Μπορεί η μοναξιά να με οδηγήσει σε κατάθλιψη;
Όλοι έχουμε περάσει φάσεις στη ζωή μας που νιώσαμε μοναξιά, απομονωμένοι από τους άλλους, νιώθοντας ότι δεν μας αγαπούν αρκετά, ότι δεν έχουμε αρκετούς φίλους ή αρκετή ενέργεια για να προσπαθήσουμε να κάνουμε νέες γνωριμίες.
Γράφει η ψυχολόγος, Έρα Μουλάκη
Σε περιόδους έντονου επαγγελματικού φόρτου εργασίας ή όταν έχουμε κάποια προβλήματα να αντιμετωπίσουμε, τείνουμε να απομονωνόμαστε για να ολοκληρώσουμε τη δουλειά που επείγει, για να αντιμετωπίσουμε το πρόβλημα που έχουμε ή γενικότερα για να εξοικονομήσουμε ενέργεια και δυνάμεις, ώστε να εστιάσουμε στον τομέα που μας στρεσάρει.
Διαβάστε τη συνέχεια στο boro.gr
