Υγιές δέρμα μέσω της διατροφής
Το δέρμα αποτελείται από τρία σημαντικά στρώματα: την επιδερμίδα, το χόριο ή κυρίως δέρμα και το υπόδερμα ή υποδόριο. Το δέρμα εκτελεί πολλές ακόμα λειτουργίες όπως τη θερμορύθμιση του οργανισμού.
Εκτός όμως από όλες αυτές τις σημαντικές λειτουργίες το δέρμα αποτελεί εκφραστή της καλής υγείας, της νεανικότητας και της ομορφιάς. Ένα λαμπερό και υγιές δέρμα εκλαμβάνεται ως κάτι ιδιαίτερα όμορφο και γι’ αυτό δίνουμε μεγάλη σημασία στην περιποίησή του με την χρήση πληθώρας καλλυντικών κρεμών και διάφορων σκευασμάτων που προάγουν την αντιγήρανση. Αν όμως δεν φροντίσουμε για την υγεία του δέρματός μας εσωτερικά, παρέχοντάς του τα θρεπτικά συστατικά που έχει ανάγκη για να προστατευτεί, είναι σαν να επιχειρούμε να χτίσουμε σε κινούμενη άμμο.
Διαβάστε τη συνέχεια στο boro.gr
