ΜΑΚΡΟΖΩΙΑ

Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην μακροζωία. Στα 114 του χρόνια, ο Fauja Singh είναι μια ζω...

Ένας ειδικός διατροφής 101 ετών μοιράζεται τις πολύτιμες γνώσεις του, αποκαλύπτοντας επτά απλούς ...

Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στη μακροζωία. Ειδικοί αποκαλύπτουν 8 τροφές που μπορούν να συ...

Μια 101χρονη γυναίκα αποκάλυψε το «κλειδί» για μια μακρά και υγιή ζωή. Όπως εξομολογήθηκε η ίδια,...

Θέλετε να ξέρετε πόσο πιθανό είναι να φτάσετε τα 100; Η απάντηση για τη μακροζωία μπορεί να εξαρτ...

Θέλετε να ξέρετε πόσο πιθανό είναι να φτάσετε τα 100; Η απάντηση για τη μακροζωία μπορεί να εξαρτ...

Οι επιστήμονες αναζητούν εδώ και χρόνια το κλειδί της μακροζωίας, εξετάζοντας παράγοντες όπως τα ...

Η αναζήτηση της μακροζωίας συχνά οδηγεί σε απλές, αλλά σημαντικές διατροφικές επιλογές. Ο Dan Bue...

Το να ζήσουμε μια μακρά, ευτυχισμένη και υγιή ζωή είναι ένας στόχος για τον οποίο όλοι προσπαθούμ...

Η υγεία του εντέρου παίζει καθοριστικό ρόλο στη μακροζωία και την ευεξία. Μια φαρμακοποιός μοιράζ...

Η μακροζωία είναι ένα μεγάλο θέμα εδώ και δεκαετίες, αλλά τα τελευταία χρόνια, η εστίαση έχει μετ...

Η μακροζωία είναι μια κοινή επιθυμία πολλών ανθρώπων. Εκτός από παράγοντες όπως η ηλικία και το φ...

Ένας επιστήμονας υποστηρίζει ότι ένα από τα πιο υγιεινά τρόφιμα στον πλανήτη μπορεί να είναι επιβ...

Ποια είναι η καλύτερη ώρα για μεσημεριανό; Η απάντηση σε αυτή την ερώτηση μπορεί να επηρεάσει την...

Η κατανάλωση ενός συγκεκριμένου ροφήματος, πριν από το μεσημέρι, μπορεί να βελτιώσει την υγεία σα...

Τι κοινό έχουν οι αιωνόβιοι κάτοικοι της Σαρδηνίας; Σίγουρα, η διατροφή τους παίζει καθοριστικό ρ...

Θέλετε να ζήσετε μια μακρά και υγιή ζωή; Υπάρχει ένα λαχανικό που μπορεί να κάνει τη διαφορά. Μια...

Ποιο είναι το μυστικό για τη μακροζωία; Ο Dan Buettner, ο άνθρωπος που ανακάλυψε τις «μπλε ζώνες»...

Ποιο είναι το μυστικό για μια μακρά και υγιής ζωή; Ενώ δεν υπάρχει μαγική συνταγή, οι ειδικοί υπο...

Η Ικαρία είναι μία από τις «μπλε ζώνες» της μακροζωίας, τις περιοχές του κόσμου όπου οι άνθρωποι ...

Μία ειδικός στη μακροζωία εξηγεί τι θα έκανε εάν μπορούσε να γυρίσει τον χρόνο πίσω. Η Dr. Floren...

Αν είστε ένα κοντό άτομο, μπορεί να έχετε ακούσει πολλά αστεία για το ύψος σας και να έχετε δεχτε...

Είναι κάτι που οι περισσότεροι άνθρωποι αγνοούν αναζητώντας τρόπους για να εξασφαλίσουν μια μακρά...

Η λήψη θρεπτικών συστατικών είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία σε οποιαδήποτε ηλικία, ιδιαίτερα...