Νεφρά: Πόσο νερό πρέπει να πίνετε για να λειτουργούν σωστά

Τα νεφρά είναι από τα πιο σημαντικά όργανα του σώματος, καθώς καθαρίζουν το αίμα, φιλτράρουν και αποβάλλουν το νερό και τις ουσίες που δεν είναι απαραίτητες στον οργανισμό, εκκρίνουν αλλά και αδρανοποιούν ορμόνες, ρυθμίζουν το νερό και τις χημικές ουσίες, απομακρύνουν φάρμακα και τοξίνες από το αίμα.

Λειτουργούν δηλαδή ως φίλτρα του σώματος.

Διαβάστε περισσότερα στο boro.gr

Δείτε επίσης:

Καρδιά: Απλές λύσεις για να τη δυναμώσουμε

Τα σημάδια ότι κάποιος σε κακοποιεί συναισθηματικά

Επιστροφή στο σχολείο- 9 τρόποι να ξυπνά γρήγορα

Μοιράσου το:

σχολίασε κι εσύ