8 τροφές για την ανάπτυξη μυών

Εάν έχετε αποκτήσει τους μύες σας τρώγοντας τσιπς και πίνοντας μπύρες σίγουρα θα φαίνονται τεράστιοι. 

Αλλά μάλλον δεν είναι. Διότι μην βλέπετε μόνο τον όγκο που έχετε αποκτήσει, αλλά δείτε και τη σύστασή του, γιατί μάλλον οι μύες που έχετε δεν είναι τίποτα περισσότερο από ένας «σάκος» γεμάτος λίπος και νερό.

Δείτε τη συνέχεια στο boro.gr

 

Δείτε επίσης:

Τι να κάνεις αν το παιδί σου δεν πίνει γάλα

10 “άγνωστα” πράγματα για τους ξηρούς καρπούς

Μοιράσου το:

σχολίασε κι εσύ