Kρίσεις πανικού: Λάθη που μας τις προκαλούν

Οι κρίσεις πανικού είναι πολύ συνηθισμένες. Ωστόσο, μόνο λίγοι άνθρωποι συνεχίζουν να έχουν συχνές και βασανιστικές κρίσεις πανικού οι οποίες επηρεάζουν την καθημερινή ζωή και λειτουργικότητά τους.

Όταν αυτές οι κρίσεις είναι πολύ συχνές και όταν ένα άτομο σπαταλά αρκετό χρόνο περιμένοντας να συμβεί η επόμενη κρίση, τότε αυτός/ή είναι πολύ πιθανόν να υποφέρει από διαταραχή πανικού.

Διαβάστε περισσότερα στο boro.gr

Δείτε επίσης:

Κάστανα, ο θησαυρός του χειμώνα

Διατήρησε τα κιλά σου- Φρούτα και λαχανικά που θα σε βοηθήσουν

200 θερμίδες – Πώς “φαίνονται” πάνω στο πιάτο

Μοιράσου το:

σχολίασε κι εσύ