να τρέχει

Με την δίαιτα αυτή, θα δεις το μεταβολισμό σου να τρέχει πιο γρήγορα από ποτέ! Αρκεί ένα καλό πρω...

Πώς αναγνωρίζουμε την προσωπικότητα ενός ψυχοπαθούς;

Οι επιστήμονες θεωρούν ότι υπάρχουν δυο κατηγορίες: οι ψυχοπαθείς και οι κοινωνιοπαθείς. Οι ψυχοπ...

Ένα ρόφημα για να χάνεις 3 κιλά το μήνα!

Το ρόφημα που σήμερα σας προτείνουμε θα σας βοηθήσει όχι μόνο να χάσετε κιλά αλλά και να αποφύγε...

Μια τεχνική για να βλέπεις τα πράγματα αισιόδοξα

Τι πρέπει να κάνουμε όταν συνηθίζουμε να βλέπουμε το ποτήρι μισοάδειο στην καθημερινή μας ζωή; Ας...

Θες να “κατέβεις” ένα νούμερο στα ρούχα σου;

Είναι αναμενόμενο το βάρος μας να αυξάνεται όσο μεγαλώνουμε. Η κατάσταση αυτή, όμως, επιδεινώνετα...

9 σημάδια για το παθολογικό άγχος

Οι διαταραχές άγχους περιλαμβάνουν τη διαταραχή πανικού, την κοινωνική ή άλλες ειδικές φοβίες, τη...

Διαζύγιο και σωματική υγεία

Συζυγική διαμάχη και διαζύγιο.Μπορεί να επηρεάσει τη σωματική μας υγεία; ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

8 λάθη που επιδεινώνουν το πρόβλημα της ακμής

Στην αντιμετώπιση της ακμής είναι πολύ εύκολο να γίνουν λάθη που θα δυσκολέψουν την θεραπεία και ...

Τα 9 σημάδια ότι το άγχος σου είναι παθολογικό

Τι μπορεί να κρύβει το παθολογικό άγχος; Οι διαταραχές άγχους περιλαμβάνουν τη διαταραχή πανικού,...

Η μοναξιά των γονιών όταν τα παιδιά φεύγουν για σπουδές

Παρόλο που φέτος στις εισαγωγικές εξετάσεις πολλοί υποψήφιοι είχαν ως στόχο να περάσουν σε σχολές...

Οι βλαβερές συνέπειες του ήλιου

Καθώς το καλοκαίρι προχωρά, οι περισσότεροι προσπαθούμε να βρούμε χρόνο για μια βόλτα μέχρι την π...