Από μόνη της καμία τροφή δεν έχει αγχολυτικές ιδιότητες. Αν δεν είμαστε αποφασισμένοι να αντιμετωπίσουμε το άγχος μας, μια τροφή δε θα μας το προσφέρει από μόνη της. Ωστόσο, συγκεκριμένες θρεπτικές ουσίες που ανιχνεύονται σε τρόφιμα μπορούν να καθορίσουν σε ένα βαθμό και την ποσότητα ουσιών που θα παραχθούν από τον εγκέφαλο και κατά συνέπεια να ρυθμίσουν και τα επίπεδα του άγχους. Διαβάστε περισσότερα στο boro.gr
σχολίασε κι εσύ
Ακολουθήστε το enikos.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο στο enikos.gr
Ειδήσεις
Ροή Ειδήσεων
1 ώρα πριν
Μαρούσι: Σεσημασμένος ο δράστης της δολοφονίας έξω από κλαμπ – Θέμα ωρών ο εντοπισμός του
17 λεπτά πριν
Κέιτ Μίντλετον – Πρίγκιπας Ουίλιαμ: Στη δημοσιότητα άγνωστο πορτρέτο από τον γάμο τους πριν από 13 χρόνια
1 ώρα πριν
Τα 3 ζώδια που βιώνουν μια βαθιά αλλαγή στις σχέσεις τους αυτή την εβδομάδα (29 Απριλίου – 5 Μαΐου)
