16:10
, Πέμπτη 16 Ιανουαρίου 2014
ΦΩΤΟ-Η Βανδή… τρέχει
Η Δέσποινα Βανδή ανέβασε μία φωτογραφία της στο instagram και έδωσε κάποιες συμβουλές για γυμναστ...
14:54
, Τρίτη 10 Δεκεμβρίου 2013
ΦΩΤΟ-Δείτε πως έγινε ο Μαραντόνα
Ο 53χρονος θρύλος του παγκόσμιου ποδοσφαίρου αποφάσισε να απαλλαγεί από τα επιπλέον κιλά. Όπως θα...
16:48
, Παρασκευή 25 Οκτωβρίου 2013
BINTEO-Ο παππούς του Ρόκι
Τον γύρο του διαδικτύου κάνει ένα βίντεο με πρωταγωνιστή έναν 64χρονο που διαθέτει πολύ γυμνασμέν...
09:27
, Τρίτη 22 Οκτωβρίου 2013
Γυμναστική και για… βαθμούς
Οι νέοι που ασκούνται τακτικά, έχουν καλύτερες σχολικές επιδόσεις, σύμφωνα με μια νέα βρετανική ε...
16:13
, Παρασκευή 11 Οκτωβρίου 2013
ΒΙΝΤΕΟ-Η Ελένη κάνει γυμναστική
Η Ελένη Μενεγάκη αποφάσισε να βάλει τις φόρμες της και να κάνει γυμναστική...
ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ
09:46
, Τετάρτη 02 Οκτωβρίου 2013
Σωματική άσκηση όπως… φάρμακο
Η σωματική άσκηση μπορεί να είναι εξίσου -ή και περισσότερο- αποτελεσματική με τα φάρμακα που παί...
14:27
, Τρίτη 17 Σεπτεμβρίου 2013
ΦΩΤΟ-Ποιος παρουσιαστής “λιώνει” στον διάδρομο γυμναστικής;
Η τηλεοπτική του πρεμιέρα πλησιάζει και θέλει να είναι σε καλή φόρμα...
ΔΕΙΤΕ ΠΟΙΟΣ ΕΙΝΑΙ
05:45
, Τρίτη 10 Σεπτεμβρίου 2013
Τι πρέπει να τρώτε πριν και μετά το γυμναστήριο
Πριν από την προπόνηση σας, θα πρέπει να δώσετε στο σώμα σας την ενέργεια που χρειάζεται μέσα από...
09:37
, Παρασκευή 16 Αυγούστου 2013
5 αλήθειες για το aqua aerobics
Για να είσαι σε φόρμα και μέσα στη θάλασσα...
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ
09:53
, Δευτέρα 12 Αυγούστου 2013
To κολύμπι λειτουργεί ως φάρμακο
Μετά το περπάτημα που αποτελεί ιδανική άσκηση παντός καιρού, η κολύμβηση είναι το καλύτερο "φάρμα...
14:19
, Παρασκευή 09 Αυγούστου 2013
To μυστικό της Τζέσικα Μπίελ
Η ηθοποιός Τζέσικα Μπίελ έχει ένα από τα πιο όμορφα και γεμάτα καμπύλες σώματα του Χόλιγουντ...
...
20:29
, Τρίτη 06 Αυγούστου 2013
ΦΩΤΟ-Όταν η Ελεονώρα… γυμνάζεται
Η Ελοενώρα Μελέτη είναι λάτρης της γυμναστικής αλλά και των extreme sports. Και έγινε τόσο "ειδικ...
22:06
, Παρασκευή 26 Ιουλίου 2013
9 τρόποι για να γυμνάζεστε στον καύσωνα
Αντί να χρησιμοποιείτε την ζέστη ως δικαιολογία για να αποφύγετε την άσκηση, σας προτείνουμε μερ...
10:11
, Τρίτη 23 Ιουλίου 2013
Κόκκινο κρασί κατά γυμναστικής
Τα οφέλη που έχει ένα ποτήρι κόκκινο κρασί στην καρδιά είναι γνωστά σε όλους. Αυτό που δεν γνώριζ...
15:29
, Τρίτη 09 Ιουλίου 2013
Βανδή: Έτσι κρατιέται σε φόρμα
Η Δέσποινα Βανδή διαθέτει ένα απο τα ωραιότερα και πιο γυμνασμένα σώματα της ελληνικής μουσικής σ...
09:42
, Σάββατο 06 Ιουλίου 2013
Το μυστικό του Στουρνάρα
Πώς καταφέρνει να δείχνει φρέσκος και αναζωογονημένος ο Γιάννης Στουρνάρας;
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ
21:32
, Τετάρτη 12 Ιουνίου 2013
Ο Μητροπολίτης Χίου κατά της γιόγκα
«Ασυμβίβαστη» με την ζωή των Χριστιανών χαρακτηρίζει την γιόγκα, ο Μητροπολίτης Χίου, κ. Μάρκος.....
05:49
, Κυριακή 19 Μαΐου 2013
ΒΙΝΤΕΟ-Ασκήσεις στο τραμπολίνο
Το τραμπολίνο είναι διασκεδαστικό, αλλά αν θες να εκτελέσεις κάποιες ασκήσεις θέλει και λίγη προπ...
14:37
, Δευτέρα 06 Μαΐου 2013
Γυμναστική για τον εγκέφαλο
Οι απαιτήσεις της καθημερινότητάς μας και οι ρυθμοί με τους οποίους ζούμε και δουλεύουμε έχουν ως...
07:57
, Πέμπτη 18 Απριλίου 2013
Η άσκηση γυμνάζει και τη μνήμη
Η τακτική άσκηση μπορεί να βελτιώσει τη μνήμη, ακόμη και σε μεγάλη ηλικία αναφέρουν οι καναδοί επ...
11:11
, Τρίτη 26 Μαρτίου 2013
ΒΙΝΤΕΟ-Όταν κάνεις χορευτικά πάνω στο …διάδρομο!
Ήθελε να αποδείξει πόσο …χορευταράς είναι και μάλιστα πάνω σε έναν διάδρομο γυμναστικής...
ΔΕΙΤΕ...
09:45
, Τρίτη 12 Μαρτίου 2013
Πιο έξυπνοι όσοι γυμνάζονται
Οι αρχαίο το έλεγαν: Νους υγιής εν σώματι υγιεί. Οι άνθρωποι που ασκούνται τακτικά από την ηλικία...
04:49
, Σάββατο 02 Μαρτίου 2013
Οι αθλοπαιδιές της… μαϊμούς
Η μαϊμού που πρωταγωνιστεί στο βίντεο πραγματοποιεί κανονικές ασκήσεις και όχι «μαϊμού». Μετά τα...
16:26
, Παρασκευή 15 Φεβρουαρίου 2013
Το “μυστικό” της Anne Hathaway
Πριν ξεκινήσει να γυμνάζεται καθημερινά, η Anne Hathaway σιχαινόταν και βαριόταν τη γυμναστική. Τ...
